一蛹磺、解決糾結的方法：
1.小事模式化粟瞬。
2.大事調(diào)研數(shù)據(jù)分析化，對大事進行實驗并記錄分析萤捆。
3.盡快行動起來裙品。
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二、努力換不來進步的原因：
1.單環(huán)學習俗或，只是遇到問題解決問題市怎。
2.解決辦法：雙環(huán)學習。在單環(huán)學習的基礎上再加一個反思辛慰，反思這一次解決問題的方法区匠；反思看問題的心智模式，反思每一步的前因后果帅腌，抓住事物的本質(zhì)驰弄。
3.雙環(huán)學習要克服兩點：習慣性防衛(wèi)；熟練性無能速客。
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