金（4月26日）日功課完成：站樁昔馋、誦經(jīng)炼杖、奇跡功課、日志。
(當(dāng)下）此刻就是支持我成長的最大機(jī)會(huì)
（過程）深呼吸一景馁，二，三头朱，我看見了我的情緒和想法勘高，這不過是情緒和想法而已，我想要的是什么?那我可以選擇什么樣的想法和情緒來支持自己達(dá)成呢晶通？
（事后）這是我生命中獨(dú)一無二的體驗(yàn)璃氢，這個(gè)體驗(yàn)的好處都有什么呢？
早上為母親翻了身狮辽，悄悄的一番表達(dá)相信她都可以收到一也。然后走出門趕回烏市的火車。走在熟悉而陌生的路上喉脖，曾經(jīng)在這里常陪父母趕早市椰苟、散步，而當(dāng)下感到一份孤獨(dú)树叽，內(nèi)心莫明的悲傷涌出舆蝴。爸媽老了，那些都變成了回憶题诵。
在火車上和一位媽媽聊天洁仗，很多地方一點(diǎn)就通，只是沒有做好面對的準(zhǔn)備性锭。一切都是最好的赠潦，就在這個(gè)當(dāng)下她做出了改變自己而不在盯著家人。感謝自己的智慧對別人的一份喚醒草冈。
