文/蒲葦當(dāng)歸（簡書推薦作者）
以前每到入園季，我總被家人調(diào)侃當(dāng)年入園時的糟糕表現(xiàn)柬泽。今年慎菲，憑著兒子的出色表現(xiàn)，我總算勝利扳回一局——
家人為兒子點贊：“真棒锨并！和你媽小時候真是差別大了露该！”
我驕傲地懟了回去：“那是因為我媽跟他媽也差別大了！”
1 數(shù)年前4.5歲的我
那時第煮，學(xué)前教育就兩年——5歲讀幼兒園解幼，6歲讀學(xué)前班，都設(shè)立在小學(xué)里包警，且就近上學(xué)撵摆，沒有選擇。某年寒假開學(xué)時揽趾，父母因太忙而臨時把4.5歲的我送到讀幼兒園插班台汇。
看著周圍彼此之間早已熟絡(luò)、但對我來說無比陌生的同學(xué)的面孔篱瞎，我一直抱著媽媽的大腿不放苟呐。爸媽狠心把我塞給老師后，飛快地騎著自行車離去俐筋。我掙脫老師的手牵素，死死追著自行車后面跑。大吼大哭澄者、不折不撓笆呆、充滿毅力地追了一段路后请琳，心疼又無奈的爸媽只好停車，帶我去喝早茶赠幕，希望以此鼓勵我回來后入園俄精。
誰知，喝完早茶回到幼兒園榕堰，我依然重演追車一幕竖慧，追著自行車跑回了家。
那是三十幾年來唯一的一次逆屡，爸爸拿著鉛筆芯粗的小棍子嚇唬著要打我圾旨。
不過，嚇唬嚇唬還是有用的魏蔗。第二天砍的，我不敢再追車了，但又上演逃課的戲碼莺治。
上課鈴聲一響廓鞠，我就跑到姐姐的課室門口，面對著偌大的課室和大哥哥姐姐产雹，兩行淚珠源源不斷往下掉诫惭，可憐巴巴地跟老師說：我找我姐姐。（求我姐當(dāng)時的心理陰影面積蔓挖，估計當(dāng)時她都不想認(rèn)我了吧）
趕來的幼兒園老師勸說無效夕土，只得跟姐姐的老師商量著放我進課室，讓我坐在姐姐和她同桌的長板凳中間“上課”瘟判。就這樣怨绣，學(xué)齡前兒童整整上了一周的一年級課程。
一周后拷获，我終于肯回到自己的課室（老師為了鼓勵我篮撑，讓我這個“逃課黨”當(dāng)了班長，從此踏進優(yōu)秀學(xué)生之列匆瓜。真心感謝我這位充滿愛心的啟蒙老師）赢笨。
2 當(dāng)下2.5歲的兒子
臨近開學(xué)，自從告訴他準(zhǔn)備提前半個月上適應(yīng)班后驮吱，2.5歲的他天天吵著要去幼兒園茧妒，一去到幼兒園就宛如脫韁的野馬一樣。
第一天上親子課時左冬，我臨時有急事要離園半小時桐筏。回園后拇砰，老師說梅忌，你不在的這半小時狰腌，寶寶比你在的時候乖多了。
第二天的親子課牧氮，開始在園吃早餐琼腔、午飯，兒子竟然全程自己取食物蹋笼、用湯匙舀著吃完（在家他都是手抓食物吃）展姐，還吃得快、吃得干凈剖毯，吃飽還按照老師要求把碗和湯匙放回原位；
第一次上寶寶獨立班教馆，午睡時竟然史無前例地秒睡逊谋，平時在家就算我陪睡，他都得玩到三四點才入睡土铺；放學(xué)看到我來接他時胶滋，很多小朋友一見到家長馬上大哭，他只是淡定地笑了笑悲敷，拿著小書包撲過來要我抱抱而已究恤。
第5天一早送他到園，他硬要拉著我不讓我走后德，我以為分離焦慮開始爆發(fā)了部宿。誰知，他拉著我去他課室瓢湃，告訴我他的書包理张、拖鞋、被子绵患、水杯怎么擺放雾叭，還演示了自己上洗手間的所有程序，然后嘚瑟地拉著我下去操場落蝙，跟著同學(xué)愉快地玩耍去了织狐。
第11天，經(jīng)過周末的休息后筏勒，分離焦慮有爆發(fā)跡象移迫，哭了，但是老師抱走不到兩分鐘起意，已經(jīng)在安靜地看書了。
3 內(nèi)心強大的寶寶
的確病瞳，兒子和我是天與地的差別悲酷。
雖然知道世間所有的愛都指向團聚，唯有父母的愛指向別離蛹头，但我沒想到顿肺，我和兒子的別離，竟然來得如此快渣蜗，竟然如此干脆利落屠尊。他才2.5歲啊，就已經(jīng)用安然遠走的背影告訴我耕拷，他走向獨立讼昆，我不用苦苦尾隨了。
當(dāng)然骚烧，心中這幾絲不被需要的失落浸赫，很快被為之驕傲的情緒覆蓋。
我很早就知道赃绊，小小的他內(nèi)心強大得很——
1歲開始既峡，我上班時，他極少哭鬧碧查，加起來大概也就哭了一周运敢，還會主動跟我告別；
1.5歲時么夫，我受傷打了破傷風(fēng)者冤，他被迫忽然離乳，他只是哭鬧了兩個晚上就一次性戒奶档痪；
2歲時涉枫，他跟我回單位參加晚會，看見哥哥姐姐在舞臺跳舞腐螟，就使勁掙脫我的手愿汰，自己跑上舞臺1/3處安靜地站著，時而看看200人的觀眾乐纸，時而看看跳舞的哥哥姐姐衬廷，完全沉浸在自己的世界里，外面喧囂的世界好像與他無關(guān)汽绢。晚會后吗跋，同事發(fā)朋友圈說他“主角壓軸出場，然后一直沒動”。
4 強大寶寶媽媽造
很感謝兒子能有這么強大的內(nèi)心，讓我充滿力量前行疆拘。朋友們紛紛問我蜕猫，是怎么打造出這樣的寶寶的？我覺得有三方面的招數(shù)：
第一哎迄，媽媽的覺醒和刻意改變回右。
如今，回憶起我自己入園時的追車和逃課漱挚，雖然覺得很童真搞笑翔烁，但在當(dāng)時，“被拋棄”的不安感已經(jīng)硬生生地烙在記憶深處棱烂，并在成長過程中不時出來搗亂租漂。嚴(yán)重缺乏的安全感，讓我愛鉆牛角尖颊糜、偏執(zhí)和敏感，給身邊的人帶來不必要的困擾秃踩。逐漸地衬鱼，我意識到自己存在的問題，并決定不讓這種性格缺陷代際傳播憔杨。
這樣的覺醒其實來之不易鸟赫，這需要我們多多跟自己的“內(nèi)在小孩”進行對話。每一個成年人的內(nèi)心深處消别，都有一個受傷的小孩抛蚤，它時刻主導(dǎo)著我們的行為和感受。每當(dāng)出現(xiàn)負(fù)面情緒的時候寻狂，我們都需要向內(nèi)尋找原因岁经，看看內(nèi)在小孩是否又在搗亂。只有媽媽覺醒了蛇券，才能有意識地采取措施去改變缀壤，這樣才能盡量避免原生家庭對孩子帶來的影響。建議多聽靈修的課程纠亚、學(xué)點心理學(xué)知識塘慕，很有必要。
第二蒂胞，重視孩子長期的心理建設(shè)图呢。
“養(yǎng)育”包括“養(yǎng)”和“育”，前者重在身體上的喂養(yǎng)，后者重在心理上的引導(dǎo)蛤织。老一輩覺得赴叹，把兒孫養(yǎng)得肥肥胖胖就是成功了，這是他們年輕時挨過的饑荒烙下的刻板印象瞳筏，且一直沒有更新育兒觀稚瘾；但我們年輕一代，溫飽問題早已解決姚炕，而隨著我國城鎮(zhèn)化加快摊欠、改革進入攻堅期等大環(huán)境的改變帶來的影響，兒童的心理問題層出不窮柱宦。其實些椒，孩子作為動物一員，正常吃喝就行掸刊，無須特別開小灶對待免糕；但是，心理上的建設(shè)忧侧，只要根基不牢石窑，遲早會出問題的。
我相信蚓炬，內(nèi)心安全感強的孩子松逊，日后的路才會越走越順利。這也是為什么我說我兒子的出色表現(xiàn)是因為“他媽比我媽差別大了”肯夏。我們父母那一輩有多少人會為孩子進行心理建設(shè)经宏？在那個年代，他們把我們拉扯大就不容易了驯击。也正是意識到兒時的缺失烁兰，我希望通過自己的努力，不讓孩子重蹈覆轍徊都，不讓他們陷進心理陷阱中而苦苦掙扎沪斟。
第三，掌握幾個入園應(yīng)急技巧碟贾。
長期的心理建設(shè)是根基币喧，但現(xiàn)在都要入園了，來不及了袱耽，怎么辦杀餐？或者你可以參考一下入園技巧。
比如朱巨，選擇有半個月適應(yīng)班的幼兒園史翘。在正式開學(xué)前，兒子的幼兒園開設(shè)了適應(yīng)班，從“親子一對一”琼讽、“親子鐘點兩小時”必峰、“親子半天班”、“寶寶半天班”到“寶寶全天獨立班”钻蹬，無論從形式還是時間吼蚁，都采用了循序漸進的辦法，讓他們慢慢學(xué)會適應(yīng)離開媽媽的日子问欠。在擇園的時候可以鎖定此類幼兒園肝匆，那種只有一天適應(yīng)班的，可以pass掉了顺献。
比如旗国，用生物的屬性喚醒沉睡的孩子。兒子的生物鐘還沒完全調(diào)整好注整，早上起床的時候能曾，我觀察他是否處于淺睡眠周期（表現(xiàn)是眼珠會動，輕輕一撫摸他就有回應(yīng)肿轨，千萬不要在深睡眠期寿冕，若睡得香時被硬生生吵醒，Hello Kitty都發(fā)火）椒袍，然后利用最原始的方法慢慢喚醒他蚂斤。遠古時代以來，動物感應(yīng)最強烈的莫過于光線槐沼。于是，每天一早捌治，我收拾好所有東西后岗钩，拉開窗簾，讓光線刺激他的視覺神經(jīng)肖油；接著放兒歌或者輕音樂兼吓，用聲音助力；然后加以撫觸森枪、親吻视搏，兒子一般就會慢慢蠕動起來；最后加以“咦县袱，鼻子眼睛嘴巴浑娜、小狗小貓小兔起床了”等心理暗示，兒子就會慢慢睜開眼睛式散。此時筋遭，重點要給他一點清理起床氣的時間，不要太趕。話說漓滔，大人都經(jīng)常賴床呢编饺，你就不能要求一個孩子馬上給你笑呵呵地起床上學(xué)。
比如响驴，做個“一定會回來的”媽媽透且。“我一定會回來的”是大灰狼的名言，每次我離開的時候都會說“我一定會回來的”豁鲤，無論入園前還是入園后秽誊，我都會跟他說，“媽媽答應(yīng)你畅形，等你睡醒午覺吃點心玩一會兒养距，媽媽就會回來了”，說完還會“Give me five”擊掌為證日熬，用一個小小的儀式帶來大大的安全感棍厌。如果特殊事情無法及時回來，回來后我會給他解釋原因竖席，我知道他能聽得懂耘纱，就算聽不明白事情原委，也聽明白我抱歉的語氣毕荐。
比如束析，提早告知流程。可提前跟老師咨詢憎亚，當(dāng)天會有什么課程员寇、活動，有什么好吃的第美，先給孩子做個簡短的告知蝶锋，讓孩子心中有數(shù)今日會進行什么游戲，要上什么課什往。掌控感一旦產(chǎn)生扳缕，孩子對未知帶來的焦慮也就隨之降低了。
比如别威，給予積極的心理暗示躯舔。我經(jīng)常跟兒子聊幼兒園好玩的游樂設(shè)備、有趣的伙伴省古、貼心的老師粥庄，然后送他入園離開時會說，“媽媽來接你時衫樊，你可以在操場玩一會兒飒赃，手機鬧鐘響了就要跟媽媽回家了利花，幼兒園雖然好玩，但是老師也要回家哦”载佳，這樣的心理暗示炒事，讓他覺得幼兒園是個好地方，而不是隔離他和媽媽的場所蔫慧。
最后挠乳，也是最關(guān)鍵的，是媽媽不能自己先焦慮起來姑躲，我們要相信孩子有能力去適應(yīng)新生活睡扬。不然，焦慮是會傳染的黍析，孩子可是對媽媽的情緒極為敏感的噢卖怜！放手，讓他們自己飛阐枣！
希望所有寶寶都能縮短適應(yīng)期马靠，盡快快樂融入集體生活！
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