生不過是一朵花開的時(shí)間；
死也不過是一片落葉的剎那筐付。
01
命運(yùn)弄人卵惦。
剛經(jīng)歷了人生中的生離死別不久。
自己好像被陷在了一個巨大的漩渦中瓦戚。
悲傷絕望沮尿。
02
是夢，總是要醒较解。
逝去的人已解脫畜疾，而活著的人卻還是要生活。
這個世界人人都勿勿忙忙哨坪，
不會有人能一直陪在你身邊妻献？
這個社會人人也都很辛苦，
很少有人能時(shí)刻將你放在心口上歹嘹。
何必四處尋求慰藉族壳，
心里的陰郁需要自己慢慢積攢正能量。
03
憑著這6點(diǎn)忿偷，我自己療傷讓陽光灑進(jìn)了憂傷的心房
1.打羽毛球
每天早起自己一個人打羽毛球金顿。
也許你以為自己聽錯了？一個人怎么能打羽毛球鲤桥？
但是我做到了揍拆。
《信手拈來的反擊！姐贏啦茶凳！》這篇文章詳細(xì)地介紹了我是怎樣做到一個人打羽毛球的嫂拴。
它成為了我應(yīng)對悲傷的有力武器播揪。
左右手拿拍對著墻打羽毛球。一會兒左扣筒狠，一會兒右殺猪狈，把悲痛化為大汗淋漓的汗水。
2.穿著溜冰鞋溜冰
這是我的第二個武器辩恼。
中年人可能沒有幾個人有勇氣學(xué)溜冰雇庙。
我做到了。
穿著溜冰鞋像小鳥飛似的忘我的在小區(qū)滑行灶伊，我會忘記所有的一切疆前，包括心中沉重的悲傷。
3.做倒立
倒立也是剛學(xué)會的聘萨。
平時(shí)是從頭到腳看世界竹椒，倒立的時(shí)候是從腳到頭看世界。
在倒立中匈挖，我明顯的感受到了雙腿每天難受的重量和壓力碾牌，它們一點(diǎn)也不比我們心理承受的壓力少。
每個人都要經(jīng)歷生死離別儡循，我這點(diǎn)悲痛舶吗，又算什么呢！
4.周末的時(shí)候去看海
面朝大海择膝，春暖花開誓琼。
面對寬闊的大海，人就像沙灘上的一粒塵那么渺小肴捉。
潮漲潮落腹侣，海納百川。
大海是我們學(xué)習(xí)的榜樣齿穗。
人生中有很多東西我們都沒法改變傲隶，比如生死，離別窃页。
那我們就珍惜吧跺株！珍惜眼前擁有的一切吧！
5.閱讀
窗前有一本書
指引一段旅途
天黑時(shí)為我點(diǎn)燈
迷霧中為我?guī)?/p>
書里每一句話
開出一朵蓮花
困惑時(shí)替我解答
執(zhí)著時(shí)教我領(lǐng)悟
____ ?靜思語脖卖。
有些路乒省，你必須一個人，這不是孤獨(dú)畦木，而是選擇袖扛。
讀書能給人一種力量，讓我們面對生活中的風(fēng)風(fēng)雨雨十籍。
6.寫作
經(jīng)歷了悲哀蛆封，我沒有消沉唇礁。我要化悲痛為力量。
筆在我手娶吞，我寫我心垒迂。
命運(yùn)總是喜歡捉弄人械姻，以上6點(diǎn)幫我療傷妒蛇，讓自己慢慢走出悲痛的陰影。
不管命運(yùn)把我們帶向哪條路楷拳，這條路我一定會走下去绣夺。
時(shí)間慢慢流逝，再痛苦的事也會風(fēng)輕云淡欢揖。
END
