<p><img border="" class="__bg_gif" data-ratio="0.145" src="http://upload-images.jianshu.io/upload_images/2045382-e0d7bc0344c9e5d6.png" data-type="xmt-style-img" data-w="600" height="" title="" width="">
</p><p>
</p><p><img data-type="jpeg" src="http://upload-images.jianshu.io/upload_images/2045382-09da2694b0ca597f.png" class="" data-ratio="0.5172413793103449" data-w="551"></p><p>
</p><p><span>一個(gè)小生命的降臨，會(huì)給全家人帶來幸福喜悅多律。</span></p><p>
</p><p><span>然而痴突，有一種痛苦也可能會(huì)悄悄降臨，它就像拿著鐮刀的死神狼荞，隨時(shí)想要奪走你的快樂辽装，甚至讓人痛不欲生</span><img src="http://upload-images.jianshu.io/upload_images/2045382-1fe22b6517b162e0.png" title="[傷心]" type="face" class="" data-ratio="1" data-w="22" data-type="gif"><span>。</span></p><p>
</p><p><span>產(chǎn)后抑郁相味，一種容易被家庭所忽視的心理疾病拾积，奪走了許多產(chǎn)婦及嬰兒的快樂甚至生命，讓家庭陷入崩潰之中丰涉。</span></p><p><span>
</span></p><p><span>他們是剛生完寶寶的夫妻拓巧，對(duì)談中幾度凝噎，中斷錄制一死。</span></p><p><span>
</span></p><p><span>妻子：是不是我死了肛度，你才后悔？如果我死了投慈，對(duì)大家都好承耿！</span></p><p><span>
</span></p><p><span>丈夫：你只是情緒失控。你是小題大做伪煤！</span></p><p><span>
</span></p><p><span>很多人跟這些丈夫一樣不了解產(chǎn)后抑郁加袋，其實(shí)差不多每3位新媽媽里就有1個(gè)可能患產(chǎn)后抑郁癥，嚴(yán)重的會(huì)有自殺沖動(dòng)</span></p><p><span>
</span></p><p>
</p><p><span>很多人可能覺得女人生孩子抱既、當(dāng)媽媽职烧，是一件極其自然的事，是本能...</span></p><p>
</p><p><span>然而其實(shí)并不是所有女性防泵，都能立刻很好地適應(yīng)自己轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€(gè)媽媽的角色蚀之。</span></p><p>
</p><p><span>有的女性在生產(chǎn)之后，會(huì)患上一種叫“產(chǎn)后抑郁癥”的病捷泞。</span></p><p>
</p><p><span>這不是矯情足删，不是個(gè)例，是很多媽媽都會(huì)出現(xiàn)的癥狀肚邢。</span></p><p>
</p><p><span>也許有的時(shí)候她們表面上看上去很陽光壹堰，臉上掛著笑容，但其實(shí)骡湖，她們只是把自己痛苦抑郁的一面隱藏了起來贱纠。</span></p><p>
</p><p><img data-s="300,640" data-type="png" src="http://upload-images.jianshu.io/upload_images/2045382-101f759b19d85fc1.png" class="" data-ratio="0.6654545454545454" data-w="550"></p><p>
</p><p><span>9月7日，濟(jì)南一位28歲左右的媽媽喝農(nóng)藥自殺响蕴，而8個(gè)月大的女兒也被喂藥一同中毒身亡谆焊。</span></p><p><span>
</span></p><p><span>據(jù)其鄰居爆料，年輕的媽媽患有產(chǎn)后抑郁浦夷，趁著家里沒人的時(shí)候自殺辖试。</span></p><p>
</p><p><span>而不久前，重慶一年僅24歲女教師李雪（化名）帶著四個(gè)多月大的孩子從六樓跳下劈狐，母子當(dāng)場(chǎng)身亡罐孝。而李雪曾被診斷出產(chǎn)后抑郁癥。</span></p><p><span>
</span></p><p><span>張家港一女子產(chǎn)后不幸得了抑郁癥肥缔，一言不發(fā)就從家中外出莲兢，來到張家港市鳳凰山公墓區(qū)割腕自殺，幸得好心巡林員報(bào)警求助续膳，民警緊急出動(dòng)救助最終化險(xiǎn)為夷改艇。</span></p><p><span>
</span></p><p><span>9月13日上午，市民在北湖玉帶橋西發(fā)現(xiàn)有人溺水坟岔，迅速報(bào)警谒兄，打撈上岸發(fā)現(xiàn)溺水者為一名女子和小女嬰，可惜因溺水時(shí)間太長(zhǎng)社付，母女二人已經(jīng)沒有了生命體征承疲。</span></p><p><span>
據(jù)悉：小女孩僅7個(gè)月大，女子跳湖原因是患有產(chǎn)后抑郁證瘦穆，目前尸體已經(jīng)被家人認(rèn)領(lǐng)纪隙。產(chǎn)后媽媽應(yīng)避免抑郁癥</span></p><p><span>
</span></p><p><span><img data-s="300,640" data-type="png" src="http://upload-images.jianshu.io/upload_images/2045382-e49b29c953a1a7d5.png" class="" data-ratio="0.5784499054820416" data-w="529"></span></p><p><span>
</span></p><p><span>寶寶出生第十三天，第十二個(gè)整天扛或。是不是想塞回去绵咱？</span></p><p>
</p><p><span>我想這是每一個(gè)媽媽生完后的感慨：真想塞回去。</span></p><p><span>
</span></p><p><span>因?yàn)樵僖矝]有二人世界熙兔，也沒有計(jì)劃的旅行悲伶，短時(shí)間內(nèi)看場(chǎng)電影都是一種奢侈吧。</span></p><p><span>
</span></p><p><span>最要命的是很多人的老公回家只負(fù)責(zé)抱手機(jī)住涉，婆婆還時(shí)不時(shí)給你不痛快麸锉。</span></p><p><span>
</span></p><p><span>每天只能靠自己克制情緒盡量讓自己心情好害怕沒奶水</span><img src="http://upload-images.jianshu.io/upload_images/2045382-e01e76e8061e0d83.png" title="[笑cry]" type="face" class="" data-ratio="1" data-w="22" data-type="gif"><span>哭都不敢哭，也他媽不敢抑郁舆声，</span></p><h1 class="QuestionHeader-title"><span>
</span></h1><h1 class="QuestionHeader-title"><span>產(chǎn)后抑郁花沉，最想聽到柳爽？</span></h1><p>
</p><p><span>老婆，沒事碱屁，我爸媽就一傻x.不要聽他們的磷脯。咱相信科學(xué)，你是對(duì)的娩脾！
老婆赵誓，孩子這么好看隨你了！
老婆柿赊，你的奶水好多俩功，寶寶都吃不了。
老婆碰声，你要太累诡蜓，我晚上給寶寶喂奶粉吧。
</span><span>老婆胰挑，你現(xiàn)在依然很美万牺，不胖，我愛你洽腺。</span></p><p><span>這句應(yīng)該是這樣滴</span></p><p><span>老婆脚粟，你現(xiàn)在更漂亮了，我愛你蘸朋。</span></p><p><span>老婆核无，你真的很辛苦，謝謝你藕坯。
老婆团南，這是送你的生日（節(jié)日）禮物。
老婆炼彪，你是最棒的媽媽吐根。
老婆，買買買７怼？介佟！
……</span></p><h1 class="QuestionHeader-title"><span>產(chǎn)后抑郁喜爷，老公能做什么冗疮？</span></h1><p><span>
</span></p><p><span>老婆：我支持你！</span></p><p><span>老婆檩帐，你不用減肥术幔，慢慢就會(huì)瘦下來的！
</span></p><p><span>老婆湃密，你別動(dòng)诅挑，我來四敞！</span></p><p><span>老婆，你休息拔妥，我在目养！</span></p><p><span>老婆，你去睡覺毒嫡，我來帶孩子！</span></p><p><span>老婆幻梯，周邊游兜畸，票我都買好了，</span></p><p><span>孩子給媽帶1天碘梢！</span></p><p><span>
</span></p><h1 class="QuestionHeader-title"><span>產(chǎn)后抑郁咬摇，如何避免呢？</span></h1><p><span>
</span></p><p><strong><span>1.暫時(shí)脫離母親的角色</span></strong></p><p><span>一定要抽時(shí)間出去逛街煞躬，約閨蜜肛鹏，還要買買買！（單獨(dú)給自己買或者給老公買）</span><strong><span>
</span></strong></p><p><span>
</span></p><p><strong><span>2.保證充足睡眠
</span></strong></p><p><span>盡可能的保證充足的睡眠恩沛，新手麻麻特別容易因?yàn)槿鄙偎叨獗┰辍?lt;/span><strong><span>
</span></strong></p><p><span>
</span></p><p><strong><span>3.有能力的話回娘家做月子</span></strong></p><p><span>如果有能力的話在扰，盡量能回娘家過月子，或者讓自己的媽媽過來雷客，親媽始終都是親媽芒珠，這個(gè)時(shí)候就知道了。</span></p><p><span>
</span></p><p><strong><span>3.尋求支持</span></strong></p><p><span>可以尋求老公的支持(特別重要)搅裙，朋友皱卓，閨蜜的幫助。多多傾訴部逮，找家人或者朋友娜汁，把自己心里的郁悶都發(fā)泄出來，或者大哭一場(chǎng)兄朋，研究表明掐禁，哭泣是有利于情緒和壓力的宣泄的，總之不要憋在心里颅和；</span></p><p><span>
</span></p><p><strong><span>4.做75分麻麻</span></strong></p><p><span>這個(gè)世界沒有“完美的媽媽”穆桂，如果有就是那些不負(fù)責(zé)任的男人為了逃避責(zé)任所說的。不要忽略自己的生活融虽，給自己精神充電的時(shí)間享完，</span></p><p><span>
</span></p><p><span>什么才是最好的愛？</span></p><p><span>你給孩子最好的東西里包不包括你自己有额？</span></p><p><span>所以好好愛自己般又，</span></p><p><span>也就是愛孩子彼绷！</span></p><p><span>
</span></p><p><img data-s="300,640" data-type="png" src="http://upload-images.jianshu.io/upload_images/2045382-aa08a38558f4ac9e.png" class="" data-ratio="0.609254498714653" data-w="389"></p><p>
</p><p><strong><span><span>最后祝福所有的姑娘</span></span></strong></p><p><strong><span>嫁給的都是深愛你的那個(gè)男人</span></strong></p><p>
</p><p>微信搜索：毛豆麻麻說</p>