量子領(lǐng)導(dǎo)力實(shí)修第14天

【第二周:空性周】

[太陽(yáng)][太陽(yáng)]我是滿(mǎn)滿(mǎn):我是關(guān)愛(ài)豺憔、賦能的領(lǐng)袖尺铣!2018.04.29(14/30)

【必修】:

1.早睡早起 7:00~12:00

2.早冥想晚觀(guān)想

3.觀(guān)看能量層級(jí)

獨(dú)處:250

工作:200

家人:300

4.【主題事件分享】

LS 2第三次外出體驗(yàn)凸椿,途中依舊遇到很多拒絕,值得高興的是梁呈,現(xiàn)在遇到拒絕和冷漠搅裙,可以很快的看到自己當(dāng)下的情緒,然后空性伟葫,調(diào)整狀態(tài)恨搓,用心和真誠(chéng)去面對(duì)對(duì)方。

被音樂(lè)餐廳老板三次拒絕扒俯,最后一次奶卓,依舊面帶微笑和對(duì)方交流一疯,最后老板愿意給予幫助,找到雙方共贏(yíng)的方式夺姑,還加了微信 墩邀,認(rèn)識(shí)了新的朋友。


【選修】:

5.光行 :5分鐘

6.螺旋舞

7.嘻哈舞

8.為了我的目標(biāo)盏浙,今天種了什么種子眉睹?

用心是最大的感觸,用心面對(duì)身邊的人

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末废膘,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市竹海,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌丐黄,老刑警劉巖斋配,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,884評(píng)論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異灌闺,居然都是意外死亡艰争,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,755評(píng)論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)桂对,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)甩卓,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事蕉斜∮馐粒” “怎么了?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 158,369評(píng)論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵宅此,是天一觀(guān)的道長(zhǎng)机错。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)诽凌,這世上最難降的妖魔是什么毡熏? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 56,799評(píng)論 1 285
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮侣诵,結(jié)果婚禮上痢法,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己杜顺,他們只是感情好财搁,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,910評(píng)論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布。 她就那樣靜靜地躺著躬络,像睡著了一般尖奔。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 50,096評(píng)論 1 291
  • 那天提茁,我揣著相機(jī)與錄音淹禾,去河邊找鬼。 笑死茴扁,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛铃岔,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播峭火,決...
    沈念sama閱讀 39,159評(píng)論 3 411
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼毁习,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來(lái)了卖丸?” 一聲冷哼從身側(cè)響起纺且,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 37,917評(píng)論 0 268
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎稍浆,沒(méi)想到半個(gè)月后载碌,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,360評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡衅枫,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,673評(píng)論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年恐仑,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片为鳄。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,814評(píng)論 1 341
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡绎签,死狀恐怖蝗蛙,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出枕稀,到底是詐尸還是另有隱情睬辐,我是刑警寧澤蚣抗,帶...
    沈念sama閱讀 34,509評(píng)論 4 334
  • 正文 年R本政府宣布辛臊,位于F島的核電站敏储,受9級(jí)特大地震影響寡痰,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏觉鼻。R本人自食惡果不足惜俊扭,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,156評(píng)論 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望坠陈。 院中可真熱鬧萨惑,春花似錦、人聲如沸仇矾。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 30,882評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)贮匕。三九已至姐仅,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背掏膏。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,123評(píng)論 1 267
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工劳翰, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人馒疹。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,641評(píng)論 2 362
  • 正文 我出身青樓佳簸,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親行冰。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子溺蕉,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,728評(píng)論 2 351

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 【第二周:空性周】 [太陽(yáng)][太陽(yáng)]我是滿(mǎn)滿(mǎn):我是關(guān)愛(ài)、賦能的領(lǐng)袖悼做!2018.04.29(14/30) 【必修】:...
    小荒原閱讀 137評(píng)論 0 1
  • 信念與勇氣 這是一組高頻使用的詞疯特。我感覺(jué)很神圣,需要在一個(gè)放松的狀態(tài)下肛走,才開(kāi)始起手漓雅。 信念:認(rèn)為是事實(shí)或者必將成為...
    皆凡閱讀 728評(píng)論 0 1
  • 奶奶的小腳 小時(shí)候,我看奶奶洗腳朽色,驚喜地發(fā)現(xiàn)奶奶的腳少了一個(gè)小腳趾邻吞。 我就問(wèn):“奶奶,你怎么只有四個(gè)腳趾頭昂小抱冷?” ...
    花花親子閱讀閱讀 3,106評(píng)論 0 3
  • 智利。新世界酒梢褐,在天氣等方面有天然優(yōu)勢(shì) reserva旺遮,至少存入6個(gè)月。家族珍藏盈咳。珍藏級(jí)別耿眉。智利酒0關(guān)稅. 智利酒...
    安若的充電筆記閱讀 185評(píng)論 0 0