第一周RIA 復(fù)盤
1.我對(duì)A1,A2標(biāo)準(zhǔn)的理解
【A1】聯(lián)系過往經(jīng)驗(yàn)：關(guān)鍵詞鮮活流部、故事谆刨、對(duì)應(yīng)塘娶、反思，忌泛泛而談
以前在看書的過程中痊夭，常车蟀叮看到有原文所描述案例和自我經(jīng)歷很像的時(shí)候，但是這種與自我經(jīng)歷聯(lián)系的案例常常是一閃而過的她我，像是一種感覺虹曙，很快就飄過去了，等看過了原文番舆，這種自我經(jīng)驗(yàn)的聯(lián)系也就再也想不起來了根吁。最終的結(jié)果就是，這本書看完了合蔽，但什么都沒記住。訓(xùn)練了一周的A1解鎖介返，和之前的閱讀方式進(jìn)行對(duì)比拴事，確實(shí)沒有了自我經(jīng)歷像一種感覺快速飄過的情況沃斤。
RIA 讀書法是以學(xué)習(xí)者為中心的學(xué)習(xí)法，所以：
1.對(duì)于過往經(jīng)歷刃宵，要是自己親身經(jīng)歷的衡瓶，親眼看到的或者親耳聽到的，這樣才能幫助自己理解原文牲证，所以要求是鮮活哮针。
2.鮮活的案例要明確展現(xiàn)出來，就要像播報(bào)新聞一樣坦袍，要讓別人知道這個(gè)事情發(fā)生的時(shí)間地點(diǎn)人物十厢，起因經(jīng)過結(jié)果。按照新聞六要素的講述故事的好處在于不僅能將故事講清楚捂齐，還能幫助自己在反思的過程中找到出現(xiàn)問題的根本原因蛮放。所以講述故事要有時(shí)間，地點(diǎn)奠宜，人物包颁，起因，經(jīng)過压真，結(jié)果娩嚼。
3.只有將個(gè)人經(jīng)歷聯(lián)系到原文所講述的諸多要素，閱讀者和作者才能產(chǎn)生共鳴滴肿，才能更好理解原文片段岳悟，且不至于跑偏。所以故事案例要對(duì)應(yīng)原文要素嘴高。
4.閱讀者將所發(fā)生的事情作為案例提煉出來竿音，說明這件事比較重要且讀者印象深刻。作為經(jīng)典案例拴驮，故事講出來說明讀者已經(jīng)有過反思春瞬，知道其中成功或失敗的關(guān)鍵點(diǎn)，反思幫助讀者了解自己的優(yōu)點(diǎn)或弱點(diǎn)套啤，能讓讀者清晰自己該如何發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)宽气，改善弱點(diǎn)。反思是一種自我總結(jié)潜沦，反思過后基本知道萄涯，未來該怎么做，怎么規(guī)劃唆鸡，為A2制定計(jì)劃做基礎(chǔ)涝影。所以案例講出來后要有反思。
【A2】未來計(jì)劃和應(yīng)用争占，關(guān)鍵詞：目標(biāo)燃逻，行動(dòng)序目，對(duì)應(yīng)，可控伯襟，忌感慨萬(wàn)千或決心泛濫
1.對(duì)于目標(biāo)猿涨，目標(biāo)首先要明確為了達(dá)到什么目的，或者解決什么問題姆怪。計(jì)劃目標(biāo)要考慮是否能實(shí)現(xiàn)叛赚，是否是可量化的，是不是符合SMART 選擇稽揭。如果目標(biāo)不能量化俺附，不能實(shí)現(xiàn)，那即使做了規(guī)劃和行動(dòng)也是無(wú)用功淀衣，所以目標(biāo)就像發(fā)展戰(zhàn)略昙读，指明方向，影響行動(dòng)具體計(jì)劃膨桥，很重要蛮浑。
2.對(duì)于行動(dòng)，做好目標(biāo)后要有具體行動(dòng)計(jì)劃只嚣，行動(dòng)計(jì)劃其實(shí)就是要確定沮稚，為了達(dá)到目標(biāo)要做什么事，這個(gè)事情由誰(shuí)做册舞，什么時(shí)間做蕴掏，在哪兒做，怎么做调鲸，頻率是多少盛杰，要符合3W2H。
3.A2的計(jì)劃通常是為了解決A1案例中出現(xiàn)的問題藐石，所以A2的行動(dòng)計(jì)劃要和A1的問題對(duì)應(yīng)即供，如果A2和A1不對(duì)應(yīng)，就會(huì)出現(xiàn)于微，解決不了問題逗嫡，花了很多事時(shí)間做了無(wú)用功，效率低下且浪費(fèi)資源株依，時(shí)間成本過高驱证。
4.對(duì)于解決問題的行動(dòng)計(jì)劃，行動(dòng)計(jì)劃要能控制恋腕，避免發(fā)展到不可控的局面抹锄，或者說別人能看到這個(gè)事情的結(jié)果。這就像工作中需要設(shè)置一個(gè)新的流程一樣，流程中需要有目標(biāo)伙单，有行動(dòng)計(jì)劃呆万，計(jì)劃體現(xiàn)3W2H，執(zhí)行過程中會(huì)出現(xiàn)什么問題车份，要有預(yù)案。
2.我做的好的地方和需要改善的地方
【做得好的地方】
對(duì)A1 的理解和使用到位牡彻，每次寫出的案例都能符合拆解A1 標(biāo)準(zhǔn)要求扫沼，每次提煉案例時(shí)我都會(huì)先過一遍A1的要求有哪些，避免遺漏庄吼，且能幫助對(duì)A1的標(biāo)準(zhǔn)記憶缎除。
【做的不好的地方】
A2也是按照A1的辦法實(shí)操，但是基本上在實(shí)操的過程中都遺漏了3W2H 的要點(diǎn)总寻。今天總結(jié)時(shí)才發(fā)現(xiàn)遺漏拆解A2 的重要點(diǎn)器罐。以后做關(guān)鍵詞提煉時(shí)，將行動(dòng)和3W2H聯(lián)想記憶和提示渐行，避免拆解A2不到位轰坊。
3.我的A2 執(zhí)行情況
我的A2計(jì)劃分別有：重溫并使用番茄工作法、控制購(gòu)物欲祟印、使用xyz批評(píng)法避免吵架肴沫、用先認(rèn)同別人再進(jìn)行溝通的方法應(yīng)對(duì)指責(zé)和批評(píng)、用但是辯駁法減少H5學(xué)習(xí)拖延蕴忆，一共5個(gè)計(jì)劃颤芬，其中使用番茄工作法行動(dòng)失敗，時(shí)間已過但未開始套鹅，但是辯駁法減少H5學(xué)習(xí)延遲開始時(shí)間還未到站蝠，其他3個(gè)實(shí)現(xiàn)。
本周學(xué)習(xí)了很多辦法卓鹿，番茄工作法明天計(jì)劃使用一次菱魔，出現(xiàn)干擾因素時(shí)，用但是辯駁法辯駁自己的借口减牺，直到落地執(zhí)行為止豌习。
