.最近一段時間進入了起床拖延癥,分析原因如下:
主觀方面:
* 天天聽拖延癥错沃,有一種被干擾的因素
* 自我早起力量的削減栅组,總想著多睡會,歸根結(jié)底就是昨晚睡的不夠早
* 意志松動枢析,沒有將早起內(nèi)化真正的習慣
客觀方面:打卡小組存在性越來越可有可無
.最近一段時間進入了起床拖延癥,分析原因如下:
主觀方面:
* 天天聽拖延癥错沃,有一種被干擾的因素
* 自我早起力量的削減栅组,總想著多睡會,歸根結(jié)底就是昨晚睡的不夠早
* 意志松動枢析,沒有將早起內(nèi)化真正的習慣
客觀方面:打卡小組存在性越來越可有可無