【同讀一本書.姜楊】2015-1-19-42
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—《愛上雙人舞》
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正文:
壓力可以說是一個描述身體狀態(tài)的名詞。每當認為目前的情況需要額外的力量去處理棒卷，便會動員多個部分做出適應和準備刘急，這個狀態(tài)就是壓力狀態(tài)绢记。
思考：
好像經常會把壓力兩字放在嘴邊，業(yè)績不好肺孵，我們說感覺壓力好大，人員不好颜阐，我們說感覺壓力好大平窘。壓力再大事情還是要解決，而且好像每次都能解決瞬浓。
對于壓力我沒有確切的認識初婆，但我一直以為有壓力才會有動力，一個人如果長期處于安逸的狀態(tài)中猿棉，那么早晚會變成食物鏈底端磅叛，而被淘汰。
壓力用好了將會是我們成功的必要條件之一萨赁。
要讓壓力成為我們的伙伴弊琴，必須學會掌控它。當出現壓力的時候可以適當的運動杖爽，看書敲董，聽聽音樂，約幾個三五好友一起出去玩玩慰安，當我們可以很好的控制它的時候腋寨，它會是我們成長中必不可少的優(yōu)勢。
正視壓力化焕，它可以是負面也可以是正面的萄窜，就看我們如何去運用。
