高效率慢生活踐行第3天

2018.11.24? 晨間檢視

就寢21:05洽蛀,晨起6:06 周六,晴天


昨日肯定:

1疟赊、聽(tīng)完班級(jí)指定的《葉武濱時(shí)間管理100講》的1-8講郊供,終于明白什么叫三只青蛙;

2近哟、繼續(xù)每日的斷舍離:

1)終于把只用過(guò)一次驮审,自己很喜歡但一直嫌麻煩沒(méi)使用的自動(dòng)面條機(jī)給轉(zhuǎn)讓了;

2)和哥哥約定好的:最后一只金魚(yú)如果也死了吉执,我們就把魚(yú)缸送人吧疯淫,不忍再讓小生命從我們眼前消失;昨晚戳玫,魚(yú)缸送走熙掺;

3、一直拖延著給弟弟買(mǎi)的奶粉終于打包寄完快遞咕宿;

昨日反时壹ā:

1蜡秽、雜事太多,每天覺(jué)得自己像陀螺缆镣,沒(méi)有自己的時(shí)間芽突,所有的時(shí)間都是圍繞孩子,需要給自己留點(diǎn)時(shí)間董瞻;

2寞蚌、每次一著急就容易對(duì)孩子發(fā)脾氣,不能很好的控制自己的情緒钠糊;

今日三只青蛙:

1挟秤、跑步

2、背日語(yǔ)2級(jí)單詞挑戰(zhàn)1關(guān)

3眠蚂、控制情緒

70天目標(biāo):

1煞聪、早睡早起

2、背完滬江開(kāi)心詞場(chǎng)《N2核心詞匯》

3逝慧、持續(xù)極簡(jiǎn)主義

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