這次趁老媽帶侄女來家里玩幾天的機會，心里就想著這次的家庭會議硼啤。而這次并沒有按PD的會議流程艰猬，我只是想簡單的做致謝這一部分横堡。事先和老媽打了招呼，然后大家就開始分頭行動了冠桃。爸爸負責搬椅子命贴，小家伙準備零食還有計時，而我負責主持和記錄腊满。老媽此時就像個好奇寶寶一樣套么，十萬個為什么哈哈。碳蛋。胚泌。
待大家面對面入座后，我就簡要說明了來意肃弟，開始致謝環(huán)節(jié)玷室，先對著小家伙說：“感謝寶貝上次從大嬤嬤家拿來的蛋糕和媽媽一起分享；也謝謝寶貝每天睡前和媽媽分享你的心情笤受，謝謝你哦穷缤！”小家伙笑瞇瞇的回答“不客氣”。接著我對爸爸說：“最近好像想不起爸爸別的事箩兽，就最近發(fā)生的吧津肛！謝謝爸爸幫我去修車，總是幫媽媽處理家里的一些瑣事汗贫，讓我沒有后顧之憂身坐，謝謝爸爸哦秸脱！”爸爸也會意的點點頭，明白這次的重頭戲是在外婆身上部蛇。
期間外婆聽到估計有點意外摊唇，就笑笑說：“你們說好了，外婆不會說啊涯鲁，你們說吧巷查！”
然后我故意讓他們爺倆先繼續(xù)，小家伙一開始說沒有感謝的事情抹腿，我也引導他剛剛發(fā)生的事情岛请，他還是想不出來，讓爸爸先說幢踏。然后爸爸就接上了：“謝謝媽媽一直以來辛苦工作賺錢髓需；謝謝寶貝最近吃飯很乖很配合，有進步哦房蝉！”(爸爸的感謝和前幾次類同，總覺得不算感謝微渠，只是陳述事實搭幻。哈哈，好吧逞盆，又評論了)
小家伙此時開口了檀蹋，說：“謝謝媽媽帶我去馬爾代夫旅游！”(當時心想這都啥時候的事情了云芦，好吧俯逾，自己想起一個也是不錯的)，于是回應(yīng)說：“嗯舅逸，好的好的桌肴。”然后引導他對外婆和爸爸的感謝琉历，他又說沒有了坠七。
于是接下來，我暗暗的深吸了一口氣旗笔，說：“那好彪置，接下來媽媽想要感謝一下外婆嘍！”我看向老媽蝇恶，接著說：“感謝外婆這么多年的養(yǎng)育拳魁，陪伴我長大。在我生病的時候照顧我撮弧，陪伴我潘懊。謝謝外婆當年一意孤行讓媽媽去山東學英語姚糊，才有我現(xiàn)在的小成就和收入。媽媽的脾氣很不好卦尊，謝謝外婆這么多年忍受我的壞脾氣叛拷，謝謝外婆這么多年所有替我操的心和所受的委屈。也感謝外婆在媽媽生寶貝的那天岂却，在人生中最重要的時刻整夜的陪著我忿薇，在我做月子的時候照顧我，后來呢還來家里照顧寶貝躏哩，給爸爸媽媽做飯署浩，洗衣服。謝謝外婆吧ǔ摺筋栋！”（大概總結(jié)了下這段話，因為緊張而說的有點語無倫次正驻，中間有過忐忑和停頓弊攘，在這期間老媽有點不好意思的插話說：感謝外婆的話這么長呢！然后小家伙也打斷我說他想起了要感謝的話姑曙。我沒有理會襟交，努力控制著自己想哭的情緒，怕一發(fā)不可收拾嚇壞了外婆也讓她不自在伤靠；不過我也有注意到老媽的眼圈泛紅）然后我說：“我給外婆一個擁抱吧捣域！”說完我就撲過去抱了下老媽，老媽就 “哦喲”一下宴合，但坐正了焕梅。這應(yīng)該是我成年后第一次這么正兒八緊的擁抱媽媽，此時的我眼看就要放聲大哭了卦洽，我硬是抱著老媽幾秒摩挲著老媽的背以此來平復自己激動的情緒贞言。待我轉(zhuǎn)身坐回座位上時，小家伙盯著我不合時宜的加了一句：“媽媽逐样，你的眼睛怎么又紅了?”讓我有點難堪蜗字，就沒有理他，不過悄悄的發(fā)現(xiàn)老媽也有著異樣的情緒脂新。挪捕。。
然后小家伙上場了争便，說：“我想起來了级零，我要謝謝外婆帶我去推拿前買零食給我吃，謝謝爸爸剛才幫我收拾玩具!”說完，大家都樂呵呵的奏纪，短短的時間也正好幫我們平復了下情緒鉴嗤。
沒想到這時外婆也出聲了，不過是面對著小家伙說話的(估計還是有點不好意思吧哈)：“好序调，那外婆也要感謝一下爸爸媽媽辛苦上班醉锅，照顧我們莊子皓很辛苦，還帶我們?nèi)ケ本┡_灣等這么多地方去旅游发绢，托媽媽的福哦硬耍！人家一般人也沒去這么多地方游玩過，是外婆福氣好哦边酒！”外婆的感謝也是出乎我的意料经柴，一直認為爸媽很內(nèi)斂不善表達，而今晚外婆也明顯感受到了氣氛墩朦，真誠道謝坯认。
然后在大家溫馨的氣氛下，我確定大家沒有要說的以后氓涣，就宣布會議到此結(jié)束了牛哺，比預計的時間少，小家伙還說這次這么快劳吠。整個會議還算平靜而溫暖荆隘，而對我來說也是意猶未盡。赴背。。
其實體系課程結(jié)束之后晶渠，就一直有個念頭想讓自己的原生家庭開次會議凰荚。只是每次回去一看到老爸老媽還有老哥，也無數(shù)次想過這樣那樣的場景褒脯，就是一直沒能提起這個勇氣便瑟。而這次老媽難得來家里，就慫恿著她多住幾天番川，除了替她檢查身體外到涂，另外為的也是這個私心。尤其當自己第一次聽了樊登講解《母愛的羈絆》之后颁督，很是意外和小小震憾践啄，內(nèi)容很多，除了重新認識“自戀”的定義之外沉御，腦海里只記得他說的兩句話：一句是“一個女性如果想生活的內(nèi)心富足屿讽、開心快樂，一定要調(diào)整好和媽媽的關(guān)系”吠裆。而在此之前包括到現(xiàn)在伐谈，我從不認為自己和老媽的關(guān)系有問題烂完，亦或是自己的覺察還太淺吧∷锌茫可也更是加強了對老媽表達感謝的意念抠蚣，其實那些話在自己腦海里反復演練多遍，也還有很多話想對老媽說履澳，可當時更多的是腦袋空白和緊張嘶窄。明明是最愛的老媽，硬是讓自己沒有勇氣面對面表達奇昙；明明是最親的老媽护侮，硬是讓自己緊張的語無倫次；明明是最熟悉的老媽储耐，硬是在前一次會議中和一大一小男人約定好要在場給我勇氣羊初，如果換成單獨，我怕是勇氣又減半了什湘。另一句是“一個孩子是沒有資格和權(quán)力去原諒他的父母的”长赞。確實，自從自己開啟了覺察之路闽撤，也有時车枚撸回憶我和老媽的過往，有愉快的畫面也有難過的畫面哟旗，更早的就記不清了贩据。無可否認，自己很多現(xiàn)在的教育潛移默化會傳承于老媽闸餐，我相信爸媽當時在他們的年代里把他們認為最好的都給了我們饱亮，而我除了感恩，重要的是明白自己需要做什么舍沙。
不管怎樣近上，今天我鼓足勇氣做到了這個在腦海里籌劃半年之久敢想不敢做的事，要知道在這么一個內(nèi)斂含蓄的家庭里當面表達這些對我很不容易拂铡，而我卻發(fā)自內(nèi)心的滿足和安心壹无，這算是自我治療之路么，哈感帅。斗锭。。
事后留瞳，爸爸難得的對我說：“你今天講的很好拒迅，換成我，我可能說不出口呢!”難得莊先生當面鼓勵我，很是受用呢璧微。
感謝最親愛的老媽無私奉獻作箍，我愛你這簡單三字以目前的修行就在這里和心里說說吧[捂臉],哈...
