查海文面對面反饋:
我感覺要做到這個很難的事甜，除非上過課的人馒疹，一般的人不會這么想佳簸。一般的人遇到問題總想著我能避開什么就避開。班級里有一個小孩課間活動時(shí)被繩甩到，家長不依不饒的生均。換位思考听想，發(fā)生在家怎么辦？老師是盡到責(zé)任了马胧，也道過歉了汉买，園長也道歉了。
她的意思是家長沒能想到:我能做些什么佩脊？而我聽到更多的是蛙粘，作為敘述方，同樣沒做到:我還能做些什么威彰？這也正好印證了海文自己說的:一般人遇事不會這么想而且很徹底出牧，她完全沒有進(jìn)入這個思維模式的通道。
陳菊當(dāng)面分享:她同意海文的說法并且補(bǔ)充她的例子:難道那個孩子沒有問題嗎歇盼？
她的回答讓我覺得很熟悉舔痕，這種方式是我以前慣有的模式，為了迎合別人豹缀，而給出一個別人想要的答案伯复，沒有TA的標(biāo)準(zhǔn)！還好耿眉，她只上過一階边翼，走完三階再這么說話就不應(yīng)該了鱼响。
這讓我想到人時(shí)時(shí)應(yīng)該覺察自己說的話鸣剪，做的事。因?yàn)檫@個背后是你一貫有的行為模式丈积，改變就在一瞬間筐骇，接線分明。
她的一階也讓我想到了家里的那位江滨，好像沒有什么變化铛纬。一種積極的態(tài)勢在開始三天有的，明顯朝氣出來了唬滑，可后來馬上打回原型告唆。反思自己，卻是在他往回走的路上推波助瀾晶密。
程華當(dāng)面反饋:他聽完說:好扒苄！那沒我什么事了稻艰！
我當(dāng)時(shí)很氣憤懂牧，覺得他不夠認(rèn)真對待我，跟他辯論尊勿。他說:我知道了僧凤，我自己遇到問題畜侦，會說我能做什么這句話。
在和他的交流中躯保，我發(fā)現(xiàn)了我們之前一貫的相處模式旋膳。里里外外的事，基本就是我的事途事，沒他什么事溺忧。作為一個女人我把自己的位置搞顛倒了，家里自然也興盛不起來盯孙。慢慢開始調(diào)整鲁森，慢慢開始好起來。
