伴你同行4.1.1作業(yè)提綱
1、你看到了什么敛摘?服務(wù)臺(tái)前后兩位顧客一位服務(wù)員
2门烂、什么吸引你的注意力,那位獨(dú)坐一邊歪著頭看另外兩人的那一位兄淫。
3屯远、這個(gè)焦點(diǎn)讓你想到了什么? 只有一位服務(wù)員捕虽,必然會(huì)出現(xiàn)應(yīng)對(duì)不了的場(chǎng)景慨丐。
4、你有什么情緒薯鳍,反應(yīng)咖气? 焦慮挨措,不耐煩
5挖滤、和你有什么聯(lián)系?其實(shí)這樣的場(chǎng)合我經(jīng)常遇到浅役,但通常是很耐心的等候斩松,很有涵養(yǎng)和氣度【跫龋或許內(nèi)心的和表象是完全不一樣的惧盹。
1、你看到了什么瞪讼?(第2次)岐路背向而行钧椰。
2、什么吸引你的注意力符欠,你的焦點(diǎn)在哪里嫡霞?一樣的長袍一樣的發(fā)色
3、這個(gè)焦點(diǎn)讓你想到了什么希柿?或許這本身就是一個(gè)人诊沪,那紅黑不同方向的路標(biāo)养筒,大概就是身心的不同的暗示吧。
4端姚、你有什么情緒晕粪,反應(yīng)?無奈
5渐裸、和你有什么聯(lián)系巫湘?我經(jīng)常在會(huì)做一些不愿意做,但感覺是應(yīng)該做的事昏鹃,那時(shí)的感覺真是身在曹營心在漢剩膘。
1、你看到了什么盆顾?圖書館和學(xué)生
2怠褐、什么吸引你的注意力,你的焦點(diǎn)在哪里您宪?幾位學(xué)生
3奈懒、這個(gè)焦點(diǎn)讓你想到了什么?想到兒子此時(shí)在圖書館寫論文
4宪巨、你有什么情緒磷杏,反應(yīng)?滿意和知足
5捏卓、和你有什么聯(lián)系极祸?兒子本科畢業(yè)兩篇論文,本來他計(jì)劃快速完成怠晴,以騰出更多的時(shí)間用來應(yīng)試遥金,因輔導(dǎo)老師的大而化之的否定,他不得不趕到學(xué)校占用更多的時(shí)間蒜田。只要的狀態(tài)好稿械,我相信他會(huì)取得好成績。
1冲粤、你看到了什么美莫?一對(duì)擁抱的男女
2、什么吸引你的注意力梯捕,你的焦點(diǎn)在哪里厢呵?他們的擁抱
3、這個(gè)焦點(diǎn)讓你想到了什么傀顾? 夫妻之間襟铭,即使沒有太多擁抱的舉動(dòng),但內(nèi)心一定是一個(gè)整體。
4蝌矛、你有什么情緒道批,反應(yīng)?向往
5入撒、和你有什么聯(lián)系隆豹? 家庭婚姻中的兩性關(guān)系,男女都有責(zé)任去經(jīng)營和維護(hù)茅逮,某種程度上說璃赡,女性更重要。學(xué)習(xí)心理學(xué)首要的自己成長好献雅,成長好的一相重要標(biāo)志就體現(xiàn)在婚姻關(guān)系中碉考,這是考驗(yàn)更是檢驗(yàn)。
每日一抽
1挺身、直覺他叫什么名字:芬
2侯谁、他幾歲?46
3章钾、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)墙贱?安靜平和
4、他有什么愿望贱傀?過好每一天
5惨撇、他有話跟你講嘛?
6、如果有,講什么题涨?幸福生活自己掌握
7、如果用一個(gè)詞來形容他剖淀,你會(huì)說他什么?成熟
8邪狞、這張牌和我有什么聯(lián)系祷蝌? 綠色的短發(fā),深藍(lán)的上衣帆卓,炯炯有神有雙眸,自然從容的表情米丘,有個(gè)性有涵養(yǎng)剑令,我也渴望活出真正的自己。
伴你同行4.1.2作業(yè)
作業(yè):
我想要的人生十大領(lǐng)域:
金錢 ? 社會(huì)地位 ?家庭 ?個(gè)人成長 ?親密關(guān)系
情感 ? 宗教信仰 ?教育 ?人際關(guān)系 ?親子關(guān)系
1拄查、 填寫表格(選取某兩個(gè)三個(gè)你關(guān)注的領(lǐng)域)
2吁津、 你想要的……原因… …(復(fù)原卡)
3、 請(qǐng)你回憶一下,你在用什么獲得你想要的…
社會(huì)地位方面
我想要的——按照環(huán)境要不碍脏,習(xí)慣帶面具
原因——因?yàn)檫@拾級(jí)而上的前提
我獲得方式——如蜜蜂一樣的辛勞
個(gè)人成長方面:
我想要的——經(jīng)營好家庭婚姻梭依,做好單位工作
原因——工欲善其事必先利其器
我獲得的方式——讓自己成為多面手
人際關(guān)系方面:
我想要的——成為大家尊重、歡迎的人
原因——渴望一枝獨(dú)秀
我獲得方式——像猴子一樣會(huì)模仿和學(xué)習(xí)典尾。