《每天最終要的2小時(shí)》是一本致用類書籍里講時(shí)間管理的書。
封面上有這樣一句話“當(dāng)生理系統(tǒng)處于理想狀態(tài)時(shí)靴跛，每個(gè)人都能獲得高效工作的2小時(shí)”。也就是說你完全不用懷疑自己，只要你身心正常横辆，每天至少會(huì)有2小時(shí)是高效工作的狀態(tài)的。
封面還告訴我們書中講得五種策略是很容易的茄猫，甚至是常識(shí)狈蚤，并不是什么高深莫測的專業(yè)知識(shí)，是每一個(gè)正常人都有可能掌握的划纽，只不過這些常識(shí)總是被我們忽略罷了脆侮。
在正式讀書之前我給自己設(shè)定了這樣幾個(gè)問題：
1、 我該如何合理利用每天除了吃飯勇劣、睡覺以外的時(shí)間靖避？
2、 什么樣的生活狀態(tài)才是高效能的比默？
3幻捏、 怎么能讓自己更專注？
接下來讀了目錄和前言部分命咐。
我原有的時(shí)間管理觀念里一說到高效就是指利用起所有的碎片時(shí)間篡九，甚至是吃飯的時(shí)候，去工作或者學(xué)習(xí)醋奠。我總是覺得真正的努力就是不間斷得工作和學(xué)習(xí)榛臼，即使效率低，也要投入時(shí)間窜司，娛樂是完全沒有必要的沛善。
但這本書完全刷新了我的認(rèn)知。
首先例证，要拋棄高效這個(gè)概念路呜，然后給自己創(chuàng)造條件，去擁有每天最高效的2小時(shí)，而不是時(shí)刻要求自己處于高效狀態(tài)胀葱，這樣只會(huì)讓自己更加焦慮和痛苦漠秋，還會(huì)阻礙自身潛能的發(fā)揮。
其次抵屿，多培養(yǎng)點(diǎn)兒興趣愛好吧庆锦，像富蘭克林那樣，而不是把所有的閑暇時(shí)光用在追劇轧葛、看電影上面搂抒。仔細(xì)觀察生活你會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多事情是可以培養(yǎng)成愛好的。
最后尿扯，享受生活和成功不是完全對(duì)立的兩極求晶。尤其是在現(xiàn)代這個(gè)多元的社會(huì)，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展給每一個(gè)人的生活都提供了多種可能衷笋，我們要做的就是找到方法去挖掘這種可能芳杏。于是作者就介紹了他的五種策略：
1、 意識(shí)到你的抉擇點(diǎn)辟宗。
2爵赵、 管理你的心理能量。
3泊脐、 不要與分心做無意義的纏斗空幻。
4、 利用你的身心聯(lián)系容客。
5秕铛、 讓你的工作環(huán)境為你所用。
