01 復(fù)盤是一種向自己學(xué)習(xí)的方式
有人在網(wǎng)上提問(wèn)：“為什么聽過(guò)了那么多大道理柒莉，卻依然過(guò)不好這一生构蹬？”一個(gè)高贊回答說(shuō)：“因?yàn)槟銢](méi)有及時(shí)復(fù)盤蜂大≡”
下完棋之后琳猫，棋手會(huì)重復(fù)多遍當(dāng)時(shí)“走”棋的過(guò)程伟叛，并深入思考每一步的決策原因、后續(xù)策略以及是否有更好的“走法”脐嫂。
生活中统刮，我們也可以通過(guò)對(duì)自己“做過(guò)的事”進(jìn)行回顧和反思紊遵，對(duì)預(yù)期和結(jié)果的差距進(jìn)行分析，提煉經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)侥蒙，從而指導(dǎo)未來(lái)的行動(dòng)暗膜。這就是“復(fù)盤”。
學(xué)習(xí)有三種方式：向書本學(xué)習(xí)鞭衩、向他人學(xué)習(xí)学搜、向自己學(xué)習(xí)，而最深刻的學(xué)習(xí)方式就是向自己學(xué)習(xí)论衍。
02 “復(fù)盤”瑞佩，就是一種向自己學(xué)習(xí)的方式。
從過(guò)去獲得力量才能更好地面對(duì)未來(lái)
我們經(jīng)常說(shuō)：“只要每天努力一點(diǎn)點(diǎn)坯台，就能收獲不一樣的自己炬丸。”今天蜒蕾，就來(lái)直觀地看一下稠炬，如果你每天都進(jìn)行復(fù)盤，不斷改進(jìn)咪啡，生活會(huì)發(fā)生多大變化首启？
假設(shè)你現(xiàn)在的水平是：1。如果每天進(jìn)步1%瑟匆，一年后的結(jié)果是：1.01365≈37.78闽坡；如果每天退步1%，一年后的結(jié)果是：0.99365≈0.025愁溜。
復(fù)盤的目的疾嗅，不是讓自己覺(jué)得“我做了很多事情”，也不是讓自己發(fā)現(xiàn)“我做得還不夠好”冕象，而是讓自己把過(guò)去的每一天代承、每一次行動(dòng)、每一個(gè)任務(wù)渐扮，都變成自己的養(yǎng)分论悴，把它們吸收，化為己用墓律，讓自己再多邁出哪怕一步的距離膀估。
一天過(guò)去了，其實(shí)就已經(jīng)過(guò)去了耻讽。你再去糾結(jié)它是否充實(shí)察纯、是否留有遺憾，其實(shí)沒(méi)有多大意義。關(guān)鍵的是：你能夠從中獲得什么饼记？從過(guò)去獲得力量香伴，來(lái)幫助我們更好地面對(duì)未來(lái) —— 這才是復(fù)盤的意義。
03 學(xué)會(huì)這三步具则，掌握復(fù)盤方法
第一步是記錄即纲。在學(xué)習(xí)或工作中，記錄以下4個(gè)問(wèn)題：我遇到了哪些問(wèn)題博肋？ 我產(chǎn)生了什么想法低斋？ 我采取了什么行動(dòng)？我碰到了哪些“可能有用”的信息束昵？
第二步是反思拔稳。把記錄下來(lái)的碎片信息整理后，思考以下4個(gè)問(wèn)題：
這件事情對(duì)我的短期和長(zhǎng)期目標(biāo)有作用嗎锹雏？我是否要調(diào)整分配在這件事上的時(shí)間巴比？
哪些環(huán)節(jié)可以優(yōu)化？哪些環(huán)節(jié)可以省略礁遵？哪些環(huán)節(jié)要堅(jiān)持轻绞？
哪些有價(jià)值的想法可以付諸行動(dòng)？
在這個(gè)任務(wù)中佣耐，有沒(méi)有哪些東西是我可以提煉出來(lái)政勃、總結(jié)成方法論，“遷移”到別的任務(wù)的兼砖？
第三步是實(shí)踐奸远。把以上思考和方法付諸行動(dòng)，努力執(zhí)行到位讽挟。
有人說(shuō)懒叛，一件事情可以經(jīng)過(guò)三次創(chuàng)造，一次是在腦子里構(gòu)思耽梅，一次是真正做出來(lái)薛窥，一次就是復(fù)盤。復(fù)盤既是在重新理解過(guò)去眼姐，也是在醞釀未來(lái)诅迷。讓我們把復(fù)盤作為一種終身成長(zhǎng)的學(xué)習(xí)方式，在復(fù)盤中實(shí)現(xiàn)迭代众旗，成為更好的自己罢杉。
