在一聲聲爆竹中,迎來了2025年的春節(jié)销凑。人們都在慶祝這個中國傳統(tǒng)的節(jié)日,我也不例外仅炊,這會正在老家陪老父過節(jié)斗幼。
今天也是1月最后一天,雖然還沉浸在節(jié)日的氣氛中抚垄,但是每個月的最后一天蜕窿,我都會抽出一點時間做一下月復(fù)盤。新年的第一個月呆馁,自己做到了哪些桐经,哪些又沒做好,在接下來的復(fù)盤中將一一呈現(xiàn)浙滤。
一阴挣、過去一月回顧
1、5點早起28天
2纺腊、冥想16天
3畔咧、完成了《戰(zhàn)爭與和平》上冊閱讀、《概括力》揖膜、《萬歷十五年》完成1/3
4誓沸、日更寫作31天
5、晨跑24天
6壹粟、小紅薯筆記4-5篇
二拜隧、總結(jié)與反思
新年的第一個月,成績一般般趁仙,有些可以說做得很不好洪添。
因為從1月開始全職工作,早起的時間從原來的4:30早起調(diào)到5點早起幸撕,這是為了保證下午工作精神狀態(tài)薇组,往后調(diào)了半小時。
上個月在做計劃時坐儿,冥想是10-15天律胀,這個月的計劃完成較好宋光。
過去,我總以為我做不到炭菌,所以冥想遲遲沒有開始罪佳,從去年開始后,感覺還不錯黑低,也把這個推薦給了和我一起晨跑的一個姐姐赘艳。
獨樂樂不如眾樂樂,好東西要和大家一起分享克握。剛好這位姐姐也是比較自律的人蕾管,正適合。
新年的第一個月的閱讀做得很不好菩暗£花了一個月的時間才把這本大部頭的上冊讀完,這也是我有史以來停团,讀得最慢的書了旷坦。
全職工作以后,時間比較緊佑稠,寫更文秒梅,時間又少了些。但是舌胶,有時候看手機看得忘了時間捆蜀,這個也是導(dǎo)致沒有好好完成閱讀計劃的原因。
本月完成日更寫作31天辆琅,其中有一篇成了爆款漱办,另外還有一篇閱讀量也上了4位數(shù)。這個在我的意料之外婉烟。
小紅薯的筆記完成情況不容樂觀,沒有達到每周2篇的計劃暇屋。
反思自己這一個月的各項成績似袁,有兩項做得非常不好,剛才說的閱讀咐刨。
客觀原因是一個昙衅,但是自己主觀原因還是看手機上的時間太多了,才導(dǎo)致沒有完成定鸟。常說手機害人而涉,其實不是手機害人,它只是一個工具而已联予,主要還是自己不夠自律啼县。
看手機有癮材原,不光是孩子,自己也是如此季眷。尤其是自己感興趣的視頻余蟹,一看就沒完沒了,時間就是這樣悄悄溜走的子刮。常說惜時威酒,自己還是沒有做到。
小紅薯筆記原計劃每周準備完成2篇挺峡,結(jié)果到現(xiàn)在只完成了4-5篇葵孤。一個是因為工作,最主要的原因是自己讀書的速度太慢橱赠。
我的筆記只發(fā)和讀書有關(guān)的佛呻,沒有讀書,所以筆記發(fā)得就稀疏了病线。
今年的任務(wù)重吓著,時間緊,自己接下來要好好利用好時間送挑,把自己的閱讀計劃完成绑莺,還有好多本專業(yè)書還沒來得及讀,這些時要立即去做的事惕耕。行動力強的人纺裁,就是立刻行動。希望這是最后一次說這個話了司澎。
這些做得極為不好的欺缘,要立即改正。
過去的時間已不再復(fù)返挤安,做好現(xiàn)在谚殊,從現(xiàn)在起做一個自律的人。
三蛤铜、下月計劃
1嫩絮、5點早起28天
2、冥想15-20天围肥,每次10分鐘
3剿干、完成《戰(zhàn)爭與和平》下冊,《萬歷十五年》閱讀
4穆刻、日更寫作28天
5置尔、運動24-28天,包括晨跑及跳操
6氢伟、小紅薯筆記每周至少完成一篇
7榜轿、外出考評1天(暫定)
1月時間悄悄地完成了它的使命幽歼。正值春節(jié)假期,不過自己也要好好完成自己的計劃差导,不能以為過年過節(jié)就放松自己试躏。
春節(jié)已經(jīng)過去了三天,這個假期也過去了一半了设褐。好好陪陪家人颠蕴,好好享受這個難得假期。也祝大家在新的一年好好運連連助析,蛇年大吉犀被,心想事成!