怎么看待“比較”?

我們總會(huì)羨慕生活中一些優(yōu)秀的人凝垛。相比而言懊悯,長(zhǎng)相沒他們好看,財(cái)富沒他們多梦皮,甚至連家里的小狗都沒他們的可愛......

經(jīng)常性的比較炭分,容易讓人產(chǎn)生抑郁。

好比閨蜜小白剑肯,常常覺得老公的弟媳婦比自己賢惠捧毛,比自己更會(huì)哄公婆開心,常常覺得自卑和難過让网。有一次岖妄,公公生日,弟媳婦還主動(dòng)買了一個(gè)生日蛋糕慶祝寂祥,哄得老人家可開心了荐虐。而小白也沒有準(zhǔn)備什么,覺得有點(diǎn)尷尬丸凭。

難道小白就沒有什么優(yōu)秀的地方了嗎福扬?肯定不是腕铸。她也會(huì)很多女性不擅長(zhǎng)的技能,比如心理咨詢铛碑、理財(cái)投資狠裹、主持等等∑常可是由于她是完美主義者涛菠,希望所有方面都能得到所有人的認(rèn)同,所以撇吞,會(huì)刻意地用別人的閃光點(diǎn)和自己比較俗冻。不管怎樣,她總能找到自己不如別人的地方牍颈,所以常常感到壓抑迄薄。

在她眼里,弟媳婦是優(yōu)秀的煮岁,希望自己能成為弟媳婦那樣的人讥蔽。如果我們能和羨慕的人交換一切,還不一定能接受交換的結(jié)果画机。

每個(gè)人都有自己的標(biāo)準(zhǔn)和經(jīng)歷的代價(jià)冶伞。賢惠懂事的背后可能隱藏著從小生活艱難的經(jīng)歷,也可能隱藏著家庭嚴(yán)厲的教育等步氏。所以碰缔,我們要正確地看待優(yōu)秀背后的付出。

或許戳护,在我們仰望別人的同時(shí)金抡,自己也被仰望著。

合理的比較腌且,可以幫助我們更好地成長(zhǎng)梗肝。

首先,學(xué)會(huì)欣賞自己铺董,悅納不足巫击。

當(dāng)我們用自己的短板和別人的長(zhǎng)板比較時(shí),無疑是會(huì)有自卑的情緒精续。不過人都是獨(dú)立的個(gè)體坝锰,都有與眾不同的地方。我們都有閃光點(diǎn)重付,都有值得被仰望的優(yōu)勢(shì)顷级。所以,要看到自己的長(zhǎng)處确垫,懂得欣賞自己弓颈。人非完人帽芽,總有不足,要正視它翔冀、欣然接受它导街,擁抱它。

第二纤子,從比較中搬瑰,看到自己提升的空間

當(dāng)看見別人優(yōu)秀的表現(xiàn)時(shí)控硼,我們不是妄自菲薄泽论,而是看到提升的空間,學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)象颖。我們可以接近這些優(yōu)秀的人請(qǐng)教佩厚,學(xué)習(xí)他們值得學(xué)習(xí)的地方姆钉,不斷提升自我的實(shí)力说订。

朋友小高,立志要成為一名咨詢師潮瓶。在原有的圈子中陶冷,也算是混的有點(diǎn)名氣的。他通過參加學(xué)習(xí)培訓(xùn)班毯辅,認(rèn)識(shí)了很多學(xué)員埂伦。同時(shí),他發(fā)現(xiàn)這些學(xué)員各個(gè)方面都很優(yōu)秀思恐,相比較沾谜,自己某些方面處于劣勢(shì)。于是胀莹,他積極與學(xué)員交流經(jīng)驗(yàn)基跑,平時(shí)也會(huì)組織一些聚會(huì)交流。慢慢地描焰,他進(jìn)步越來越明顯媳否,在2年時(shí)間內(nèi),成立了自己的工作室荆秦,而其中一位合伙人就是培訓(xùn)班認(rèn)識(shí)的學(xué)員篱竭。

從比較中,努力縮小差距步绸,也是一種成長(zhǎng)掺逼。

很多時(shí)候,改變我們行為的瓤介,不是事件本身坪圾,而是對(duì)事件的看法晓折。看到優(yōu)秀的人兽泄,我們是選擇嫉妒漓概、自卑,還是選擇虛心請(qǐng)教病梢、學(xué)習(xí)胃珍?這些都由我們?nèi)绾慰创氨容^”決定的。

我們是優(yōu)秀的蜓陌,同時(shí)也有美中不足觅彰。學(xué)會(huì)正確看待比較,讓它成為我們成長(zhǎng)的動(dòng)力钮热。

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