今天對(duì)我來(lái)說(shuō)是特別的一天
大概有3個(gè)多星期，我進(jìn)入了無(wú)話(huà)可說(shuō)、無(wú)字想寫(xiě)的狀態(tài)敛腌，以前總是會(huì)批判自己卧土，但這段時(shí)間也不勉強(qiáng)自己要去說(shuō)什麼寫(xiě)什麼
而就儘可能地讓自己隨心而至，也慢慢地去看到那個(gè)「讓自己開(kāi)心」和「放縱自己」的那條線(xiàn)
真正充滿(mǎn)愛(ài)的人像樊，是不會(huì)去傷害任何人的尤莺；以「讓自己開(kāi)心」之名去做了一些影響別人的事，不是真正的愛(ài)自己
感恩我的鏡子夥伴李泓在1個(gè)月前推薦我看一本書(shū)「你值得過(guò)更好的生活」
剛開(kāi)始我是不想看的生棍，但都要相信不管是什麼人事物颤霎，都不會(huì)平白無(wú)故地出現(xiàn)在我的面前
某一天，我借到了這本書(shū)足绅，某一天捷绑，我打開(kāi)了這本書(shū)，隔天就一口氣看完了
看完之前氢妈，對(duì)於人生的狀態(tài)有更大面向的了解粹污，也解答了我很多疑惑，
再對(duì)照在奇跡30的學(xué)習(xí)首量，很多卡關(guān)忽然被打通了
在這之前壮吩，我很感恩一位朋友，帶我很深層地去面對(duì)我的情緒加缘，那些我過(guò)往逃避不願(yuàn)面對(duì)的情緒
當(dāng)我開(kāi)始有意願(yuàn)去回到真實(shí)的自己鸭叙，悲傷、無(wú)力拣宏、憤怒......有太多太多的情緒沈贝，就一個(gè)一個(gè)透過(guò)生活中的大小事件讓我重新看見(jiàn)，帶我回到這些情緒發(fā)生的源頭事件勋乾，
我看見(jiàn)了當(dāng)時(shí)無(wú)助的自己宋下，以為自己只能一個(gè)人去面對(duì)，現(xiàn)在回頭去看辑莫，是自己長(zhǎng)久累積的不值得和不配得感学歧，讓我根本不相信我是能被一份無(wú)條件的愛(ài)守護(hù)的
讓自己把當(dāng)初沒(méi)有經(jīng)歷的情緒，放到最大各吨，一次又一次放聲痛哭
再一次又一次地拿回自己的力量枝笨，告訴自己，我是擁有無(wú)窮無(wú)盡的創(chuàng)造力的
難受嗎揭蜒？是的
想逃嗎横浑？是的
不過(guò)，這段時(shí)間我選擇了屉更，去感恩這一切事情的發(fā)生伪嫁，因?yàn)槲乙淮斡忠淮蔚拿鎸?duì)中，越來(lái)越知道偶垮，
當(dāng)我能夠打破這些幻象時(shí)，我得到的，是生命的大自在
這個(gè)自在是超脫時(shí)間空間的束縛似舵，超脫信念的綑綁脚猾，回到無(wú)條件的愛(ài)、和平及喜悅之中
最近睡眠很淺砚哗，常常4,5點(diǎn)就醒來(lái)龙助，但不像之前那樣精神飽滿(mǎn)，知道自己是這樣蛛芥，卻沒(méi)有好好地面對(duì)
但今天早上提鸟，腦袋忽然閃過(guò)一個(gè)念頭，我問(wèn)自己「我享受這樣的狀態(tài)嗎仅淑？」顯然我是不享受的
「那要做什麼能讓我更開(kāi)心呢称勋？」不去上班並不是一個(gè)好選項(xiàng)
後來(lái)我選擇做一件事，每當(dāng)腦袋又有不在此刻當(dāng)下的念頭時(shí)涯竟，我就跟自己說(shuō)「思想你快去放假吧赡鲜，別來(lái)吵我，讓我安靜一下」然後回到眼前在做的事
到了中午庐船，看到外面的亮光银酬，我很想很想出去，我就讓自己到外面走走
在開(kāi)車(chē)的途中筐钟，一個(gè)念頭忽然閃過(guò)「不管我的朋友回不回我訊息揩瞪，他都是無(wú)條件的愛(ài)我的」「這個(gè)愛(ài)與宇宙的愛(ài)是相同的」
我看到了過(guò)去我想要去跟人分享，還是出於一份證明篓冲，想要證明自己有在進(jìn)步李破，想要證明自己做得很棒，想要被看見(jiàn)纹因、想要得到關(guān)愛(ài)......
但愛(ài)從來(lái)不需要證明喷屋，想要證明只是表示對(duì)自己不夠自信，對(duì)宇宙不夠信任瞭恰，而這來(lái)自於對(duì)自己不是全然的接納
我忽然淚流滿(mǎn)面
後來(lái)到了餐廳屯曹，看到提早打電話(huà)去點(diǎn)的餐還沒(méi)上，過(guò)去會(huì)很焦急想快點(diǎn)上快點(diǎn)吃完趕回去上班的
今天我也告訴自己惊畏，我們就活在這個(gè)當(dāng)下吧恶耽，相信一切會(huì)有最好的安排的
我回到呼吸之中，一吸一呼颜启，一吸一呼偷俭，不去看時(shí)鐘，就只是放空地看著窗外缰盏，靜靜地等待
餐送上來(lái)涌萤，我感謝我創(chuàng)造了這麼美好的食物淹遵，有好美的擺盤(pán)，每樣食物也是充滿(mǎn)滋味负溪，感恩我創(chuàng)造了這間餐廳透揣，有這麼照顧我的老闆和店員，有這麼舒服的空間川抡，有一群陪我吃飯的人......
吃著吃著辐真，我心裡又再一次地被感恩和感動(dòng)填滿(mǎn)，又熱淚盈眶
回程的路上崖堤，我依然把時(shí)間交給宇宙侍咱，即便是路上並不完全順暢，也覺(jué)知著呼吸密幔，不著急地慢慢開(kāi)
突然之間楔脯，一股很深地被愛(ài)擁抱的感受油然而生，我又再次淚流滿(mǎn)面老玛，甚至放聲大哭
我忽然覺(jué)得淤年，感恩真的不是為了什麼特定的事，也不是我要擁有多少錢(qián)蜡豹，
而是放下執(zhí)著和控制麸粮，感受到生活方方面面被滋養(yǎng)
無(wú)條件的愛(ài)就會(huì)這樣的時(shí)刻充滿(mǎn)著我的身、我的心镜廉、我的靈弄诲，
當(dāng)時(shí)開(kāi)著車(chē)的我，其實(shí)眼睛是聚焦又不聚焦的娇唯，很難用言語(yǔ)去形容那個(gè)當(dāng)下的感受
我跟宇宙說(shuō)齐遵，我明天要出去玩了，出去玩之前我們要把作業(yè)寫(xiě)一寫(xiě)塔插，請(qǐng)幫助我能順利地完成
整個(gè)下午梗摇，我完成了過(guò)去我可能要雙倍時(shí)間才能完成的事，和平常一樣也是時(shí)不時(shí)會(huì)被中斷想许，但又很快地回到了順流的工作狀態(tài)中
回神看到時(shí)間伶授，覺(jué)得很不可思議，
工作告一段落時(shí)流纹，我好想好想吃一碗米苔目糜烹，我去了同事介紹的老店，發(fā)現(xiàn)並沒(méi)有米苔目漱凝，但同事說(shuō)這家店的豆花她從小吃到大
我就點(diǎn)了我最喜歡的花生豆花
每一口都如此綿密疮蹦，就像我小時(shí)候記憶的口感，好感恩好感恩能吃到這麼美好的食物
還讓我趕上瑜珈課
在陰瑜珈中茸炒，我又再次地被這股愛(ài)包圍而感動(dòng)落淚
回家之後愕乎，更大更大的奇謮在等著我
我不知不覺(jué)地跟媽媽說(shuō)了很多阵苇，過(guò)往從不曾想說(shuō)的事，也說(shuō)了很多這幾天在工作中發(fā)生的事的觸動(dòng)
回神就覺(jué)得妆毕，那好像不是從我的嘴巴說(shuō)的
因?yàn)橛刑嘣?huà)慎玖，也許一天兩天前，我是說(shuō)不出口的
但感恩這段時(shí)間有太多太多的經(jīng)歷笛粘，我都連同過(guò)去不曾經(jīng)歷的，一起經(jīng)歷了湿硝，一起放下了
所以能夠讓我深深地感覺(jué)到薪前，宇宙的無(wú)窮無(wú)盡的愛(ài)時(shí)刻都包圍著我，只要我願(yuàn)意回到當(dāng)下关斜，回到呼吸之中示括，處在空之中，去鏈結(jié)這份浩翰的能量
深深地感恩我所擁有的一切痢畜，我是如此幸福的人垛膝、如此有創(chuàng)造力的人
我值得時(shí)刻活在愛(ài)與光之中
