能量晨讀：

簡單點耕拷，說話的方式簡單點创泄。

說你的受眾能聽懂的話艺玲，要有“觀眾思維”。

今日積累：

一.一輩子只有一次鞠抑，沒有機會重來饭聚，我將毫不吝惜地表達心底所有善意，不放棄每一次力所能及的善行搁拙，我將不再拖延秒梳，不再淡漠法绵，因為這輩子不可能重新來過。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ———卡耐基

二.有話好好說：

（周美俏? 講師訓(xùn)練營群分享? 2020.02.16）

1.文字不如語音酪碘，語音不如電話朋譬，電話不如見面

2. 引導(dǎo)對方，給對方選擇題兴垦。

你是這么想的對吧徙赢？對嗎？你認(rèn)同嗎探越？所以你要選a還是選b狡赐？還是選c？

3.觀察钦幔，感受枕屉，需要，請求：

觀察不等于評價（用數(shù)據(jù)陳述事實鲤氢，不加主觀情緒）搀擂。

需要不等于埋怨（沒有需要就沒有溝通的必要）。

請求不等于命令（先處理情緒卷玉，再處理事情哨颂。問自己需要什么？想對方需要什么相种？）咆蒿。

四個句式：

我看到，我聽到蚂子，我發(fā)現(xiàn)啊，

我感覺缭黔，我的感受是食茎，，

我需要馏谨，

你可不可以别渔，你能不能？

舉例：

我看到你把臟襪子扔在床上惧互，

我感覺這很不衛(wèi)生哎媚，

我需要一個干凈的生活環(huán)境，

你以后可以把臟襪子放到洗衣機里嗎喊儡？

三.職場發(fā)展的捷徑：執(zhí)行力

（邵志翔? 講師訓(xùn)練營群分享 2020.02.17 ）

1.成功=30%計劃拨与，目標(biāo)+40%執(zhí)行+30%運氣

2.執(zhí)行力的自我管理：

執(zhí)行力第一，其他都是零

不斷學(xué)習(xí)艾猜，不斷有針對性的學(xué)習(xí)

經(jīng)營好自己的人脈买喧，錢脈會滾滾而來

發(fā)揚合作精神捻悯，實現(xiàn)自我價值

樹立自己的招牌

充分利用自己的時間

調(diào)整心態(tài)，控制情緒

時刻向目標(biāo)靠攏

3.區(qū)分：

態(tài)度不等于結(jié)果淤毛。再努力都不等于結(jié)果

職責(zé)不等于結(jié)果今缚。一定要有結(jié)果意識

任務(wù)不等于結(jié)果。請示工作請給出方案

四.思維導(dǎo)圖：

（馮青 講師訓(xùn)練營群? 2020.02.19）

1.繪制核心技巧：

繪制：形象低淡，具體容易聯(lián)想的中心圖

畫主分支：同類顏色相同姓言，分塊分類畫線條配圖標(biāo)

繪制關(guān)鍵詞：小于或等于七個字，不是句子蔗蹋。濃縮提煉抓重點何荚，簡潔獨立精準(zhǔn)，高度概括支架含義

檢查：美化圖表纸颜，內(nèi)容檢查兽泣，查缺補漏，視群化

2.聯(lián)想法：

聯(lián)想接龍（深度）：一個詞胁孙，下個詞跟上個詞關(guān)聯(lián)

聯(lián)想開花（廣度）：一個詞唠倦，后面的所有詞都是和起點相關(guān)

3.理性拓展方法：5W2H

Why? What? Who? Where? When

How? ? How much

五.PPT：

（王德寬? 講師訓(xùn)練營群? 2020.02.20）

1.要求:

條理清晰，重點突出涮较，觀點鮮明稠鼻，形式新穎，演講精彩

2.文字選擇技巧

3.動畫：逐次顯示狂票，重點強調(diào)候齿，情景還原

4.圖片：剪切，底色透明闺属，虛化突出慌盯，去除水印

尋找高質(zhì)量圖片：

圖片上有高清，壁紙掂器，特大尺寸字樣

千圖網(wǎng)亚皂，攝圖網(wǎng)（99元一年）

聯(lián)想法：愛情聯(lián)想到婚姻

5.形狀：錄大綱，選主題国瓮，改頁面

宗旨：Keep it simple and stupid（or? sweet）

六.時間管理：

（孫林? 講師訓(xùn)練營群 2020.02.21）

如何高效：

1.番茄工作法灭必，時間四象限

2.一次做好，使用好的工具乃摹，找出重點禁漓，優(yōu)化方法，按照順序孵睬，立即行動

3. 立flag：一天中最重要的三件事播歼，一年中最重要的三件事

4.及時回顧：

完成項

未完成項與原因，并及時調(diào)整

七：四步玩轉(zhuǎn)團隊激勵：

（薛晨菁? 講師訓(xùn)練營群? 2020.02.22）

1.頭（投其所好）：

馬斯洛需求層次理論把人的需求分為：生理掰读，安全荚恶，社交撩穿，尊重，自我實現(xiàn)

? ? 根據(jù)你對此人的理解做出精準(zhǔn)判斷

2.眼（關(guān)注價值）：此人的價值觀是什么谒撼？

3.手（有效授權(quán)）：

找到匹配事情的人：能力與精力允許食寡，擁有此興趣與技能，有時間有意愿

明確期望的目標(biāo)與結(jié)果

給出時間表和最后期限

提供資源與培訓(xùn)

樹立責(zé)任意識（你一定要幫我辦好呀廓潜，這個對我很重要）

允許有改善的空間（做的時候允許犯無傷大雅的小的錯誤）

4.腿（及時獎勵）：

對于超過自己期望的行為及時給予真誠的肯定與認(rèn)可抵皱，并及時公開

及時指出不良與不好的行為（預(yù)防破窗效應(yīng)）

金句：“知識沒有用，是因為你沒有用”

八.世界亞軍Sherry Su分享：

如何準(zhǔn)備備稿演講：

1.演講的價值：

給別人帶來新的觀點

讓別人同意你的觀點

2.主題句：

十字以內(nèi)好記辩蛋，最好押韻的一句話

3.寫稿方式：心架兩頭細

? ? ? ? 核心思想呻畸，框架

? ? ? ? 開頭與結(jié)尾一起想

? ? ? ? 打磨細節(jié)

串出想法，一邊說一邊記錄

注意主題和細節(jié)

4.打磨內(nèi)容悼院，讓他有畫面感

5.細節(jié)把控伤为，訓(xùn)練表達效果，注意動作表情据途，邊說邊推敲邊修改绞愚，錄音后聽，錄像后看

6.怎樣練好聲音：真摯的聲音最好聽

真正的聲音表達真誠的情緒颖医，最好采用腹式呼吸位衩，使氣息平穩(wěn)

7.怎樣平穩(wěn)發(fā)揮：換環(huán)境練習(xí)，120%極度夸張練習(xí)

8.演講素材使用完熔萧，如何收集更多素材：

用心生活糖驴，積極生活

多幫助別人，分享所得（教就是最好的學(xué)）佛致，也享受所分享

找人交流（隨便誰都可以）

閱讀贮缕，寫作

九.84次會議分享：

梁葉老師：

1.接培訓(xùn)時如何避坑：

判斷自己最感興趣的部分

社會需要的東西

課程規(guī)劃（10到15分鐘分享，15分鐘練習(xí)俺榆，15分鐘總結(jié)分享）? ? （學(xué)練結(jié)合）

2.如何避免在和別人交流時被誤認(rèn)為好為人師跷睦？

做自己職責(zé)范圍內(nèi)的事情

自己的初心一定是為了幫助別人

聽清楚別人到底想要什么

馮志群老師：

1.只點心燈，教會點燈肋演。

2.用提問，排比烂琴，視頻爹殊，音樂，引起共鳴（充分調(diào)動五官）

十.即興演講：

（王硯香? 講師訓(xùn)練營群? ? 2020.02.23）

1.準(zhǔn)備：

不斷思考奸绷，長期積累梗夸，防止被突然提問

散點聯(lián)想，鍛煉思維号醉，三個詞或三個以上的詞造句

2.公式：

PREP（觀點反症，原因辛块，舉例，升華）

問元芳（問題铅碍，原因润绵，方法）

趕過豬（感恩，過去胞谈，祝福）

如：過去我感受到了團隊的溫暖

3.演講手勢：

1砍2削3握拳4伸手指5胸前

一個大西瓜尘盼，一下炸開了花，一半送給你烦绳，一半送給他

十一.財務(wù)管理：

0.1元理財課? 2020.02.26

財務(wù)金字塔：

1.不穩(wěn)定：月光卿捎，無備用金（留存）

2.穩(wěn)定：六個月備用金，現(xiàn)金流由他人控制(需要planB）

3.安全：理財收入夠生活開銷径密，不用工作午阵，靠收租生活（擁有更多的增值資產(chǎn)）

4.自由：理財收入夠想要的生活方式開銷（穩(wěn)定被動收入流，財富再生或者捐獻）

5.豐盛：財務(wù)無壓力享扔，捐獻后仍有現(xiàn)金涌入

管理方法：

1.三個賬戶：

每月花完：生活費底桂，教育費，房租伪很，房貸戚啥，孝親費

年度花完：保險費，旅游費

備用金：存款锉试，投資猫十，緊急備用金

2.投資管理（只投資自己懂得的產(chǎn)業(yè)和金融工具）

3.做財務(wù)管理表（資產(chǎn)負(fù)債和現(xiàn)金流量表）

4.出去學(xué)習(xí)，擴大自己的能力圈（金融產(chǎn)品呆盖，風(fēng)險承受度和資產(chǎn)配置模塊）

星馬俱樂部：

陳姣：比賽稿件準(zhǔn)備

素材：

1.有料（干貨）

2.有價值（中心）

3.有邏輯（用合適的素材助攻）

4. 有趣（善用幽默）

黃金套路：

1.坡度：提問拖云，故事，套路

2.發(fā)現(xiàn)：中心思想

3.甜點：故事应又，名人名言宙项，詩句

黃昊（Hoho）：

準(zhǔn)備：

1. 結(jié)構(gòu)：跌宕起伏V字型，幽默盡量放后面

2.故事：故事想表達的主題是什么株扛？

3.幽默：

不符常理：“我的爸爸和我很像”

預(yù)期違背：“送給我的禮物是撿來的”

4.口號（讓別人記子瓤稹）：I have a dream.

練習(xí)：

1.時間把控（提前練習(xí)）

2.流利程度（反復(fù)閱讀朗誦不卡頓）

3.動作姿勢（手勢）

4.站位走位（大概設(shè)計）

比賽發(fā)揮：

1.克服緊張

2.照顧全場（角落）

3.Call back（ 盡量 把上個人的發(fā)言內(nèi)容與自己今天的主題結(jié)合，表現(xiàn)即興演講的能力洞就，如果不能盆繁，也不需要過于追求）

今天依然是愛你的一天～拜拜??