? ? ? ? 從孩子上學以來隙姿，對小孩的教育多少也有些焦慮梅垄。尤其他上一年級的時候，發(fā)了幾次莫名奇妙的火。讀了本書第一部分后感覺队丝，可能有些方法用不上靡馁，但緩解焦慮是蠻有效的。
? ? ? ? ?平時聽樊登讀書机久，覺得他講書時候代入感非常強臭墨，總是一下子就把人吸引住。這本書也是一樣膘盖，在自序里就提到家庭教育里出現(xiàn)的問題：家長的擔心和焦慮無窮無盡（一波未平胧弛，一波又起），總希望找到一個藥方（包治百蚕琅稀）结缚，出現(xiàn)問題才著急上火（只會簡單粗暴），都能讓我一一代入软棺。在第一章開篇就提出：孩子是父母的“復印件”红竭，他在成長過程中，受父母的影響是最大的喘落。
? ? ? ? ?對復印件這個概念我是比較認可的茵宪，除了長得像，用孩子媽的話就是瘦棋，長不好看的地方都隨了我眉厨；還對電腦和英語特別感興趣。很多孩子都會以父母的愛好為愛好兽狭，可能就是耳聞目染的原因憾股。但“復印”的不僅是外形、興趣愛好箕慧，連孩子的人際關系都會受父母最大的影響服球。書里提出了這樣的觀點：一個人和父母的關系就是他和整個世界的關系。父母對孩子的影響之大颠焦，超越了人們的想象斩熊。父母每天都在用語言定義和描述著孩子，很多孩子逐漸變成了父母所描述的樣子伐庭。除了語言粉渠，還有父母的行為模式。比如：孩子做錯事圾另，被父母打哭了霸株，他就學會了一件事：誰有權力，誰就說了算集乔。父母一部高興去件，就把孩子關在門外，他又學會了一件事：生氣的時候，要馬上翻臉尤溜。錯誤的互動方式倔叼，會讓孩子的是非觀、情緒處理能力都出現(xiàn)偏差宫莱。而且丈攒，當孩子做錯時，父母最常做的就是撇清關系授霸，“你今天犯的這個錯肥印，我有沒有提醒過你？我跟你說過多少遍了绝葡？”潛臺詞就是“這事不能怪我，要怪就怪你自己腹鹉〔爻”迅速與孩子劃清界限，因為我們父母好面子功咒、也怕批評愉阎。而且到朋友圈里去制造焦慮，一年級很重要力奋，因為要養(yǎng)成良好的學習習慣榜旦；二年級很重要，因為題目變難了……互相嚇唬景殷、打氣溅呢，每時都緊緊盯著孩子，想想孩子寫作業(yè)時是多么“忍辱負重”猿挚，要花多大的能量去應付父母咐旧。父母越兇，孩子學習的困難就越大绩蜻。父母和孩子的劣質親子關系非常需要改變铣墨。
? ? ? ? 有哪些劣質的親子關系呢？書中提到了這幾項办绝，家暴伊约、恐嚇、威脅孩子孕蝉、使用冷暴力屡律。這些手段看上去非常有效，孩子常常不一會就來求饒降淮，表現(xiàn)的特別乖疹尾。“實際上，孩子能主動來和好纳本，不是父母的教育方法有效窍蓝，而是孩子愛父母。孩子對父母的愛和依戀繁成，遠勝過父母對孩子的愛吓笙。”第一遍看到這句話巾腕，我是不信的面睛。但書里提了一個特別有趣的問題：”那你試試看，你兒子把你打一頓尊搬，過15分鐘叁鉴，你能跟他和好嗎？“ 我想我做不到佛寿。孩子對父母是純粹的愛幌墓，他們才能輕易地原諒父母，但也因為這樣冀泻，他們總會輕易地被父母控制常侣。
? ? ? ? 書中特別強調了”藏在潛意識里的童年創(chuàng)傷“，較多引用《親密關系》這本書例子弹渔。這些例子分析得特別好胳施，篇幅關系，這里不摘錄了肢专。如何用正確的爭吵方式避免傷痛舞肆，是這本書的核心。如果我們能直面內心的傷痛博杖，能意識到所有的不滿都跟童年所遭受的傷痛有關系胆绊，吵架就會有建設性。伴侶間的憤怒表現(xiàn)方式有：攻擊欧募、情緒抽離压状、被動攻擊。從一個話題吵到另一個話題跟继，? 把一件錯誤的事放到極大种冬，并啟動負面思維，最后得出的結論就是對方不愛自己舔糖，因為他沒有滿足自己的需求娱两。這時需要用運用同理心傾聽：只要不責怪對方，就有機會察覺對方的心路歷程金吗。用愛來回應所有傷痛十兢。從這里趣竣，我們可以發(fā)現(xiàn)親子關系的第一步就是你和愛人的關系。需要凡事要往好的方向想旱物，用積極的方式應對遥缕，這是一種反脆弱。如果一個人的內心不夠完整和強大宵呛，就無法體會到家庭帶來的樂趣单匣，也體會不到彌足珍貴的小確幸。當一個人內心不強大宝穗，不能夠發(fā)現(xiàn)生活中的美好户秤，不能夠自己尋找和感受快樂時，對面的人怎么換都沒用逮矛。所有對孩子的傷害鸡号，最終都會進入孩子的潛意識，影響他的一生须鼎。
? ? ? ? ?親子關系模式往往會出現(xiàn)”代際遺傳“鲸伴，所以不要等父母來改變，也不要等自己的孩子來改變莉兰，一個人的人生是自己的，解決一系列問題的關鍵在自己礁竞。
? ? ? ? 最后摘錄書中的一段話作為結尾糖荒。“如果你相信孩子更像有生命的森林模捂，就要允許他用自己的方式成長捶朵。你能給予的是陽光、雨露狂男、適當?shù)姆柿献劭础⑴惆楹湍托摹Ｗ罱K岖食，他長成的樣子一定和你設想的不一樣红碑，但一定有驚喜∨堇”
