2025-01-23打卡日記【臘月·廿四】

【重要】提醒:打卡『第316-123天』

|格物、致知咪啡、誠意首启、正心、修身撤摸、齊家毅桃、治國、平天下|

【摘抄】:『每日金句:3-14 』

一准夷、美好的一天開始啦钥飞。

A.致自己:相信自己。

B.致身體:保持愉悅衫嵌。

C.致靈魂:享受旅程读宙。

二、學習·興趣·提升

1.【升·課程1】未報名楔绞,提上日程结闸。

2.【高·課程2】【24年未報考】【安排中】。

3.【社·課程3】【24年未報考】【安排中】墓律。

4.【寫·筆記4】好記性不如爛筆頭膀估。

5.【中·課程5】正式課已開始幔亥,【學習中】耻讽。

6.【經(jīng)·課程6】已有資料,【學習中】帕棉。

7.【易·興趣7】已有資料针肥,【跟進中】。

8.【學·興趣8】已有資料香伴,【跟進中】慰枕。

三、工作·思考·夢想

1.工作是有彈性的即纲,壓下去一定會彈起來具帮。

2.怎么壓?什么時候壓低斋?壓到什么程度蜂厅?

3.大事情小事做,今日事今日畢膊畴。

四掘猿、健康·飲食·鍛煉

1.健康自評:重視身體發(fā)出的警告。

2.飲食控制:按時吃飯唇跨、早睡早起稠通。

3.堅持鍛煉:生命在于運動衬衬。

五、人際·家人·朋友

1.關注家人健康:健康是一切的根本改橘。

2.和家人都親切交流:家和萬事興滋尉。

3.和若干朋友們保持聯(lián)系:天南海北,無所不談飞主。

六兼砖、最美好的·發(fā)現(xiàn)

1.取悅自己:非禮勿視、非禮勿聽既棺、非禮勿言讽挟、非禮勿動。

2.提升自己:格物丸冕、致知耽梅、誠意、正心胖烛、修身眼姐、齊家。

3.創(chuàng)造自我:意識佩番、前意識众旗、潛意識。

七趟畏、創(chuàng)造·創(chuàng)意·未來

1.我是誰:我是誰不重要贡歧,我能成為誰很重要。

2.從哪來:不忘初心赋秀,牢記使命利朵。

3.到哪去:未來可期,不負韶華猎莲。

八绍弟、任務·進度清單

復盤一天完成的任務,最重要的三件事:

1.執(zhí)行情況:所有課程一直都未做筆記(重要)

·【升·課程1:安排中】

·【高·課程2:安排中】

·【社·課程3:安排中】

·【寫·筆記4:今天書寫筆記1學科】

·【中·課程5:本周聽課:0分鐘著洼,本周作業(yè):】【12月打卡第0天】

·【經(jīng)·課程6:今天聽課0分鐘】

·【易·興趣7:今天參0分鐘】

·【聽·興趣8:今天參與50分鐘樟遣,本周共3小時15分】

·【記·三言兩語:今天已記錄5句】

·【文·靈根源原:今天參與30分鐘】

2.檢查改進:按工作強度及時調(diào)整。

·【重要提醒調(diào)整協(xié)調(diào)】

3.刻意練習:

·【聽聽聽】多聽多記身笤。

·【寫寫寫】字如其人豹悬。

九、目標·完成

1.目標計劃:學以致用展鸡,考證

2.完成進度:2025第一季【問道求術】

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