一朵花的綻放挠羔,是自然而然的過(guò)程井仰,莫不是有當(dāng)初花兒的種子播下,有待時(shí)日諸多因素的滋養(yǎng)和促成破加,又怎能迎來(lái)花兒的美麗綻放呢俱恶?
當(dāng)你看到日落的時(shí)候,莫要傷感范舀。你又怎知道那日落背后不是潛藏著新的一天合是,新的生命的種子呢?
在大自然的世界里锭环,因果循環(huán)聪全,生生不息,是如此明顯辅辩。讓我們得以清醒地認(rèn)清事實(shí)难礼,不易去強(qiáng)求種子過(guò)早地成熟結(jié)果。
然而玫锋,在人的內(nèi)心世界里蛾茉,卻未必如此。當(dāng)你汲汲于某個(gè)目的的時(shí)候撩鹿,人的心里總希望快速成熟谦炬,快速實(shí)現(xiàn)。卻不知道尊重因果成熟之間的時(shí)空节沦,因緣匯聚的重要作用吧寺。而這恰恰正是造成痛苦的原因窜管。
今日練習(xí):
親愛(ài)的人們啊,請(qǐng)你看向一朵開(kāi)放的花兒時(shí)稚机,要同時(shí)看到凝聚在這朵花兒里的種子,養(yǎng)分获搏,各種因緣赖条。
全時(shí)空凝聚于當(dāng)下地看,而非只是看到這一刻的呈現(xiàn)就認(rèn)為這是花兒的全部了常熙。
同樣纬乍,當(dāng)你看向一件事情的當(dāng)下呈現(xiàn)狀態(tài)時(shí),請(qǐng)不要只是認(rèn)同這個(gè)現(xiàn)象便是事情的所有了裸卫。請(qǐng)你拓開(kāi)你的心量和視角仿贬,去意識(shí)到整件事情孕育其中的一切因素:從種子(起心動(dòng)念,發(fā)心)開(kāi)始墓贿,到關(guān)系其中的種種發(fā)生茧泪,各種因緣的參與,直至到目前為止的呈現(xiàn)聋袋,以及接下來(lái)的各種可能性的走勢(shì)……
我們不是讓你用頭腦去想队伟,去總結(jié),而是更大程度地敞開(kāi)自己的心幽勒,正如你看到一個(gè)小寶寶嗜侮,你把他的一切都涵容于心里。這是不需要頭腦參與的啥容,只需要你與他更大程度地在一起锈颗,放松更多更多你意識(shí)到的邊界(表面和潛意識(shí)的定義),有關(guān)于他的一切便會(huì)自自然然地落到你的心里咪惠,讓你體會(huì)得到击吱。
這便是真正的放開(kāi)一切概念的純粹品味,同在硝逢。如此姨拥,你便可以接觸到關(guān)于他的越來(lái)越完整的能量信息。而你隨著如此練習(xí)的習(xí)慣的養(yǎng)成渠鸽,你碰觸到的人事物也便越來(lái)越完整叫乌,越來(lái)越真實(shí),越來(lái)越深入徽缚。
同時(shí)憨奸,你對(duì)自己的認(rèn)識(shí),也必定同步越來(lái)越完整凿试,越來(lái)越深入排宰,越來(lái)越真實(shí)似芝。
當(dāng)你再面對(duì)一件事情時(shí),你不會(huì)再過(guò)多地把關(guān)注力投放在目的上板甘,輕視種子党瓮,輕視過(guò)程,忽視更多的可能性盐类。而是更平衡寞奸,全觀,中正觀地涵容著完整的生命進(jìn)程在跳。
不急不躁枪萄,不取不舍,只是如同珍惜猫妙,尊重活生生的生命般~尊重瓷翻,珍視每一個(gè)人事物的完整生命過(guò)程~~
【整體指引Noya做溝通前的準(zhǔn)備:
緩慢地呼吸~再緩慢地呼吸~~直至那個(gè)呼吸之間的間歇彌漫到你全身,體會(huì)它割坠。一次次地練習(xí)齐帚,你的頭腦將越來(lái)越清醒。你便做好了今日的溝通前的準(zhǔn)備狀態(tài)韭脊。
對(duì)應(yīng)你心輪中心的綻放童谒,頂輪2-3個(gè)脈輪頻段的高我意識(shí)頻段傳導(dǎo)今日的核心甘露。
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