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作者：Alice（來(lái)自豆瓣）
來(lái)源：https://www.douban.com/doubanapp/dispatch/review/10180127
著名心理學(xué)家武志紅老師淮逻，相信每一個(gè)對(duì)心理學(xué)感興趣的同學(xué)都再熟悉不過(guò)琼懊。人非常低調(diào)，只有作品在江湖廣泛流傳爬早。
沒(méi)看他的書之前哼丈，讀過(guò)他的幾篇文章。驚呼筛严！真是神了醉旦，為什么他說(shuō)的每一句話都好像在說(shuō)我，他說(shuō)的每一個(gè)問(wèn)題解決辦法對(duì)我來(lái)說(shuō)都有用桨啃！讀過(guò)他的《為何家會(huì)傷人》后车胡，才知道，很多心理學(xué)或者情感類公號(hào)文章引用的經(jīng)典句子全都出自這本書照瘾。
《為何家會(huì)傷人》是拜讀他的第一步作品匈棘。讀完不寫點(diǎn)什么總覺(jué)得有一種虧欠。對(duì)什么虧欠呢析命？對(duì)自己的虧欠主卫。成長(zhǎng)不易逃默，今天能夠好好的生活，全靠自己努力摸索簇搅。一本書告訴你完域，不是只有你如此，那種心情會(huì)逼出你的眼淚瘩将，回憶筒主，思考等如流水般傾瀉，寫下來(lái)就是珍貴的紀(jì)念鸟蟹，也是總結(jié)。
他在序言中講這是一本溫柔且有用的書使兔，且他以前和以后的書建钥，都具備這一功能。內(nèi)心不由得對(duì)他感激萬(wàn)分虐沥。
這本書主要講武志紅老師對(duì)中國(guó)式家庭關(guān)系問(wèn)題的研究熊经，探及中國(guó)家庭那些最基本的問(wèn)題，容易看見(jiàn)的暗影欲险；借助心理學(xué)的理論镐依，說(shuō)明中國(guó)家庭的那些機(jī)制，是如何運(yùn)作又是如何傷人天试，而它又可以如何被改善甚至避免槐壳。
溫柔且有用。是的喜每。
我們出生在中國(guó)式家庭务唐，家庭給我們給養(yǎng)，愛(ài)與溫暖带兜。但不是每個(gè)人都那么幸運(yùn)枫笛。前段時(shí)間熱播的電視劇《都挺好》，女主生活在一個(gè)嚴(yán)重重男輕女的家庭刚照，整部劇不就是在講她的救贖之路嗎刑巧？電視刻畫團(tuán)圓美好大結(jié)局，然而我們也都明白无畔，現(xiàn)實(shí)中哪有那么容易呢啊楚？
家庭帶給我們的那些或輕或重的傷害，往往不會(huì)輕易消失檩互，會(huì)刻在骨子里特幔，生活里，伴隨一生闸昨。但是一旦被看見(jiàn)蚯斯，就有被治愈的可能薄风。被治愈的方式，也許來(lái)自一次重生般的戀愛(ài)拍嵌，也許來(lái)自一本能讓你脫胎換骨的好書遭赂，也許來(lái)自他人的美好故事的影響，等等横辆。
我想用我的故事來(lái)佐證書中的一個(gè)結(jié)論撇他，關(guān)于戀愛(ài)的結(jié)論：每個(gè)人至少要經(jīng)歷兩次“誕生”。第一次是從媽媽的子宮里出生狈蚤。第二次是戀愛(ài)困肩。我的理解是，愛(ài)情會(huì)深刻影響一個(gè)人脆侮，改變一個(gè)人锌畸。
曾經(jīng)看過(guò)一篇文章，講每個(gè)戀愛(ài)過(guò)程大概會(huì)有四個(gè)階段靖避，記不太清楚了潭枣。大致是：熱戀期，矛盾期幻捏，和解期和共生期盆犁。書中對(duì)此也有相關(guān)的敘述。
我和老公是從校服到婚紗篡九，結(jié)婚第三個(gè)年頭谐岁，我們有了寶寶。這是我們當(dāng)初期望的生活榛臼，夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)翰铡。
我和老公確定戀愛(ài)關(guān)系之前，他喜歡過(guò)別人讽坏，我也被別人喜歡锭魔，但都不是你情我愿，兩情相悅路呜。所以都不算是真正意義上的戀愛(ài)迷捧，確切地說(shuō)是單戀。單戀很痛苦胀葱，所以我倆的相識(shí)相戀在最初就像是拯救彼此于水火之中漠秋。
回頭看，仔細(xì)梳理抵屿，發(fā)現(xiàn)我們的愛(ài)情發(fā)展過(guò)程真的就像書中所說(shuō)的那樣庆锦，經(jīng)歷了四個(gè)階段。
第一個(gè)階段轧葛，熱戀期搂抒。
就像所有熱戀期的戀人們一樣艇搀，那時(shí)的我們覺(jué)得所有的一切包括對(duì)方看起來(lái)都是那么美好。對(duì)方在自己眼里沒(méi)有任何缺點(diǎn)求晶，倆人恨不得時(shí)時(shí)刻刻粘在一起焰雕，都認(rèn)為對(duì)方就是此生那個(gè)對(duì)的人。
第二個(gè)階段芳杏，矛盾期矩屁。
相處久了，沒(méi)有了最初的膩歪爵赵，他不再事事以你為重吝秕，你也有很多自己的事情不需要他的參與，你看他空幻，他看你郭膛，褪去完美光環(huán)，都成了也有缺點(diǎn)和軟弱的普通人氛悬。有時(shí)對(duì)他會(huì)有很多抱怨，他對(duì)你的不理解也會(huì)有責(zé)怪耘柱。不知道從哪一天開(kāi)始如捅，突然就想擁有不再有他的日子，矛盾越來(lái)越多调煎。
第三個(gè)階段镜遣，和解期。
真的很慶幸我和老公沒(méi)有在矛盾期的時(shí)候選擇分開(kāi)士袄。很多人就是受不了矛盾期的變化悲关，頂不住失望痛苦的心情，所以選擇分手娄柳，另覓他人寓辱。然而，如果總是輕易放棄赤拒，如果沒(méi)有在一段關(guān)系中學(xué)會(huì)愛(ài)與被愛(ài)秫筏，懂得包容和改變自己。那么挎挖，以后的每一段關(guān)系都只會(huì)是前一段關(guān)系的重復(fù)这敬。
在這一階段，我們共同的態(tài)度就是選擇勇敢面對(duì)蕉朵，雖然很痛苦崔涂，但是我們直面痛苦。我們清楚的看見(jiàn)了各自的問(wèn)題始衅，以及面對(duì)感情時(shí)固有的思維模式冷蚂。為了繼續(xù)好好相處缭保，，我們必須做出改變帝雇。
他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)是：善于反省和改變涮俄。我的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)是：善于學(xué)習(xí)和表達(dá)。我讀了很多心理學(xué)的書尸闸，戀愛(ài)的彻亲，家庭的等等，我會(huì)把我的領(lǐng)悟跟他說(shuō)吮廉，改變與他相處的方式苞尝，但我不去改變他，我只改變我自己宦芦。他很樂(lè)意去理解我的想法宙址，也對(duì)我說(shuō)了很多從來(lái)不會(huì)跟別人說(shuō)的話，他愿意選擇包容我调卑，并且愿意讓我跟他一起承擔(dān)他過(guò)去的某些回憶抡砂，愿意讓我融入他的內(nèi)心世界。
我們的關(guān)系因此變得深厚恬涧。雖然我們都不完美注益，但是我們通過(guò)更深的了解感覺(jué)彼此是適合對(duì)方的，我們相信在一起可以生活的很好溯捆。所以丑搔，我們更加珍惜彼此。
第四個(gè)階段提揍，共生期啤月。
就是你中有我，我中有你劳跃。老公曾經(jīng)對(duì)我說(shuō)谎仲，沒(méi)有我就沒(méi)有他。是我讓他感受到愛(ài)的溫暖和美好刨仑，是我讓他有了自我改變的意愿而變成一個(gè)更好的人强重。我對(duì)他，也有同樣的感受贸人。
他還說(shuō)间景，從今以后，愛(ài)我所愛(ài)艺智，喜我所喜倘要。他不擅甜言蜜語(yǔ)，但這是他說(shuō)過(guò)的最讓我感動(dòng)的話，我可以感受到他對(duì)我的珍惜和愛(ài)護(hù)封拧。而我志鹃，也會(huì)給他同樣的愛(ài)。雖然因?yàn)楣ぷ鞯仍蛟笪鳎覀兙凵匐x多曹铃，但是我一點(diǎn)都不害怕，因?yàn)槲蚁嘈盼覀兊膼?ài)敵得過(guò)時(shí)間的流逝捧杉，抵得過(guò)距離的遙遠(yuǎn)陕见。
經(jīng)歷了這樣的戀愛(ài)，我懂得愛(ài)與被愛(ài)味抖，不光愛(ài)他评甜，也愛(ài)自己，也更愛(ài)我的家人仔涩，這樣的戀愛(ài)忍坷，才是真的美好。戀愛(ài)讓我的心智大開(kāi)熔脂，像是一次重生佩研。
書中對(duì)戀愛(ài)給出的建議是：很多時(shí)候，面對(duì)一段關(guān)系霞揉，我們要有足夠的耐心旬薯，不要遇到問(wèn)題和困難就輕易放棄。我們要享受愛(ài)情的美好零聚，但是面對(duì)矛盾解決問(wèn)題才能讓感情有更長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展。邁過(guò)去了些侍，就會(huì)有重生的感覺(jué)隶症。即便最后不能成功，但在過(guò)程中我們學(xué)會(huì)的岗宣，一定會(huì)幫助我們?cè)谀骋惶鞝渴帜莻€(gè)正確的人蚂会。
