堅(jiān)持寫作的第 20 天
“多元思維模型”專題系列連載的第 5 篇文章
小琪是一名大三學(xué)生，她一直懷有一個(gè)成為畫家的夢想彼哼。只不過对妄，周圍的人都也不知道她想當(dāng)畫家，即便是她的家人也都不知道敢朱，因?yàn)樗ε聞e人說她天生不適合當(dāng)畫家或是被嘲笑剪菱，所以她她從來不和別人分享她畫過的任何作品，而是小心翼翼地把夢想藏在了心里拴签。
但是孝常，自從她聽完了一個(gè)講座后，她的想法就徹底轉(zhuǎn)變了蚓哩，她不僅開始樂于和周圍的人分享她的作品构灸，而且下決心去參加了一個(gè)畫畫培訓(xùn)班，開啟她的畫畫夢想之旅岸梨。
到底是什么樣的講座能讓一個(gè)人這么快的地發(fā)生轉(zhuǎn)變呢喜颁？
它就是「成長型思維」稠氮。
01 什么是成長型思維？
「成長型思維」的概念半开，最早來源于斯坦福大學(xué)的心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克的經(jīng)典作品《終身成長：重新定義成功的思維模型》（英文名稱：Mindset: The New Psychology of Success）隔披，它被公認(rèn)為近幾十年里最有影響的心理學(xué)研究之一。而這本著作一經(jīng)出版寂拆，在美國亞馬遜心理學(xué)暢銷書榜長達(dá)10年奢米。
在【樊登讀書】APP上，本書位列排行熱榜第三名纠永，影響力和受歡迎程度可見一斑鬓长。
20年前，卡羅爾·德韋克非常執(zhí)著于了解人們是如何面對成功和失敗的尝江。于是決定通過觀察小學(xué)生們?nèi)绾螒?yīng)對困難來獲得這一問題的答案痢士。所以，她會給他們出一系列智力測驗(yàn)題來解答茂装，并觀察他們的言行舉止怠蹂。
當(dāng)測驗(yàn)越來越有難度時(shí)，第一種學(xué)生在多次嘗試無果后少态，會開始責(zé)備自己或抱怨測試難度城侧，并會說：“我覺得我真的很笨”、“這個(gè)一點(diǎn)都不好玩”彼妻。最后終于受不了而選擇了放棄嫌佑。
第二種學(xué)生，與之完全相反侨歉，他們不僅沒有責(zé)備自己且能坦然接受失敗屋摇，甚至喜歡失敗。他們會喊道：“我喜歡這個(gè)挑戰(zhàn)幽邓！”炮温、“我一定可以完成這個(gè)測試的！”
擁有「固定型思維」的人牵舵，認(rèn)為一個(gè)人的智力水平幾乎是天生固定的柒啤，不管后天多么努力也改不了多少，對于在的人生也就基本這樣了畸颅。他們專注于證明他們的能力担巩，遇到挫折的時(shí)候總是為自己找借口。
而擁有「成長型思維」的人没炒，認(rèn)為一個(gè)人的智力涛癌、能力等是變化的，只要他們投入時(shí)間、精力去學(xué)習(xí)拳话，他們就能獲得任何特定的能力先匪，他們也樂于接受挑戰(zhàn)和積極主動，不斷的走出自己的舒適區(qū)突破自我假颇。
由此可以看出，「成長型思維」的人往往比「固定型思維」的人取得更高的成就骨稿。
這就是所謂的笨鸡，思維決定命運(yùn)吧！
02 思維模型在不同領(lǐng)域的體現(xiàn)
●體育競賽：冠軍的思維
在體育界坦冠，“天賦論”是大部分人所相信的形耗。他們會說，誰誰某方面很有天賦辙浑，所以他才能取得成就輝煌激涤。但事實(shí)卻并非如此。
身高僅有1.6米的蒂尼·博格斯判呕，是NBA歷史上身材最矮的球員倦踢，但也是速度最快的球員之一；
姿勢不夠協(xié)調(diào)的本·霍根侠草，成為了最優(yōu)秀的高爾夫運(yùn)動員之一辱挥；
并不具備很高的籃球天賦的邁克爾喬丹，通過超乎常人的訓(xùn)練強(qiáng)度讓自己成為有史以來最偉大的球員之一边涕；
……
這些運(yùn)動員都以優(yōu)秀的表現(xiàn)晤碘，打破了“天賦論”的魔咒。
成長型思維者認(rèn)為功蜓，成功來源于不斷學(xué)習(xí)园爷、努力和自我提高，而挫折能給人以動力式撼、經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)童社，這也是體育冠軍運(yùn)動員的共性。
●商業(yè)管理：領(lǐng)導(dǎo)者的思維
被稱為“全球第一CEO”的杰克·韋爾奇著隆，在他的經(jīng)營之道中叠洗，隨處可以看見成長型思維的體現(xiàn)。比如他會經(jīng)常到工廠的流水線上想他們了解公司情況旅东，并且還會虛心聽取工人們的意見灭抑。另外，他也非常注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作抵代，特別是“我們”腾节。
擁有成長型思維的領(lǐng)導(dǎo)者，總是能以大局為重，重視組織發(fā)展和團(tuán)隊(duì)協(xié)作案腺；而具有固定型思維的領(lǐng)導(dǎo)者庆冕，則以自我為中心，一味地追求證明自己和地位名利劈榨。
●教育：成長的思維
不同思維的父母教育孩子的方式访递，是絕然不同的。
固定型思維的父母同辣，不在乎孩子的興趣愛好和潛能拷姿，只要求孩子按照他們的期望完成目標(biāo)，似乎孩子僅僅是他們獲取成就滿足自己的工具而已旱函，全然不考慮孩子的感受和想法响巢。
而成長型思維的父母，不僅會協(xié)助孩子設(shè)定屬于自己的奮斗目標(biāo)棒妨，還會給孩子一定的成長空間踪古。他們尊重孩子的興趣愛好和懂得激發(fā)孩子的潛能，更重視孩子能擁有獨(dú)立完整的人格券腔，并鼓勵(lì)孩子以自己的方式去追求目標(biāo)和生活工作伏穆。
03 如何培養(yǎng)成長型思維？
●接受
沒有人是只擁有一種思維的纷纫，我們每個(gè)人都是既有成長型思維蜈出，又有固定型思維。也就是說涛酗，即便現(xiàn)在你覺得自己已經(jīng)是一個(gè)成長型思維的人铡原，但依舊在某些方面存在部分固定型思維，因此你需要學(xué)會接納自己的固定型思維商叹。
●觀察
經(jīng)常反思觀察自己燕刻，具體是在什么情況下激發(fā)了你的固定型思維。比如是遇到同樣一件事情發(fā)生時(shí)剖笙，還是別人的某句話時(shí)卵洗？
●命名
為自己的固定型思維人格起個(gè)名字，以便于平時(shí)與它進(jìn)行溝通交流弥咪。
●溝通引導(dǎo)
當(dāng)固定型思維出現(xiàn)時(shí)过蹂，試著和它溝通、并引導(dǎo)它聚至。
比如酷勺，當(dāng)它再次說“你不行”的時(shí)候，你可以告訴它“雖然我很可能失敗扳躬，但是我也愿意嘗試一下脆诉，我相信不管怎么樣甚亭，我總能從中學(xué)到些東西，不是嗎击胜？”
通過有效的溝通引導(dǎo)亏狰，你可以慢慢地將固定型思維轉(zhuǎn)化為成長型思維。
改變是痛苦的偶摔，但不改變則會更痛苦暇唾。
既然我們已經(jīng)知道了成長型思維的力量是非常強(qiáng)大的，那么接下來我們就可以借助成長型思維以及時(shí)間的復(fù)利辰斋，來幫助我們活出終身成長的自己策州。
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陳小劍，自律者亡呵、晨型人抽活、多元思維模型踐行者硫戈、終身學(xué)習(xí)者
幫助提升個(gè)人認(rèn)知水平和人生效率
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