氣質(zhì)是一個(gè)心理學(xué)概念氮双，類(lèi)似于我們通常所說(shuō)的脾氣和稟性碰酝。氣質(zhì)本質(zhì)上是人的心理特征之一，是個(gè)人心理活動(dòng)的穩(wěn)定動(dòng)力特征戴差。它所表現(xiàn)的是人類(lèi)心理活動(dòng)的強(qiáng)度送爸、速度、穩(wěn)定性、靈活性和方向性袭厂。例如墨吓，一個(gè)人的反應(yīng)速度、情緒的力量纹磺、注意集中時(shí)間的長(zhǎng)度和轉(zhuǎn)移的困難帖烘，以及心理活動(dòng)往往是外部世界還是內(nèi)部世界，雖然與外部環(huán)境有一定的聯(lián)系橄杨，但在很大程度上與人們的氣質(zhì)密切相關(guān)秘症。氣質(zhì)相同的人往往在不同內(nèi)容的活動(dòng)中表現(xiàn)出相同的動(dòng)力特征。
氣質(zhì)在心理學(xué)上具有以下兩個(gè)特點(diǎn)：
首先式矫，氣質(zhì)是有天賦的乡摹。氣質(zhì)是由生理機(jī)制決定的。一個(gè)人從出生起就有不同的氣質(zhì)特征采转。在日常生活中聪廉，只要你注意，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)一些嬰兒喜歡哭泣氏义、制造麻煩和移動(dòng)锄列，一些安靜图云，一些穩(wěn)定和膽怯惯悠，這表明先天的生理機(jī)制構(gòu)成了個(gè)人氣質(zhì)的基礎(chǔ)。
二是氣質(zhì)穩(wěn)定可變竣况。一個(gè)激動(dòng)人心的領(lǐng)導(dǎo)者克婶，在下屬匯報(bào)情況之前，往往會(huì)不耐煩地表達(dá)自己的觀點(diǎn)丹泉，甚至生氣情萤。他不僅在企業(yè)中是這樣，而且在對(duì)外談判中也可能表現(xiàn)出先發(fā)言的現(xiàn)象摹恨。這樣筋岛，他就不會(huì)因?yàn)椴煌幕顒?dòng)內(nèi)容、動(dòng)機(jī)和目的而表現(xiàn)出不同的氣質(zhì)晒哄，即氣質(zhì)的穩(wěn)定性睁宰。當(dāng)然，氣質(zhì)的穩(wěn)定性是相對(duì)的寝凌，氣質(zhì)也有一定的可塑性柒傻。在環(huán)境和教育的影響下，人的氣質(zhì)可以在一定程度上改變较木。例如红符，一個(gè)優(yōu)柔寡斷、膽怯和孤僻的人被扶到領(lǐng)導(dǎo)崗位上。經(jīng)過(guò)幾年的鍛煉预侯，他的氣質(zhì)特征會(huì)逐漸消失致开，變得主動(dòng)和獨(dú)立。在影響氣質(zhì)變化的諸多因素中雌桑，人的主觀世界對(duì)氣質(zhì)的自然表現(xiàn)有重要影響喇喉。無(wú)論一個(gè)人的氣質(zhì)類(lèi)型如何，當(dāng)他以積極的態(tài)度從事工作和生活時(shí)校坑，他都會(huì)表現(xiàn)出充分的熱情和精力拣技。相反，他抑郁抑郁耍目。
【提升氣質(zhì)的具體方法】
1.讓自己看起來(lái)像一個(gè)成功的人
思考膏斤，穿著，舉止邪驮，生活莫辨，說(shuō)話。記住我是一個(gè)成功的人
2.沒(méi)有自信就不想成功
列出你的優(yōu)勢(shì)毅访，相信這是你的財(cái)富沮榜；只穿讓你自信的衣服；眼睛可以直視別人喻粹；用堅(jiān)定蟆融、果斷、熱情的語(yǔ)氣說(shuō)話
3.這是一個(gè)兩分鐘的世界
你只能在一分鐘內(nèi)展示你是誰(shuí)守呜，在另一分鐘內(nèi)讓別人喜歡你型酥。只有給人留下良好的第一印象，你才能開(kāi)始第二步查乒。
4.熱情是能量弥喉，沒(méi)有熱情，任何偉大的事物都沒(méi)有熱情 不能完成
微笑玛迄；記住陌生人的名字由境；寬容他人，欣賞他人蓖议，幫助他人
