在這個(gè)人人喊“水逆”的年代里俯艰，徐崢倒算得上個(gè)“水順”人了。
情場(chǎng)上的春風(fēng)得意人盡皆知锌订，當(dāng)初“八戒龍女”終成眷屬圓了多少cp美夢(mèng)（好像暴露了豆小豆的年紀(jì)...）竹握，就有多少旁人嫉妒成疾。
俗話說(shuō)“魚與熊掌不可兼得”辆飘，但徐崢就是用實(shí)際行動(dòng)告訴蒼天他不認(rèn)輸啦辐，2018年一路高歌猛進(jìn)：《幕后玩家》成績(jī)不菲；《獵毒人》后一躍從八戒成為國(guó)民“山爭(zhēng)歐巴”蜈项；當(dāng)然真正的大招還是現(xiàn)象級(jí)優(yōu)質(zhì)影片《我不是藥神》芹关，金馬獎(jiǎng)、獨(dú)一家的最佳亞洲電影獎(jiǎng)可謂實(shí)至名歸紧卒，證明了中國(guó)電影力量侥衬，更證明了自己的個(gè)人價(jià)值。
????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? （《我不是藥神》獲獎(jiǎng)理由）
???????????????????? （第一財(cái)經(jīng)周刊評(píng)選出的最具商業(yè)價(jià)值明星常侦，徐崢力壓多位當(dāng)紅炸子雞）
誠(chéng)然如此浇冰，徐崢依舊表示“人間不值得”，只因三千青絲固然“煩惱”聋亡，但真沒(méi)了，更煩惱际乘。徐崢坦言20歲開禿坡倔，大家對(duì)此調(diào)侃居多，但對(duì)他本人來(lái)說(shuō)，這讓他頗為困擾罪塔，在很長(zhǎng)一段時(shí)間里投蝉，都是他的“夢(mèng)魘”。
與他同愁的圈內(nèi)明星不在少數(shù)：亞鵬君沒(méi)了頭發(fā)征堪，完全失去了當(dāng)初令天后折心的神采:
尋歡若是這副樣子瘩缆，恐怕是尋不起來(lái)什么歡...（捂臉）
好像，外國(guó)月亮在此事上也并沒(méi)有比較圓佃蚜，一代男神貝克漢姆和裘德洛看上去這些年確實(shí)經(jīng)歷了很多...（請(qǐng)相信庸娱，豆小豆是哭著整理出這些照片的...）
更慘的事實(shí)是，雖然我等沒(méi)有眾星璀璨的地位谐算，但是我們有和眾星一樣的煩惱：
俗話說(shuō)的好熟尉，入行沒(méi)選好，禿頭都趁早洲脂，程序員大軍于是先禿為敬：（當(dāng)然其他以需求為生的職業(yè)也沒(méi)好到哪里去）
俗話又有云斤儿，每一個(gè)光光亮的腦門兒，都是受過(guò)黑夜洗禮的證明：
...
總之恐锦，因?yàn)楦鞣N原因往果，令人頭禿儼然成了新的社會(huì)焦慮點(diǎn)。但是一铅，頭禿的事情雖多陕贮，生活還是要繼續(xù)下去，所以該治的頭禿還是得治的馅闽。
“禿”之緣由篇
①偽裝成脫發(fā)問(wèn)題的其他問(wèn)題
這種看似有脫發(fā)問(wèn)題飘蚯，但是實(shí)際上頭發(fā)只是受到了牽連而已，身體上的其他問(wèn)題才是急需解決的福也。常見的主要有兩種局骤。
一種是因?yàn)閾舸颉C傷等外部原因造成頭部某些區(qū)域神經(jīng)嚴(yán)重受損以至于不生毛發(fā)暴凑。
一種是因?yàn)橹匾鞴俪霈F(xiàn)問(wèn)題或身體受到了某些刺激藥物的刺激峦甩，造成包括頭發(fā)在內(nèi)全身出現(xiàn)病理反應(yīng)。多囊卵巢綜合癥型脫發(fā)现喳、化療病人的掉發(fā)都是屬于此范疇凯傲。
治理方法：從根源上解決問(wèn)題才是王道。
②自作型脫發(fā)
眾所周知嗦篱，燙染傷發(fā)冰单，久而久之，確實(shí)禿也沒(méi)什么稀奇的灸促。哎诫欠，只怪發(fā)廊里的托尼老師太迷人啊涵卵。
當(dāng)然，經(jīng)常撓荒叼、經(jīng)常拔也是不可以的轿偎，都會(huì)傷害毛囊征候，導(dǎo)致脫發(fā)稀火。
治理方法：收好自己作孽的小心思和小手。
③生活不規(guī)律型脫發(fā)
熬夜脸哀、暴飲暴食嫁乘、食欲不振昆婿、縱欲過(guò)度等行為會(huì)使身體機(jī)能混亂，導(dǎo)致頭發(fā)受到影響亦渗，不過(guò)因?yàn)槿狈χ苯拥年P(guān)聯(lián)性挖诸，只能算作誘因。
治理方法：養(yǎng)成良好生活習(xí)慣法精，做個(gè)養(yǎng)生咖多律。
④壓力山大型脫發(fā)
精神壓力是頭發(fā)的第二大殺手，是六成以上脫發(fā)人群的脫發(fā)原因搂蜓。所以其實(shí)實(shí)際生活中大家常拿出來(lái)調(diào)侃的脫發(fā)狼荞，大多是這種類型的脫發(fā)。
具體表現(xiàn)為間接性大量掉發(fā)帮碰，發(fā)際線上移相味，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)“斑禿”現(xiàn)象，但總體頭發(fā)依然濃密殉挽。（豆小豆寫到此處丰涉，默默拍下了隔壁總監(jiān)的腦瓜↓）
科學(xué)對(duì)此給出的解釋是：情緒直接影響血液循環(huán)和體內(nèi)激素，當(dāng)心情不暢時(shí)斯碌，血液會(huì)出現(xiàn)局部流通障礙一死，使向毛囊輸送給養(yǎng)的徽毛細(xì)血管發(fā)生收縮，造成生長(zhǎng)中的毛發(fā)氧分和營(yíng)養(yǎng)都不足傻唾，隨之提前脫落投慈。同時(shí)身體會(huì)更容易分泌“皮質(zhì)醇”，導(dǎo)致皮膚油脂量上升冠骄，腐蝕成熟根發(fā)伪煤。
若這兩種一般癥狀長(zhǎng)期發(fā)展，會(huì)造成頭皮免疫系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)受損凛辣，激素失衡抱既，開始出現(xiàn)免疫性脫發(fā)現(xiàn)象“斑禿”，嚴(yán)重的還會(huì)從一般脫發(fā)變?yōu)橹缧悦摪l(fā)扁誓。
不過(guò)客觀來(lái)說(shuō)蝙砌，精神壓力造成的這種血液系統(tǒng)阳堕、神經(jīng)系統(tǒng)跋理、免疫系統(tǒng)等身體多處機(jī)能損傷問(wèn)題择克，已不能僅僅只看到脫發(fā)面了，心腦血管疾病前普、癌癥等惡性難癥也離不開這些小損傷的積累肚邢，因此真的需要多注意釋放壓力，養(yǎng)成健康良好的生活習(xí)慣拭卿。
治理方法：調(diào)節(jié)情緒骡湖、釋放壓力。
④脂溢型脫發(fā)
如果把脫發(fā)問(wèn)題比作人人得而誅之的“魔教”峻厚，那脂溢型脫發(fā)是當(dāng)之無(wú)愧的教主級(jí)別响蕴，一般脫發(fā)問(wèn)題會(huì)先轉(zhuǎn)變?yōu)橹缧兔摪l(fā)，再出現(xiàn)大規(guī)模不可逆轉(zhuǎn)性脫發(fā)惠桃。
臨床中對(duì)于脂溢性脫發(fā)癥狀的描述是：頭皮油膩伴隨大量頭皮屑浦夷，鬢角后退，前發(fā)際線上升辜王，頭頂部頭發(fā)稀薄劈狐，根發(fā)漸細(xì)，頭部總體呈進(jìn)行性加重呐馆，多見為M型肥缔、O型脫發(fā)。
脂溢性脫發(fā)又叫雄激素性脫發(fā)汹来，簡(jiǎn)稱雄脫续膳，因?yàn)樽锟準(zhǔn)渍敲麨槎洳G酮（DHT）的雄性激素。DHT可以直接進(jìn)入毛囊細(xì)胞的細(xì)胞核收班，與其中的雄激素接收器結(jié)合坟岔，阻止有關(guān)頭發(fā)生長(zhǎng)的基因工作，從而導(dǎo)致毛囊萎縮闺阱，如果毛囊對(duì)于DHT比較敏感炮车，就會(huì)形成大規(guī)模毛囊萎縮，導(dǎo)致脂溢型脫發(fā)悲劇酣溃。
脂溢性脫發(fā)常見誤區(qū)：
1.?由于DHT男性那個(gè)馬賽克部分分泌的比較多瘦穆，因此有一個(gè)誤區(qū)是女性不會(huì)有這方面的困擾。但是其實(shí)這是完全錯(cuò)誤的赊豌，DHT女生體內(nèi)也是有的扛或，且會(huì)因?yàn)橄嗤脑驅(qū)е旅摪l(fā)。不過(guò)女性畢竟有豐富雌性激素護(hù)體碘饼，所以受到的影響較小熙兔，真不幸中招悲伶，發(fā)展速度也會(huì)相對(duì)較慢。
產(chǎn)后脫發(fā)可以歸結(jié)到此類住涉，部分女性生育后麸锉，雌性激素會(huì)大規(guī)模下降至日常值，體內(nèi)的DHT比例會(huì)隨之增高舆声，出現(xiàn)脫發(fā)花沉，當(dāng)身體調(diào)節(jié)好后就又會(huì)長(zhǎng)出新發(fā)，所以陷入產(chǎn)后脫發(fā)中并不需要非常驚慌媳握，養(yǎng)好自己等待一波就可以啦碱屁。
2.另一個(gè)誤區(qū)是，脂溢型脫發(fā)可以根治蛾找，可以逆轉(zhuǎn)娩脾，只能說(shuō)這是誰(shuí)信誰(shuí)流淚的謊言。脂溢型脫發(fā)本質(zhì)也是基因問(wèn)題的一種打毛，而基因問(wèn)題根治都需要“靶向藥”柿赊，悲劇的是，這種基因目前尚不明確到底是什么隘冲，簡(jiǎn)言之闹瞧，就是根本不清楚靶在哪里，所以只能“治標(biāo)不治本”展辞，減緩毛囊萎縮速度奥邮，不能逆轉(zhuǎn)。
3.最后一個(gè)聽上去不可思議罗珍，但是卻是事實(shí)的真相是洽腺，大量健身確實(shí)會(huì)有可能導(dǎo)致脫發(fā)，因?yàn)榫毤∪饬⒏鸵娪暗臒o(wú)氧運(yùn)動(dòng)會(huì)促使體內(nèi)DHT上升覆旱，同時(shí)健身常用食品中往往含有促睪酮和易促成DHT形成的肌酸成份蘸朋。如果本身具有雄脫基因，毫無(wú)疑問(wèn)會(huì)加劇雄脫問(wèn)題扣唱。（辦公室里得知此真相的女同事此刻激烈討論起了肌肉和發(fā)型哪個(gè)對(duì)魅力男神更重要...豆小豆就不一樣了藕坯，豆小豆的老公彭于晏頭發(fā)和肌肉都有，根本不需要做選擇...）
緩解方法：詳見禿之對(duì)策篇
⑤遺傳型脫發(fā)
遺傳型脫發(fā)嚴(yán)格來(lái)說(shuō)屬于脂溢型脫發(fā)的一個(gè)重要分支噪沙，所有遺傳型脫發(fā)都會(huì)以脂溢型脫發(fā)的形式展現(xiàn)炼彪，本質(zhì)上也同樣是那種不知名的基因在發(fā)揮作用。但是單獨(dú)開一節(jié)是因?yàn)檫z傳型的脂溢性脫發(fā)會(huì)更“折磨”人正歼。
這種遺傳是一定會(huì)發(fā)生在后代身上辐马，無(wú)論后代是男是女，16-22歲就有八成以上概率發(fā)作局义，同時(shí)發(fā)展速度極快喜爷，可能根本來(lái)不及緩解冗疮。（所以，豆小豆悄悄提示：找對(duì)象前還是需要注意一下對(duì)方父母的發(fā)量的...）
在這個(gè)方面表現(xiàn)突出的可能就是英國(guó)王室了:
（英國(guó)皇室遺傳性脫發(fā)）
BBC曾對(duì)王室之禿作出由衷評(píng)價(jià)：“這是血脈里的詛咒檩帐∈踽＃”
緩解方法：詳見禿之對(duì)策篇
“禿”之對(duì)策篇
輔助策略：
①食補(bǔ)：
食物不可能對(duì)任何脫發(fā)問(wèn)題產(chǎn)生核心治療效果，但是卻能夠輔助治療轿塔，這里還是頗為推薦的特愿。
黑芝麻、黑豆勾缭、高維生素食物大家都是比較熟悉的，就不贅述目养。
紅肉（哺乳動(dòng)物的肉）補(bǔ)鐵俩由，有利于增強(qiáng)毛囊功能，三文魚有保濕頭皮頭發(fā)的功能癌蚁，雜糧可促進(jìn)頭發(fā)新陳代謝幻梯，獼猴桃可助秀發(fā)柔順。上述食物平時(shí)可多食用努释。
至于油膩辛辣的食品碘梢，除了對(duì)頭發(fā)不好，對(duì)內(nèi)臟伐蒂，對(duì)身材啥的都不好煞躬，還是skr吧。
②洗發(fā)水：
一般來(lái)說(shuō)有三種洗發(fā)水思路可以起到輔助作用逸邦，尤其是對(duì)于脂溢性脫發(fā)恩沛。
第一種是含酮康唑成分的洗發(fā)水，如：采樂(lè)缕减、美國(guó)仁山利舒
第二種是含有更強(qiáng)力的二硫化硒成分的洗發(fā)水雷客，如：希爾生、美國(guó)瀟灑
第三種是含有煤焦油成分的脂溢性脫發(fā)洗發(fā)水桥狡，如：美國(guó)露得清系列
（大名鼎鼎的Duang家搅裙，實(shí)際上emmmm...怕被打，諸位自行意會(huì)吧）
主打策略：
①藥物治療：
總的來(lái)說(shuō)裹芝，現(xiàn)在的脫發(fā)藥物的治療思路有三種：
1.?改毛囊敏感度部逮，讓毛囊對(duì)DHT沒(méi)那么有興趣。
2.?改毛囊成分局雄，讓DHT沒(méi)辦法輕松和毛囊成分結(jié)合甥啄。
3.?扼殺罪魁禍?zhǔn)祝岓w內(nèi)DHT比例下降炬搭。
主C位——米諾地爾（外抹）
這是脫發(fā)界少數(shù)的男女通用藥物蜈漓。有2%濃度和5%濃度的區(qū)別穆桂，前者女性使用較多，后者男性使用較多融虽，形態(tài)上也有液體享完、泡沫、凝膠三種有额。工作原理是促進(jìn)毛囊上皮細(xì)胞的分裂和增殖般又，即毛囊核心成分毛母細(xì)胞的分裂，從而促進(jìn)毛囊發(fā)育巍佑。
因此米諾地爾只對(duì)毛囊尚有活力的早期脫發(fā)有用茴迁，當(dāng)脫發(fā)到嚴(yán)重暴露頭皮時(shí)，米諾地爾就會(huì)完全失效萤衰。
同時(shí)堕义，需要注意米諾地爾由于對(duì)局部血液循環(huán)刺激明顯，使用后會(huì)產(chǎn)生心跳加速脆栋、興奮激動(dòng)等情況倦卖，且內(nèi)服會(huì)降低血壓，外用可能影響血壓椿争，所以低血壓及心臟病患者需要慎重使用怕膛。
另外，米諾地爾本質(zhì)上屬于治標(biāo)藥物秦踪，因此一旦停用褐捻，脫發(fā)就會(huì)不可逆轉(zhuǎn)的繼續(xù)發(fā)生。
男款寵兒——非那雄胺
本藥物只有男性可以使用洋侨。工作原理為減少DHT的產(chǎn)生舍扰，雖然也只是停用即失效的治標(biāo)藥物，但實(shí)際作業(yè)中確實(shí)效果要優(yōu)于米諾地爾希坚。
但非那雄胺的副作用更大：
首先會(huì)造成那種欲望減退边苹，并有小概率可能造成那種功能障礙。其次會(huì)影響情緒裁僧，長(zhǎng)期服用會(huì)有一定概率促成抑郁癥產(chǎn)生个束。
女款寵兒——螺內(nèi)酯
本藥物只有女性可以使用，工作原理同非那雄胺聊疲，口服后可減少腎上腺產(chǎn)生睪酮茬底。
由于女性正常活動(dòng)受DHT影響較小获洲，所以副作用也較少阱表。
女款新寵——達(dá)英35
其實(shí)這算近年來(lái)的野路子了，達(dá)英35其實(shí)是一種避孕藥，但由于可以顯著提高女性體內(nèi)的雌性激素最爬，抑制DHT涉馁，所以逐漸也被當(dāng)作一種生發(fā)藥劑。不過(guò)畢竟實(shí)際用途特殊爱致，妹子們還是使用需要和醫(yī)生好好咨詢一下烤送。
②醫(yī)美植發(fā)
這個(gè)名詞大家不會(huì)陌生。
其本質(zhì)也就是“拆東墻補(bǔ)西墻”：每個(gè)人后枕部的毛囊為“長(zhǎng)壽毛囊”糠悯，它們不受DHT影響帮坚，毛囊生長(zhǎng)出的頭發(fā)是永久而健康的，然后植發(fā)就是取后枕部的健康毛囊再次種植到需要頭發(fā)的區(qū)域互艾，可能是頭頂部试和，亦可能是兩鬢角。
目前國(guó)內(nèi)來(lái)說(shuō)忘朝，植發(fā)算是很貴的醫(yī)美項(xiàng)目了灰署，價(jià)格在10元-20元/單位，也就是說(shuō)輕輕松松就需要5-6位數(shù)的花費(fèi)局嘁，反正豆小豆是萬(wàn)萬(wàn)植不起的...
值得注意的是，由于畢竟是一種手術(shù)手段晦墙，所以植發(fā)也存在著手術(shù)失敗的風(fēng)險(xiǎn)悦昵，毛囊的健康程度，取樣與種植選擇晌畅，醫(yī)生的專業(yè)程度等等因素都可能導(dǎo)致失敗但指。同時(shí)由于人體毛囊有限，可能每個(gè)人只有一次植發(fā)機(jī)會(huì)抗楔。
因此豆小豆這里友情提示一下棋凳，不到藥物方法全失靈的境界，不要輕易選擇植發(fā)连躏。如果要植發(fā)剩岳，就務(wù)必選擇靠譜的植發(fā)機(jī)構(gòu)，不要聽信非法機(jī)構(gòu)的花言巧語(yǔ)入热！
（下面給大家看一個(gè)圖拍棕，大家不要哭哦）
“禿”之江湖謠言擊破篇
何首烏治頭發(fā)：
這算大家最常見的一種民間方案了吧，簡(jiǎn)直是老一輩信奉的“治脫發(fā)圣經(jīng)”...事實(shí)上勺良，前兩天豆小豆還收到了母上大人寄來(lái)的淘寶特供何首烏作為圣誕禮物绰播，并被勒令必須每日匯報(bào)食用量...但是,,,
沒(méi)錯(cuò)，雖然何首烏有間接性助發(fā)健康功能尚困，但其實(shí)用來(lái)治頭發(fā)有點(diǎn)得不償失蠢箩，因?yàn)楹问诪鯇?duì)人體肝臟是具有極強(qiáng)攻擊性的，幾克就可達(dá)到過(guò)量標(biāo)準(zhǔn)，過(guò)量后會(huì)有生命危險(xiǎn)谬泌。所以滔韵，就不要輕易嘗試了哈，然后母上大人呵萨、父上大人奏属，咱也別隨便買了吧...
生姜水擦頭皮：
本方案由我的同事Amanda提供給我，豆小豆對(duì)斑禿區(qū)試了一段時(shí)間潮峦，然而沒(méi)有任何雞蛋用囱皿，所以豆小豆瘋狂查詢了一波資料，發(fā)現(xiàn)果然俺类凇：生姜中的部分成分有加速血液循環(huán)嘱腥，促進(jìn)頭皮新陳代謝，活化毛囊組織等功效拘悦，但是這并不意味著生姜就是可信賴的生發(fā)寶藏齿兔，因?yàn)榻彼刂械奶厥獬煞?-姜酚對(duì)于部分人的毛囊來(lái)說(shuō)會(huì)形成特殊發(fā)應(yīng)，反抑制毛發(fā)生長(zhǎng)础米，造成脫發(fā)分苇。所以并沒(méi)有被任何脫發(fā)相關(guān)藥物采用。
而且生姜會(huì)因?yàn)榇碳ば赃^(guò)強(qiáng)屁桑，導(dǎo)致頭皮潰爛医寿、發(fā)炎等皮膚問(wèn)題。
不瞞諸位觀眾老爺蘑斧，豆小豆此刻正在瘋狂倒吸涼氣靖秩，幸好豆小豆一貫運(yùn)氣不錯(cuò)，不然可能就破了相了笆沟突！
鹽水洗頭：
本方案來(lái)自辦公室實(shí)習(xí)生小X同學(xué)，但是一查捕传，也是不靠譜的：鹽水并不具備任何去油脂作用惠拭。且為了鹽水產(chǎn)生殺菌作用，需要形成鹽水滲透壓效果乐横，這就需要大量鹽求橄，不是有鹽就行。
而矛盾的是葡公，鹽水的滲透壓作用不僅對(duì)細(xì)菌起作用罐农，對(duì)人體組織細(xì)胞也有作用，也就是說(shuō)如果鹽真的對(duì)油脂有用催什，那也會(huì)同時(shí)作用于你的毛囊細(xì)胞涵亏，產(chǎn)生很強(qiáng)的刺激，也會(huì)反產(chǎn)生脫發(fā)。
禿了會(huì)不會(huì)變強(qiáng)气筋，這很不好說(shuō)拆内，但禿了確實(shí)麻煩很多。所以無(wú)論如何宠默，都希望脫發(fā)遠(yuǎn)離你麸恍，你可以做不頭禿青年！
如果真的不幸中招搀矫，希望你永遠(yuǎn)可以不聽信某些機(jī)構(gòu)的謠言抹沪，不使用來(lái)路不明的治療產(chǎn)品，不接受無(wú)據(jù)可循的治療瓤球，不充當(dāng)人血饅頭的材料融欧，相信科學(xué)才是正確的出路。（沒(méi)錯(cuò)卦羡，本條就是針對(duì)權(quán)健噪馏。既然以人血饅頭充饑，那抱歉绿饵，慈善并做不了擋箭牌欠肾，天道好輪回，棺材會(huì)有的拟赊，相信淚水也會(huì)有的董济。）
另外，如果對(duì)于頭發(fā)相關(guān)的食療要门、藥療、植發(fā)還有想交流的地方廓啊，歡迎后臺(tái)留言給豆小豆哈欢搜！
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