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蕓蕓眾生中的你,雖然每天如潮汐一般淹沒在上下班的人潮里,是不是也會(huì)不時(shí)感到“焦慮感”來襲?

這種感覺踱讨，與現(xiàn)代文明的發(fā)展如影隨形惹谐。一方面,人們制造了各種促成現(xiàn)代文明高速發(fā)展的現(xiàn)代化設(shè)備持偏；另一方面，又在這樣的節(jié)奏中常常被驅(qū)策著,不知奔向何方氨肌。

"焦慮"來源于哪些方面鸿秆？

焦慮自己怎么數(shù)十年如一日的辛苦工作，卻久久不能得以升遷?焦慮昨天還剛剛畢業(yè)的大學(xué)生怎囚、小年輕卿叽，怎么一轉(zhuǎn)身成了某某公司的CEO桥胞，贏取白富美了?焦慮隔壁格子間里，那個(gè)明明在職場(chǎng)上比自己檔次還差一截子的那個(gè)小王考婴，怎么默默地就成為年輕有為的“斜杠”青年贩虾，是某個(gè)領(lǐng)域的大V講師了……

我們努力奔跑，只怕落于人后沥阱。各種熱點(diǎn)驟起缎罢，都會(huì)成為被追逐、追捧的對(duì)象考杉。每天辛苦工作之后策精，還不敢放棄下班后的有限時(shí)光，看各類視頻崇棠，學(xué)習(xí)各種技能咽袜。然后，最終張皇而無效枕稀。還是社會(huì)里那個(gè)默默無聞的大多數(shù)酬蹋，仰視著漆黑深藍(lán)的夜空里冉冉升起一顆顆明日之星，心里概嘆命運(yùn)之不公抽莱，“為什么我付出了那么多范抓，卻依然是平庸的那一個(gè)？”

面對(duì)這種結(jié)果食铐，你有否想過是不是努力的方式不對(duì)匕垫？如何讓自己的努力收獲最大的性價(jià)比？

2虐呻、

古典所著的《躍遷——成為高手的技術(shù)》一書象泵，似乎帶來了答案。在這個(gè)“信息變多斟叼，思考變淺偶惠；機(jī)會(huì)變多，競(jìng)爭跨界朗涩；隨時(shí)干擾忽孽，永遠(yuǎn)在線⌒淮玻”的時(shí)代之下兄一，如何氣定神閑地跳出熙熙攘攘的俗世之煩,成為洞悉天下,一切了然于胸的高手?

古典，用他的自身成長書寫了這一歷程识腿。

他在少年時(shí)曾經(jīng)一代文青出革，玩樂隊(duì)，練散打渡讼，寫小說骂束，騎單車從長沙流浪到北京等等無所不做耳璧。之后,誤打誤撞進(jìn)入新東方,成為一名GRE詞匯講師,并在新東方這個(gè)領(lǐng)域做到最好。

2007年,他創(chuàng)辦新精英生涯展箱，現(xiàn)已成為中國最專業(yè)旨枯、培養(yǎng)認(rèn)證生涯規(guī)劃師最多的生涯教育機(jī)構(gòu),也為他積攢了更多的進(jìn)階高手的基礎(chǔ)案例和模式.由此,也成為他后來,著成超級(jí)暢銷書《拆掉思維里的墻》,成為得到APP中炙手可熱的《超級(jí)個(gè)體》的主理人奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

今天,他帶著《躍遷-成為高手的技術(shù)》這本書重裝而來析藕，有哪些可以刷新認(rèn)知的見地召廷？

以我拙見凳厢，這本書最重要的就是給我們提供了一種化解焦慮账胧，成長為想要的自己的方法。

整本書分為明暗兩條線.明線上,采用了平行的結(jié)構(gòu),分別從“規(guī)律先紫、站位治泥、效率、思維遮精、心法”這五個(gè)方面居夹，細(xì)細(xì)剖析了高手是如何借勢(shì)，找到高價(jià)值區(qū)本冲，提升認(rèn)知效率准脂，運(yùn)用升維思維，內(nèi)化淬煉自己檬洞。暗線上狸膏，圍繞在“如何成為一個(gè)高手“的問題，進(jìn)行了深度的解答添怔。

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社會(huì)本就是一種不公平的存在湾戳，含著金湯匙出世的人非常寥寥。如何在平庸的大眾中广料，脫穎而出砾脑，成為一個(gè)理想的自己？

“男/女都怕入錯(cuò)行”艾杏，找對(duì)自己的領(lǐng)域和方向至關(guān)重要韧衣。

互聯(lián)網(wǎng)+時(shí)代，大部分的行業(yè)發(fā)展都注入了加速度购桑。萬民創(chuàng)業(yè)的時(shí)代汹族，各種“風(fēng)口”迭起，讓人眼花繚亂其兴。然顶瞒，風(fēng)驟起時(shí)快，歸于寧靜時(shí)亦速元旬。很多領(lǐng)域昨天還是朝陽之星榴徐，不幾日就可能成為昨日黃花守问。不少人往往會(huì)懷抱著滿滿激情而來，一不當(dāng)心卻被“寒流”撞了一下腰坑资，英雄折戟耗帕，美人遲暮。

如何選定屬于自己的高價(jià)值區(qū)袱贮？古典給出了最簡單的方法：進(jìn)入自己賽道中的頭部仿便。

而大多數(shù)時(shí)候，自己的能力會(huì)距離進(jìn)入頭部的要求有一定差距攒巍，這就需要我們快速成長嗽仪。

當(dāng)今的快速成長已經(jīng)不同于往日，頭懸梁柒莉、錐刺股闻坚，主要考驗(yàn)的是大腦的記憶能力，而現(xiàn)代技術(shù)下兢孝，各種先進(jìn)的存儲(chǔ)技術(shù)窿凤，已經(jīng)可以幫助大腦負(fù)擔(dān)這部分的工作。因此跨蟹，在進(jìn)行了知識(shí)存儲(chǔ)之后的雳殊，對(duì)知識(shí)的“調(diào)用”和“整合”能力，升級(jí)成為比單純記憶更為重要的能力窗轩。

其中夯秃，“聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)”因其獲取知識(shí)的高效以及思想碰撞、交流的快速品姓，成為提速人們認(rèn)知效率的關(guān)鍵法寶寝并。

而想要與高手聯(lián)機(jī)，一方面需要我們有廣泛的人脈腹备，另一方面在自我快速成為“高手”衬潦，與其他領(lǐng)域高手有對(duì)等對(duì)話的身份，有平衡的輸入與輸出植酥，方能保持“聯(lián)機(jī)”與交流的持續(xù)镀岛。

因此，第一次和高手聯(lián)機(jī)的契機(jī)就更需要我們?nèi)幦∮淹浴Ｈ绻腥艘]還好漂羊，若是無人引薦，我們只得通過自身的作品叩開與高手交流的大門卸留。

這一方法在當(dāng)下各行業(yè)廣泛頻出的大V身上得到了充分的印證走越。當(dāng)依然是無名之輩之時(shí)，通過有目的的學(xué)習(xí)耻瑟，結(jié)晶出典型的產(chǎn)品旨指，讓已經(jīng)成名的大V見到赏酥，推薦，互換谆构，逐步成長為可以比肩相長的伙伴裸扶。自己所學(xué)，也從敝帚自珍的珍藏品升級(jí)為可以與外界聯(lián)機(jī)搬素、交換的產(chǎn)品呵晨。自身價(jià)值和學(xué)習(xí)價(jià)值都得到了充分的提升。

這不僅是與高手聯(lián)機(jī)的重要通路熬尺，也為我們改善自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣摸屠，積累方法，指出了明確的方向猪杭。

最后餐塘，祝我們都可聚焦在一個(gè)方向妥衣，沉潛于自己的高價(jià)值區(qū)皂吮，盡快晉升為一個(gè)不焦慮，不急躁的高手税手。