在愛(ài)里,沒(méi)有懼怕

今天把昨晚寫(xiě)的日記《選擇相信航瞭,決定愛(ài)》分享給大學(xué)室友群“永遠(yuǎn)的501”姐妹們看诫硕,二姐發(fā)表了一些感嘆,六妹表達(dá)了她的疑問(wèn)刊侯,因?yàn)檫@兩位姐妹畢業(yè)之后就去了外省章办,相對(duì)來(lái)說(shuō)“談情說(shuō)愛(ài)”得比較少。二姐說(shuō)我愛(ài)得這么理性滨彻,換做她是做不到的藕届。六妹問(wèn)我的婚姻怎么了?她不知道六年前我是被逼婚的亭饵,無(wú)可奈何的嫁給了一個(gè)自己并不喜歡甚至嫌棄至極的人(易先生現(xiàn)在看到我這樣說(shuō)休偶,應(yīng)該不會(huì)受內(nèi)傷了)。

在群里跟她們聊了一會(huì)兒辜羊,確認(rèn)了文中說(shuō)的就是我自己椅贱,并且我們現(xiàn)在過(guò)得挺幸福踏實(shí)的懂算,至少大多數(shù)時(shí)候是。老大后來(lái)回復(fù)說(shuō)我悟到了生活的真諦庇麦。謝謝姐妹們的關(guān)心與祝福计技。

今天給易先生打電話(huà),得知昨晚女兒在奶奶家是跟堂哥堂姐睡一床的山橄,他們玩得很開(kāi)心垮媒,睡得很香。突然覺(jué)得孩子又長(zhǎng)大了航棱,越來(lái)越可以安心的離開(kāi)爸爸媽媽的懷抱睡雇,去建立自己的交際圈了∫迹回想起我和女兒的成長(zhǎng)改變它抱,真的很感恩!我確信朴艰,我們都建立起安全感了观蓄。

翻開(kāi)手機(jī)便簽,看到去年5月份的幾篇記錄祠墅。

《與女兒的對(duì)話(huà)》

我想跟女兒表達(dá)的是侮穿,我無(wú)條件的愛(ài)她。給予孩子無(wú)條件的愛(ài)毁嗦,會(huì)讓她建立安全感亲茅。

安全感是心理需要的第一要素,是人格中最基礎(chǔ)狗准、最重要的部分克锣。心理學(xué)家指出,缺乏安全感的人經(jīng)常感到孤獨(dú)腔长、被遺忘袭祟、被拋棄、對(duì)他人抱有不信任饼酿、嫉妒榕酒、仇恨胚膊、敵視的態(tài)度故俐,有悲觀(guān)傾向,表現(xiàn)出強(qiáng)迫性?xún)?nèi)省傾向紊婉、病態(tài)自責(zé)药版、自我過(guò)敏等等。

相反喻犁,那些內(nèi)心擁有足夠安全感的人會(huì)自覺(jué)自己被人喜歡槽片、被人接受何缓,與人交往時(shí)也能感受到他人的溫暖和熱情,對(duì)他人抱有信任还栓、寬容碌廓、友好的態(tài)度,有良好的自我評(píng)價(jià)剩盒,能夠堅(jiān)定谷婆、積極地面對(duì)人生。

充足的安全感辽聊,對(duì)于孩子社會(huì)化纪挎、人際關(guān)系等方面都有積極的影響。

孩子的安全感的建立是跟父母功能的發(fā)揮緊密相連的跟匆。

首先异袄,他需要得到父母的重視。

如果孩子沒(méi)有得到父母足夠的重視玛臂,孩子的安全感就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題烤蜕,表現(xiàn)出來(lái)的就是占有欲強(qiáng),愛(ài)妒忌垢揩,他會(huì)不斷尋覓那個(gè)能夠?qū)⒆约嚎醋髯钪匾谅蹋軌蜃畲蟪潭龋踔潦菬o(wú)條件接納自己的人叁巨。

《給女兒的道歉信》
《給丈夫的道歉信》


以上兩封道歉信斑匪,是去年我寫(xiě)給女兒和易先生的,那時(shí)候?qū)懗鰜?lái)其實(shí)還是有些別扭锋勺,且是套用模板寫(xiě)的蚀瘸,但是真的很管用,至少?gòu)奈易陨韥?lái)說(shuō)是一份宣言庶橱,一份承諾贮勃,更是一次突破。不過(guò)苏章,能如此突破寂嘉,《與自己和解》很重要。

《給自己的道歉信》


繼續(xù)說(shuō)說(shuō)如何幫助孩子建立安全感枫绅,隨著孩子逐漸長(zhǎng)大泉孩,父母要允許孩子跟自己分離,給孩子一定的空間并淋,父母站在一個(gè)不遠(yuǎn)不近的地方寓搬。

孩子想要幫助的時(shí)候,上前給予幫助县耽;孩子想要自己嘗試句喷,自己做事情的時(shí)候镣典,父母就不要插手,站在一旁關(guān)注就可以了唾琼。

最后兄春,是積極地評(píng)價(jià)自己的孩子。

成長(zhǎng)的過(guò)程中锡溯,孩子的自我意識(shí)逐漸建立神郊,但是由于人生經(jīng)驗(yàn)的匱乏,精神成長(zhǎng)的不足趾唱,孩子在自我認(rèn)知和評(píng)價(jià)方面非常依賴(lài)他人涌乳,十分需要父母的肯定和認(rèn)同。其中甜癞,作為社會(huì)和責(zé)任的代表的父親夕晓,他對(duì)孩子的評(píng)價(jià)尤為重要。

這時(shí)候悠咱,對(duì)于父親最大的考驗(yàn)蒸辆,莫過(guò)于接納孩子不同于自己的能力。

這一點(diǎn)析既,易先生做得很好躬贡。我得向他學(xué)習(xí)。

孩子是父母愛(ài)情的結(jié)晶眼坏,被看做是倆人生命的延續(xù)拂玻,由于遺傳,孩子身上會(huì)有父母的影子宰译,但是孩子也是獨(dú)立的生命體檐蚜,他會(huì)有自己的獨(dú)特之處。父母有著自己的個(gè)性和習(xí)慣沿侈,尤其是有所成就的優(yōu)秀的父母闯第,自然地希望孩子能夠像自己一樣。

當(dāng)然也有相反的缀拭,那些懷才不遇咳短、自我認(rèn)同缺乏的父母,就希望孩子不要像自己這樣蛛淋,這會(huì)走向另一個(gè)極端咙好。后果同樣是孩子缺乏安全感。

這些都是沒(méi)有認(rèn)識(shí)到生命的獨(dú)特性铣鹏,甚至是不敬畏生命的表現(xiàn)敷扫“ⅲ《你很特別》這個(gè)繪本诚卸,我隔一段時(shí)間都要給女兒讀一遍葵第。

《你很特別》封面


但是若沒(méi)有愛(ài),安全感就無(wú)從建立合溺。通常情況下卒密,一個(gè)人要付出無(wú)條件的愛(ài),需要先接受到那個(gè)更大的更無(wú)私的愛(ài)棠赛。所以哮奇,在愛(ài)里,才沒(méi)有懼怕睛约。

父母給孩子建立安全感是這樣鼎俘,我們成人在家庭、職場(chǎng)及社會(huì)關(guān)系中也是如此辩涝。當(dāng)我們內(nèi)心平靜安穩(wěn)贸伐,有足夠的安全感,就不會(huì)孤獨(dú)怔揩、恐懼捉邢、焦慮、悲觀(guān)消極等等商膊。而這種安全感來(lái)自家庭成員伏伐、工作單位、社會(huì)各方面的愛(ài)和關(guān)懷晕拆,越是被愛(ài)越有安全感藐翎,越有安全感越能感受到愛(ài),良性循環(huán)实幕。

如果很不幸阱高,你沒(méi)有先感受到被愛(ài),那么請(qǐng)去找愿意付出愛(ài)的那位茬缩,或者你先無(wú)條件付出愛(ài)赤惊。要相信,這世上總會(huì)有不求回報(bào)白白賜予的愛(ài)凰锡。

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