張皓宸的《謝謝自己夠勇敢》和《你是最好的自己》，總能從書中的一些句子找到影子饿敲，找到共鳴。
剛好今天心情波動(dòng)也是有點(diǎn)大逛绵，老何也恰巧出差怀各，所以一股腦把書看完了
自己很有感觸的幾句話，楊揚(yáng)在后記中寫道：
把那些被孤立的時(shí)間用來和自己相處术浪，學(xué)畫瓢对、寫字，始終相信不管別人怎么不待見你胰苏，你唯有愛你自己才能變得更好硕蛹。那些無意的“打發(fā)”都變成了有意的努力。
當(dāng)你每天有大部分的時(shí)間都在工作硕并，如果這點(diǎn)時(shí)間里你都不快樂的話法焰，那你的這一天也就是不快樂。
其實(shí)倔毙，真正善待自己的方法不是偷懶埃仪，不是耍小聰明，而是熱愛你正在做的事陕赃，享受時(shí)間里的每一刻卵蛉。
我一直都相信颁股，人在最低潮時(shí)所做的事往往會(huì)給他帶來最大的轉(zhuǎn)機(jī)。
