幾年前，一男子家暴殺妻案髓堪，讓家暴這件事被熱議送朱，引發(fā)了整個社會廣泛的思考。近日干旁，一位男明星對女友進(jìn)行家暴驶沼，又上了微博的熱搜，讓家暴這件事再度進(jìn)入我的視野争群。
家庭暴力屢禁不止回怜，讓人不禁沉思：親密關(guān)系中，究竟有沒有真正的平衡對等换薄？
在高學(xué)歷玉雾、高知、高情商的背后轻要，排除外界因素复旬，細(xì)細(xì)思量家暴背后的原因，我發(fā)現(xiàn)了一個隱藏的關(guān)鍵詞：“情感勒索”冲泥。
什么是“情感勒索”驹碍？帶著疑問，我查了“情感勒索”的意思柏蘑⌒叶常“情感勒索”是一種亞健康心理狀態(tài)的成因，源于親人咳焚、愛人、友人間無形的控制與折磨庞溜。
以“情感勒索”為名的書革半，細(xì)數(shù)一下還真不少，蘇珊?福沃德就曾寫過一本相關(guān)的書流码，講述了如何診斷“情感勒索”又官，“情感勒索”的形成，“情感勒索”者的手段漫试，以及“情感勒索”的影響六敬。而后，她有根據(jù)這些內(nèi)容驾荣，為讀者提供了改變的建議外构，參考的策略普泡，和操作的方法。
但蘇珊?福沃德畢竟是美國人审编，她的書立意撼班、理論體系和方法，對我而言終究缺了點(diǎn)兒“接地氣”垒酬。拿到以撒的《情感勒索：如何應(yīng)對親密關(guān)系中的情感綁架》之后砰嘁，我意識到接地氣的“情感勒索”來了。
這本書的作者——以撒勘究，是中科院心理學(xué)碩士矮湘、心理治療師，這本書立足于中國式的情感關(guān)系口糕，結(jié)合他超過2000小時的咨詢實(shí)踐缅阳，將“情感勒索”總結(jié)為6個常見的套路。
并且走净，以撒就這些套路券时，在《情感勒索：如何應(yīng)對親密關(guān)系中的情感綁架》一書中，總結(jié)出10種應(yīng)對解決方案伏伯。
以我的淺見橘洞，如果說蘇珊?福沃德的書建立了“情感勒索”理論，那么以撒的書則是讓人更清晰的了解“情感勒索”的實(shí)際情形说搅，明確了“情感勒索”的劃分界限炸枣。那些我曾經(jīng)看到，曾經(jīng)聽到弄唧，正在經(jīng)歷的适肠，或者正在對別人施加的“情感勒索”，在以撒的筆下揭開了神秘的面紗候引。
通過以撒的講述侯养，我才知道，那些家庭生活中澄干、職場工作中逛揩、朋友交往中常見的場景，原來都可能是“情感勒索”的一種具體表現(xiàn)形式麸俘。
場景一：
而童樂園里辩稽，孩子們愉快地玩耍，忽然一個小朋友被推倒从媚，媽媽看到了逞泄，就對不小心推倒她孩子的孩子口出惡言。對方家長看到孩子受委屈，解釋說孩子并非故意的喷众。結(jié)果各谚，被推孩子的媽媽，指著對方破口大罵侮腹。連周圍勸她冷靜的人嘲碧，也被波及。
場景二：
跟進(jìn)一堆瑣碎事情的下屬父阻，聽著領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)話：“這些事情我安排給誰做都行愈涩，不是非你不可，為什么要你去做加矛？還不是為了讓你有更多機(jī)會鍛煉你的能力履婉。“
場景三：
男子放棄了高薪的外地工作斟览，因?yàn)槠拮訙I流滿面地說：“你要去外地毁腿？你是不是不愛我了？如果你想離婚就直說苛茂，不要找工作上的借口已烤。你走了，我怎么辦妓羊？“
場景四：
女孩被初戀甩掉之后胯究，多次自殺未遂。而后躁绸，自暴自棄裕循，隨便找人嫁了，生活不幸福净刮。跟身邊的朋友說剥哑，她之所以不幸福，都是某某害的淹父。某某就是她初戀男友株婴。
場景五：
餐廳里，一對父母帶著孩子用餐暑认，其間孩子不好好吃飯督暂，媽媽惱怒地說：“你吃不吃？在不吃穷吮，我跟爸爸就走了，讓你一個人留在這兒饥努〖裼悖”說完拉著丈夫假裝要離開，孩子看到爸媽要離開酷愧，哇哇大哭驾诈。
場景六：
婆婆和兒媳對孩子的教育理念不同缠诅，兒媳跟婆婆溝通，如實(shí)說了自己的看法乍迄，婆婆聽了不說話管引。兒子回家后，發(fā)現(xiàn)老媽情緒不對闯两，問她原因褥伴，她說沒什么，被問急了漾狼，轉(zhuǎn)身默默流淚重慢。
這些場景，是不是讓你覺得莫名的熟悉逊躁？
是了似踱，這就是正在我們身邊上演的一幕幕“情感勒索”情景劇。這些稽煤，語言上核芽、行為上的軟暴力，都是“情感勒索”的外在形式酵熙，而它們的根源都在于“愛”轧简。場景一中，罵人的母親的行為绿店，源于她對孩子的“愛”吉懊；場景二中，領(lǐng)導(dǎo)對下屬訓(xùn)話假勿，源于他對下屬的關(guān)“愛”借嗽；場景三中，妻子要求丈夫放棄更好的工作转培，源自她對自己的“愛”恶导；場景四中，女孩將自己的不幸歸罪于初戀男友浸须，也是源自她對自己的“愛”惨寿；場景五中，媽媽的行為是為了讓孩子好好吃飯删窒，同樣源自對孩子的“愛”裂垦；場景六中，婆婆的行為體現(xiàn)了滿滿的委屈肌索，也是源自對自己的“愛”缸托。
可見弥虐，以愛為名外恕，我們會有各種行為出現(xiàn)，不同之處午乓，多在于對自己一方的愛，超越了對對立一方的愛闸准。
以撒這本書益愈，立意清晰，案例豐富夷家，有很強(qiáng)的趣味性蒸其，我們能很容易在書中找到各種“情感勒索”的具體表現(xiàn)形式。然而瘾英，也正是因?yàn)榘咐容^多枣接，令本書的整體結(jié)構(gòu)看起來有些散亂。有朋友看到此書戲言缺谴，因?yàn)榻Y(jié)構(gòu)邏輯不那么清晰但惶，所以，他看了一部分之后湿蛔，就實(shí)在是看不下去了膀曾。
我以為，這本書忽略結(jié)構(gòu)看內(nèi)容阳啥，還是有很多可取之處的添谊。《孫子?謀攻》有云：“知彼知己者察迟，百戰(zhàn)不殆斩狱。”遇到問題不可怕扎瓶，可怕的是不知道自己遇到了問題所踊。這本書切實(shí)幫我了解了什么樣的情況可以被視為“情感勒索”，也讓我知道了打破這種現(xiàn)狀的方法概荷。我身邊的很多女性朋友秕岛，長期被“情感勒索”的各種現(xiàn)象困擾，看看這本書误证，應(yīng)該能找到解決問題的出路继薛。
最后，聊一聊這本書本身愈捅。
作為一本心理學(xué)相關(guān)的書遏考，它的配色充分利用了色彩心理學(xué)的原理。
封面設(shè)計蓝谨，以綠色為底色诈皿，非常有朝氣林束，能夠撫平煩躁的心緒，拿起書的那一刻稽亏，綠色入了眼，人的情緒就能慢慢冷靜下來缕题。
內(nèi)頁文字截歉，以黑色為主色調(diào)，多處使用粉紫色的文字烟零，即能突出顯示作者的觀點(diǎn)瘪松，又能讓人看的舒服。
插圖锨阿，使用粉紫色調(diào)宵睦，通過色彩的明暗，讓插圖呈現(xiàn)不同的觀感墅诡。例如：小女孩坐在欄桿上的背影壳嚎，帶來的孤獨(dú)感。
又如：蜷縮在樹葉上的姑娘身邊有樹葉飄落末早，帶來的蕭瑟感烟馅。
再如：劃船逆流而上的男子，帶來的與命運(yùn)抗?fàn)幍牟煌讌f(xié)然磷。這些郑趁，都在我的腦海中留下了痕跡，并給了我積極的影響和暗示姿搜，啟迪我進(jìn)行反思寡润。
一萬個人眼中有一萬個哈姆雷特。同樣舅柜，每位讀者眼中都有一本《情感勒索：如何應(yīng)對親密關(guān)系中的情感綁架》梭纹。不必強(qiáng)求它對每個人都有用，也不必強(qiáng)求每個人都喜歡這本書业踢。
如果栗柒，你遇到書中提到的問題的時候，認(rèn)識到那些以愛為名的軟暴力的時候知举，能想到這本書瞬沦，能想起書中提到的“破局”的方法，進(jìn)而找到解決問題的思路雇锡。我認(rèn)為逛钻，這便是作者以撒通過這本書，送給讀者的最好的禮物锰提。
