“我不記得是誰曾經(jīng)建議過滋早，為了使靈魂寧靜榄审，一個人每天要做兩件他不喜歡的事「唆铮”最近看了毛姆的《月亮與六便士》搁进，對這句印象很深刻。
我們很多人都經(jīng)歷過這樣一個學(xué)習(xí)心理模型昔头，即舒適區(qū)饼问，學(xué)習(xí)區(qū)，恐慌區(qū)揭斧。
通常我們在舒適區(qū)都會覺得很舒服莱革，因為周圍一切都是熟悉的；而學(xué)習(xí)區(qū)就有稍微那么一點不舒服，因為這里開始有些你不懂的東西盅视，你要花時間與精力去學(xué)習(xí)這些新的事物捐名。當(dāng)然你可以選擇不接觸，但這樣你就退回到舒適區(qū)闹击，不再有長進桐筏。
若是以后不幸被現(xiàn)實情況一腳踢到了這些新事物面前，恐怕那時你會直接進入恐慌區(qū)了拇砰，因為這時你已經(jīng)沒有了磨合的時間了，要用最短的時間吞下這些東西狰腌，除非你真的能力除破、毅力過人，才能鎮(zhèn)定地面對琼腔。
所以最好的情況是瑰枫，讓自己一直處于在學(xué)習(xí)區(qū)中，這樣既不會有任務(wù)上的壓力讓我們恐慌丹莲，也可以通過時間的力量光坝，慢慢將新學(xué)到的內(nèi)容納入到舒適區(qū)中，擴大我們舒適區(qū)的范圍甥材。
毛姆說的這句“為了使靈魂寧靜盯另，一個人每天要做兩件他不喜歡的事”，正好是警戒了那些永遠在舒適區(qū)的人洲赵，要勇于走進學(xué)習(xí)區(qū)鸳惯，每天去學(xué)點自己不懂的事。當(dāng)然叠萍，對于喜歡學(xué)習(xí)與挑戰(zhàn)的人來說芝发，這也算不上是“不喜歡”的事。
