? ? ? ? 上月寫過一篇“（干貨）如何在一個月內(nèi)恢復(fù)水潤光滑細(xì)致的臉蛋”，詳細(xì)講解了護(hù)膚的步驟，今天耗拓，則與大家分享我是用什么方法護(hù)膚的留美，一起學(xué)習(xí)家居護(hù)膚按摩手法彰檬。
? ? ? ? 過去一直固執(zhí)地認(rèn)為，自己還年輕谎砾，關(guān)于面膜化妝品什么的逢倍，根本不需要，一來不懂保養(yǎng)景图，二來是舍不得花錢较雕。我第一次接觸眼霜，是在26歲的時候挚币，那時一個好朋友想邀請我一起做護(hù)膚品行業(yè)亮蒋，于是把我?guī)У剿茌牭牡昀铩５谝淮芜M(jìn)護(hù)膚品專賣店忘晤，好高大上的趕腳哇宛蚓，那時小屌絲一枚，害怕花不起錢设塔，因此對于店主的推介敷衍了事凄吏，好在店主的堅持不懈远舅，讓我試用了補(bǔ)水眼露：“看，眼角的細(xì)紋不見了吧痕钢？”（我當(dāng)時眼角的細(xì)紋不是一般的多图柏，全是干紋，媽媽時常笑話我的皺紋比她還多任连，狂汗Ｔ榇怠！）
? ? ? ? 端詳了半天鏡子随抠，咬了咬牙買下了第一支眼霜裁着，那一年，我26歲拱她，而從此二驰，我的眼睛肌膚，定格在了26歲秉沼。并且十年過去桶雀，現(xiàn)在的狀態(tài)，絕對比26歲那年要好得多唬复，起碼大笑的時候沒有魚尾紋矗积，所以，得出的結(jié)論是——護(hù)膚敞咧，越早開始越好棘捣。
? ? ? 學(xué)會美容手法是在2009年進(jìn)入護(hù)膚品行業(yè)，那時才算開始會給自己護(hù)膚妄均，當(dāng)時管轄著十幾家專賣店柱锹，為了給專賣店的店員做培訓(xùn)，以及幫專賣店給顧客開沙龍丰包，努力學(xué)習(xí)各種護(hù)膚技巧給自己增值，慢慢摸索出一套適合自己的護(hù)膚方法壤巷。
? ? ? ?而真正開始大量用護(hù)膚品 邑彪，則是在2014年秋天，和姐妹們?nèi)チ颂隧n國胧华，從所周知寄症，韓國護(hù)膚品聞名世界。我跟著大隊伍瘋狂搶購矩动，最終給自己扛回了三百多張面膜有巧，以及一大堆護(hù)膚品，塞得滿滿的一皮箱悲没±河回到家才發(fā)現(xiàn)面膜俯拾即是，為了不枉費(fèi)心機(jī)，只能每天敷一片甜橱，這一發(fā)便不可收拾逊笆，皮膚居然水水嫩嫩的，慢慢地也就養(yǎng)成了每天敷面膜的習(xí)慣岂傲。
? ? ? ?有一次在我們聊起護(hù)膚話題的時候难裆，有一個生活挺好的朋友曾向我炫耀說：天哪，你們護(hù)膚那么多工作镊掖，我才不要這么麻煩乃戈，我都是去美容院讓別人給我護(hù)膚的。
? ? ? ? 我看了看她微微有點(diǎn)下垂的臉：“嗯亩进，你厲害症虑，一天去兩趟美容院都不覺得麻煩「浜睿”
? ? ? ? 她錯愕地反問：“為什么要一天去兩次美容院侦讨？我都是每周去兩三次的」斗”
? ? ? ? 噢韵卤，我明白她的臉下垂的原因了，其實臉蛋也如同喜水的花兒崇猫，你每周澆兩次水沈条，和每天澆兩次水，哪個做法花兒會長得更好诅炉？當(dāng)然是每天兩次的蜡歹。
? ? ? ?2016年9月上旬到10月中旬，我去西藏時行程35天涕烧，一共帶了33片面膜上路月而，知道內(nèi)情的朋友直呼夸張，表態(tài)受不了我议纯。因為愛拍照父款，大多數(shù)時候是背著行囊一個人行走，所以好奇我的人很多瞻凤，與我打招呼的大姐阿姨們憨攒，有的姐姐看起來頂多也就三十六七歲，對著我張嘴就喊“小姑娘……”阀参。
? ? ? ? 在郎木寺（甘肅甘南藏族自治州碌曲縣和四川阿壩藏族羌族自治州若爾蓋縣共同下轄的一個小鎮(zhèn)）的時候肝集，入住客棧，前臺那位嫂子拿著我的身份證蛛壳，盯著我看了許久杏瞻，再看看身份證所刀，又看看我，如是三番是看了好幾遍伐憾，我知道藏區(qū)對安全防范這塊做得特別到位勉痴，于是擔(dān)心地問：“怎么？我長得與身份證不像么树肃？”她怪不好意思地笑笑:“姐姐蒸矛，你真的是這個年齡么？我比你小兩歲啊胸嘴，怎么你看起來比我還年輕10歲雏掠？你是怎么做到的？”
? ? ? ? 呵呵劣像，我嫣然一笑：內(nèi)調(diào)外養(yǎng)乡话，關(guān)鍵是心態(tài)好，人就會顯得年輕啦耳奕。
? ? ? ? 那么绑青，現(xiàn)在我偷偷地告訴你們，內(nèi)調(diào)很重要屋群，外養(yǎng)也非常重要哦闸婴，除了有好的產(chǎn)品，還要有正確的手法呢芍躏。下面邪乍，就介紹我是怎么護(hù)膚的。
? ? ? ? 我在使用護(hù)膚品的時候对竣，全部用指腹庇楞，因為指腹幾乎不會吸收護(hù)膚品，有的人喜歡用掌心涂護(hù)膚品否纬，老實說吕晌，除非你涂的是大寶，或者你是土豪临燃，否則聂使，你的護(hù)膚品還沒到臉上，已經(jīng)被手掌吸收得差不多了谬俄。再說，指腹的力度與形狀弃理，可以有助于臉部按摩溃论，配合適當(dāng)?shù)陌茨κ址ǎ愕男∧樀皶o致哦痘昌。
? ? ? ? 一钥勋、潔面：在臉還沒有打濕之前炬转，把溫和的卸妝產(chǎn)品點(diǎn)在臉的上的五點(diǎn)——額頭、鼻頭算灸、下巴扼劈、兩邊臉頰，用打圈圈的方式把臉上的彩妝菲驴、隔離荐吵、灰塵卸掉。倘若鼻子上有很多黑頭赊瞬，那就在臉上還沒有濕水之前先煎，把卸妝乳或卸妝油放在鼻子上，先順時針打圈圈按摩30下巧涧，再逆時針打圈圈按摩30下薯蝎，把手打濕，順時針打圈圈按摩30下谤绳，再逆時針打圈圈按摩30下占锯，用溫水洗掉，水溫最好與皮膚的溫度差不多（水太冷洗不干凈缩筛，水太熱會導(dǎo)致毛孔租大）消略。
然后再用洗面奶洗一遍，方法：
? ? ? ?1歪脏、先把洗面奶擠適量到掌心疑俭，取適量水把洗面奶打出泡沫，再把泡沫涂到臉上婿失，這樣處理的原因是：直接把洗面奶涂在臉上钞艇，會容易對皮膚造成傷害，并且豐富的泡沫才可是清潔的主力軍豪硅，泡沫越細(xì)致越好哩照，也是順時針方式打圈圈。
? ? ? ? 2懒浮、手法：用食指飘弧、中指、無名指三個手指砚著，從下巴到耳墜次伶、從嘴角到耳中、從鼻翼到太陽穴的路徑打圈圈稽穆，鼻子就從鼻翼兩處開始向上打圈圈冠王，額頭則從中間往上向發(fā)際及兩邊打圈圈。整張臉大約按摩2分鐘左右舌镶，用溫水或涼水洗干凈柱彻，用涼水的話有助于收縮毛孔豪娜，用溫水洗的話毛孔張開，有利于后續(xù)護(hù)膚哟楷。
? ? ? ? 二瘤载、爽膚：取爽膚水用手指把水均勻地拍在臉上，直到完全吸收為止卖擅，這一步很重要鸣奔，它是決定你的皮膚能不能吸收后續(xù)營養(yǎng)的一個重要環(huán)節(jié)，上篇講過：海棉吸水的故事……毛孔粗大的地方磨镶，可以取一片潔膚棉溃蔫，用爽膚水浸透，直接貼在需要收縮毛孔處琳猫。
? ? ? 三伟叛、面膜，上篇介紹過敷面膜的最佳時間脐嫂，這里就不再羅嗦统刮。
? ? ? ? 四、眼霜：為什么要把眼霜的步驟放在精華前呢账千，是因為大部分的臉部精華都不能用在眼睛上侥蒙，眼睛必需用眼部精華。
? ? ? ?1匀奏、眼部精華鞭衩，我用的是有兩種功能的，分上下眼瞼娃善，上眼瞼的蘊(yùn)含眼膚提拉因子论衍，促進(jìn)彈力蛋白生成，預(yù)防上眼皮往下掉聚磺，有效延緩變成三角眼的速度坯台；下眼瞼是有緊致眼部皮膚功能的，配合按摩手法消除眼袋和下垂瘫寝。
配圖不好找蜒蕾，是用中指與無名指
? ? ? ?2、手法：用中指和無名指指尖腹焕阿，手指呈剪刀手型咪啡，中指在上眼瞼，無名指在下眼瞼暮屡，將護(hù)膚品抹均勻后瑟匆，手指從內(nèi)眼瞼開始，向太陽穴方向拉。做右眼時愁溜，用右手拉，當(dāng)拉到太陽穴時外厂，左手在太陽穴處做固定冕象，右手繼續(xù)拉，左手繼續(xù)固定汁蝶，直到護(hù)膚品完全吸收為止渐扮。在最后一次提拉的時候做排毒，就是手指拉到太陽穴處時停頓略按摩一下穴位掖棉，然后不要停接著向下移動墓律，沿著發(fā)際線經(jīng)過耳朵耳垂到耳后再順著淋巴滑到鎖骨，然后甩手3下幔亥，據(jù)說此手法可以排毒耻讽，我一直都有這樣做哦。做左眼時則把手反過來帕棉。
? ? ? ?3针肥、用眼霜，眼霜可以幫眼部皮膚把精華與水份鎖住香伴，手法則直接打圈圈輕輕按摩吸收即可慰枕。我是由內(nèi)到外按摩十圈，再由外到內(nèi)按摩十圈即纲。
? ? ? ? 五具帮、臉部精華：按摩精油——秋冬天的時候，我一般會用日本馬油（很純的那種低斋，沒有任何添加劑）來自己加上植物提取的純精油來調(diào)配而成（用馬油是因為馬油屬于動物油脂蜂厅，比植物基底油更容易被人體皮膚細(xì)胞吸收）；夏天臉部肌膚會相對比較容易長油拔稳，所以我會用韓國的98%的蘆薈膏加精油來調(diào)配葛峻，每次調(diào)配50克，根據(jù)每一個時期的皮膚狀況來選擇精油巴比，一般用三種精油搭配术奖，作為按摩精油來使用，皮膚水水嫩嫩的轻绞。
? ? ? ?1采记、重點(diǎn)把精華涂在比較容易容易干燥的部位，例如嘴角政勃、太陽穴周邊等地方唧龄，先稍作按摩，再涂在臉上配合按摩手法讓皮膚更好地吸收精華奸远。
? ? ? ?2既棺、手法：首先是用與洗臉方法相似的簡單按摩讽挟，然后再做面部皮膚提升的手法（用右邊作范例）——盡可能地抬起右手臂，手肘向上丸冕，張開五指耽梅，從下巴開始，小指在下巴下方胖烛、無名指在下唇與下巴之間眼姐、中指在人中、食指在鼻樑佩番，往發(fā)際的方向向上提拉众旗，在拉到右邊臉則的時候，手指逐漸收攏趟畏，在耳朵上沿前面匯聚成一個點(diǎn)贡歧，左手跟上撫在右面頰靠近耳朵邊，左手中指力道稍重按壓在耳朵上沿的發(fā)際邊作固定作用拱镐，反復(fù)提拉反復(fù)固定艘款，直到精華完全吸收為止。額頭的按摩則從眉心開始沃琅，向發(fā)際線方向推哗咆，再向兩邊太陽穴。每天持續(xù)這個按摩手法益眉，可以保持臉部肌膚的緊致晌柬，延緩下垂的速度，還可以收獲尖尖的小臉哦郭脂。
? ? ? ? 六年碘、乳液與面霜：乳液中水分較大，油分較小展鸡，而霜是油分較大屿衅。混性和混合性的皮膚用乳液比較適合莹弊，而干性皮膚的人最好在秋冬季選用霜比較好涤久。一般情況下，春夏季霜只在晚上使用忍弛，但夏天如果是開空調(diào)睡覺的响迂，建議在用了乳液后再使用晚霜，以達(dá)到鎖水的效果细疚，白天使用乳液即可蔗彤，秋冬季則需早晚都要先用乳液再使用霜。我就比較喜歡乳和霜一起用，夏天的話白天不用霜然遏，因為會比較油贫途。在用乳液與霜的時候，不需進(jìn)行太多的按摩啦鸣。
? ? ? ? PS：為什么我護(hù)膚要強(qiáng)調(diào)用無名指潮饱？是因為五指中，中指及無名指相對比較笨拙溫柔诫给，尤其是無名指，作用在臉上的力道是最輕的啦扬，所以被美容界給統(tǒng)稱之為：“美容指”中狂，美容指包括無名指和中指。而臉上肌膚僅僅只是身上肌膚的四分之一厚度扑毡，所以要盡量輕柔去按摩胃榕，而絕不能用蠻力。
? ? ? ? 最后瞄摊，歡迎大家關(guān)注交流勋又，一起優(yōu)雅地慢慢變老……
? ? ? ? 預(yù)告，年后更新胸部保養(yǎng)……
關(guān)于作者：出得廳堂换帜，入得廚房楔壤；上得珠峰，下得大海惯驼；能站立蹲嚣，可倒立。愛生活祟牲、愛旅行隙畜、愛攝影、愛隨筆说贝。關(guān)注我议惰，一起精彩人生！乡恕！
