? ? ? 今天的第三節(jié)課按摘,我們迎來(lái)了這個(gè)學(xué)期的第二堂體育課,我們來(lái)到操場(chǎng)纫谅,已經(jīng)打鈴了炫贤,隨后我們立刻站好隊(duì)體委,報(bào)告完人數(shù)付秕,張老師兰珍,讓我們先慢跑三圈,我們男生跑在一道的左邊白線上询吴,女生跑在右邊掠河,就這樣,我們煎熬的好不容易跑完了三圈汰寓,然后我們來(lái)到操場(chǎng)中間的大圓圈里走了一圈口柳,分散開(kāi)之后,我們就開(kāi)始有滑,做準(zhǔn)備活動(dòng)了跃闹。首先第一個(gè)雙腿打開(kāi)與肩同寬,手向地下壓毛好,我們做完之后望艺,下一個(gè)是,左腿彎曲肌访,右腿伸直找默,腳勾起來(lái),然后進(jìn)行活動(dòng)吼驶,接下來(lái)我們又惩激,換了一只腿,還是和同樣的方法蟹演,只不過(guò)就是換了一只腳风钻。
? ? ? ? 我們,排成四列縱隊(duì)開(kāi)始練習(xí)原地踏步走酒请,首先張老師先喊一次骡技,給王嘉軒做示范,然后王嘉軒有模有樣的學(xué)著老師的樣子,可是張老師卻又換李雨心來(lái)布朦,因?yàn)槲覀兦锛具\(yùn)動(dòng)會(huì)就是李雨欣來(lái)喊口令的囤萤。接下來(lái)我們又練習(xí)了幾次,就開(kāi)始練習(xí)起步走是趴√紊幔可是在走的時(shí)候,我們那排的所有人都不看著李子睿有的快右遭,有的慢做盅,我當(dāng)時(shí)就蒙了,不知道是該和走的快的人走在一起呢窘哈,還是跟李梓睿走在一起?就是所有總裁的和走的慢的人都被批評(píng)了亭敢,不過(guò)我是跟著走了一會(huì)兒滚婉,然后又慢下來(lái)跟李梓睿走了一會(huì)兒,然后就停了下來(lái)帅刀。在練習(xí)的過(guò)程中让腹,我有幾次太著急了,一下子把步子踩錯(cuò)了扣溺,受到老師的批評(píng)骇窍。
? ? ? ? ? 這件事情告訴我們,或者是這節(jié)體育課告訴了一個(gè)道理锥余,那就是我們做什么事都不能慌腹纳?一旦慌你就會(huì)做不好,做什么事一定都要穩(wěn)下來(lái)驱犹?絕對(duì)不能著急嘲恍。