今天跟大家分享厕宗，獨(dú)立親子教育咨詢師楊杰教你如何給孩子立規(guī)矩画舌。
我們先來(lái)說(shuō)什么情況下需要給小孩立規(guī)矩？
第一種情況已慢，親子關(guān)系質(zhì)量高曲聂，孩子陽(yáng)光，行動(dòng)能力強(qiáng)佑惠，能做什么不能做什么句葵，靠家長(zhǎng)和孩子間的默契就能處理好厕鹃，這個(gè)默契本身就是一種規(guī)矩；或者孩子比較平靜乍丈、溫和剂碴，偶爾有點(diǎn)小毛病，但通過(guò)提高親子關(guān)系轻专，可以把小孩推動(dòng)到一個(gè)比較好的狀態(tài)忆矛，這樣的話就盡量不去給小孩立規(guī)矩
那第二種情況，就是親子關(guān)系質(zhì)量不高请垛，小孩容易情緒低落催训、沮喪，那就需要給孩子訂規(guī)矩宗收。
給小孩立規(guī)矩有兩個(gè)原則漫拭，第一要周密，第二要簡(jiǎn)潔混稽。
先說(shuō)周密采驻。家長(zhǎng)列出規(guī)則之后，要先問(wèn)自己三個(gè)問(wèn)題匈勋。第一礼旅，可行嗎？第二洽洁，能連續(xù)執(zhí)行嗎痘系？第三渤涌，如果遇到阻力怎么辦姐直？回答不出來(lái)秆剪，就說(shuō)明這個(gè)規(guī)矩不完善涣雕，要重新調(diào)整腾窝。我們舉個(gè)例子：
年輕媽媽：從今天開(kāi)始图毕，九點(diǎn)鐘必須睡覺(jué)瞒滴。
這個(gè)規(guī)矩聽(tīng)起來(lái)很容易鹤耍，一天城豁、一周都沒(méi)問(wèn)題苟穆。但一年下來(lái)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)非常有難度唱星。比如說(shuō)周末怎么辦雳旅？某一天小孩特別愛(ài)看一個(gè)電視節(jié)目怎么辦？外出旅游怎么辦间聊？所以一定要慎重攒盈，如果隨便定了個(gè)規(guī)矩，最后不了了之哎榴，小孩就會(huì)覺(jué)得不用把家長(zhǎng)的話當(dāng)回事型豁，因?yàn)槟阕约憾甲霾坏健?/p>
立規(guī)矩的第二個(gè)原則是一定要簡(jiǎn)潔僵蛛。
好多家長(zhǎng)就特別依賴規(guī)矩，最后弄得家里有一大堆規(guī)矩迎变，連自己都記不住了充尉，小孩又怎么能記得清楚呢？他記不住衣形，又怎么可能執(zhí)行呢驼侠？而且小孩也會(huì)感覺(jué)很糟糕，他會(huì)本能地反抗你谆吴。與其這樣倒源，你不如就把家里最重要的、最棘手的句狼、最常出現(xiàn)的事情確立一個(gè)規(guī)矩笋熬。比如說(shuō)，你的小孩就是不愛(ài)做作業(yè)腻菇，特別是周末胳螟，經(jīng)常到了周日夜里十一二點(diǎn)，還沒(méi)寫(xiě)完芜繁。于是你從周五晚上就開(kāi)始焦慮旺隙，然后就進(jìn)入催促模式绒极，催呀催呀催骏令，但小孩就是磨蹭磨蹭磨蹭，然后你就覺(jué)得要給小孩立一個(gè)規(guī)矩垄提，
年輕媽媽：周五回家先做完一半作業(yè)榔袋，然后幫媽媽做一些家務(wù)；周六完成全部作業(yè)铡俐，如果完不成罰一頁(yè)數(shù)學(xué)練習(xí)題凰兑。看電視不超過(guò)兩小時(shí)审丘；安排一個(gè)小時(shí)的閱讀時(shí)間吏够；每周末要出去運(yùn)動(dòng)一次，不低于30分鐘滩报；入睡時(shí)間不能超過(guò)十點(diǎn)锅知；周末把本周所學(xué)的內(nèi)容復(fù)習(xí)一遍；要自己整理一次房間脓钾。
聽(tīng)了這些售睹，我要是你家小孩的話，肯定抓狂了可训。這個(gè)規(guī)矩聽(tīng)上去很完美昌妹，如果小孩全部做到了捶枢，你什么都不用管了。現(xiàn)在問(wèn)題是飞崖，光作業(yè)這事兒烂叔，小孩拖到周末十二點(diǎn)能完成就不錯(cuò)了。所以固歪，首先要給這個(gè)規(guī)矩瘦身长已，做不到的事情，不重要的事情全部都砍掉昼牛。第二术瓮，小孩做不完作業(yè)，又不希望被管贰健，那就給他一些自由胞四。所以你給小孩立的規(guī)矩應(yīng)該是這樣，每周日下午三點(diǎn)檢查作業(yè)伶椿，其他的時(shí)間全由你自己安排辜伟。如果三點(diǎn)鐘做完作業(yè)了，好脊另，下周還給你自己管理的權(quán)利导狡；如果沒(méi)做完，那就收回一周偎痛，等到下下周再開(kāi)放給你旱捧。
其實(shí)在這個(gè)過(guò)程中，小孩也覺(jué)得很好踩麦，他覺(jué)得媽媽不嘮叨了枚赡，自己也有自信了。你也不要想當(dāng)然地以為谓谦，他每周日三點(diǎn)鐘都能做完作業(yè)贫橙，沒(méi)做完，你也不能發(fā)火反粥。到時(shí)候可以做兩件事情：首先卢肃，監(jiān)督他把剩余的作業(yè)補(bǔ)完，這個(gè)時(shí)間他就不能再去玩了才顿；其次莫湘，收回他下周的權(quán)利。你要有耐心娜膘，這樣循環(huán)幾次逊脯，只要做好了，就給他更多的自由竣贪。
懂得了如何給孩子立規(guī)矩之后军洼，怎樣才能更好的執(zhí)行呢巩螃？想讓小孩有執(zhí)行能力，你就要用執(zhí)行力來(lái)培養(yǎng)執(zhí)行力匕争。規(guī)矩的執(zhí)行有兩個(gè)難點(diǎn)避乏，
第一，你會(huì)敗給時(shí)間和惰性甘桑；
第二拍皮，你會(huì)敗給孩子的策略。
先說(shuō)第一個(gè)跑杭，敗給時(shí)間和惰性铆帽。
比如說(shuō)你立了這樣一個(gè)規(guī)矩：從現(xiàn)在開(kāi)始，我們每天晚上9點(diǎn)上床睡覺(jué)德谅。
立完這個(gè)規(guī)矩爹橱，一開(kāi)始肯定信誓旦旦地要執(zhí)行，前面幾天都沒(méi)問(wèn)題窄做，可執(zhí)行幾天后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)愧驱，懈怠期來(lái)了，你自己在那兒看電視椭盏、玩手機(jī)组砚，慢慢地就懈怠了，過(guò)幾天想起來(lái)掏颊，又開(kāi)始說(shuō)糟红，九點(diǎn)了，趕緊睡覺(jué)蚯舱，然后小孩就很不高興改化，他覺(jué)得你前邊都不管了掩蛤，以為這個(gè)規(guī)矩就可以不遵守了枉昏。
其實(shí)訂規(guī)矩，不只是給孩子訂揍鸟，也是給自己訂兄裂。說(shuō)好每天九點(diǎn)睡覺(jué)，到點(diǎn)你自己就要準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)阳藻，貼身監(jiān)督他晰奖，而且要一天一天都做到才有效果。慢慢地事情變得越來(lái)越輕松腥泥。到后面形成了生物鐘匾南，到時(shí)間，你不提醒他蛔外，他自己就睡覺(jué)去了蛆楞。所以最關(guān)鍵的是我們不能懈怠溯乒，不能敗給時(shí)間，不能時(shí)間一長(zhǎng)熱情就銳減豹爹。定一個(gè)規(guī)矩對(duì)自己的要求是很高的裆悄，一方面要很慎重，一旦我講了這個(gè)話臂聋，就相當(dāng)于未來(lái)漫長(zhǎng)的時(shí)間里光稼，把自己給綁定到里邊了。
再來(lái)說(shuō)說(shuō)第二個(gè)：會(huì)敗給小孩的策略孩等，其實(shí)這才是最大的難點(diǎn)艾君，剛才說(shuō)的惰性，我們自己就可以克服肄方，但是小孩的策略腻贰，屬于人際關(guān)系范疇，處理不好扒秸，會(huì)直接影響你和孩子的關(guān)系播演。一旦給孩子立了規(guī)矩，就意味著你拿走了他的既得利益伴奥，在執(zhí)行的時(shí)候一定會(huì)遇到阻力写烤。有一點(diǎn)要特別注意，就是會(huì)像下棋一樣拾徙，你出招洲炊，你也得讓人家出招。不能說(shuō)你拿走人家冰淇淋了尼啡，還要求他笑著站在這兒暂衡，不許哭，不許抱怨崖瞭，那是不可能的狂巢。一定是，你上有政策书聚，他就下有對(duì)策唧领。這個(gè)回應(yīng)就是給你的一種博弈。那你就要心里有數(shù)雌续，不能生氣斩个，你出招行，人家一出招你就生氣驯杜，這就是典型的只許州官放火受啥，不許百姓點(diǎn)燈了。
小孩都有什么策略？首當(dāng)其沖的就是哭滚局，要不然就是生氣叁温，要挾你。家里有老人核畴，就尋找外援膝但，這些策略一旦用出來(lái)，家長(zhǎng)就經(jīng)常走進(jìn)：死胡同谤草。比如孩子一哭一鬧跟束，家長(zhǎng)就生氣了，然后就鎮(zhèn)壓丑孩；要不然就是有的家長(zhǎng)自己心里先慌了冀宴，他哭了可怎么辦啊，慢慢地就開(kāi)始撤退温学；實(shí)在招架不住就說(shuō)略贮，就今天啊，下不為例啊仗岖。小孩才不管你這些呢逃延，先答應(yīng)了再說(shuō)，到明天轧拄，又重演了揽祥。小孩通過(guò)博弈，不斷地勝利檩电，他就覺(jué)得他這個(gè)辦法很好用啊拄丰，所以如果你回避、妥協(xié)的話俐末，他這種本領(lǐng)就會(huì)水漲船高料按。
小孩的各種策略到底怎么破？大原則就是：溫和而堅(jiān)定卓箫。具體一點(diǎn)载矿，就是溫和對(duì)人，堅(jiān)定對(duì)事丽柿，他跟你耍賴也好恢准，使出各種策略也好，你不敵視他本人甫题，你不會(huì)因?yàn)樗昧诉@個(gè)策略，針對(duì)他生氣涂召，但是這件事情是不可以的坠非，守住這個(gè)底線，既然不可以果正，那你就要堅(jiān)持炎码。至于他用的各種策略盟迟，你就要集中精力想辦法，一步一步地應(yīng)對(duì)潦闲。如果你能都應(yīng)對(duì)下來(lái)攒菠，小孩就會(huì)得出一個(gè)結(jié)論，原來(lái)哭也不管用的歉闰。經(jīng)歷了幾次之后他就覺(jué)得算了辖众，所以后面就不會(huì)再用這種策略了。
其實(shí)制定規(guī)矩最重要的意義還是對(duì)孩子和敬，他形成自律的意識(shí)之后凹炸，執(zhí)行力可以得到前所未有的提升。培養(yǎng)出這種做事的能力昼弟，無(wú)論是將來(lái)讀書(shū)啤它，還是工作，都是特別有幫助舱痘。
