0616-一分鐘搞定一切

【晨讀感想】

很多人就像我……處于什么事都渾渾噩噩襟己,忙的時候手忙腳亂搀擂,閑的時候無所事事区转,刷著手機葛優(yōu)躺著臀突,整個人一直處于很迷茫很煩躁很不安的狀態(tài),其實并不是我們沒用绢慢,而是我們缺少有效的管理方法婴梧,重新管理自己矗积,不妨試試一分鐘管理法柳琢。

001:一分鐘目標

只有知道目標是什么绍妨,我們的努力才會有方向,才會有不斷前進柬脸,不斷接近目標的趣味感。首先設定目標:將目標寫在一頁紙上毙驯,用簡單的語言表述倒堕,明確驗收標準和完成期限,在寫這些東西的時候切記要簡潔明了爆价,讀完目標相關內容垦巴,大約只需一分鐘時間。

任務期初铭段,確定目標骤宣,以結果為導向,隨時審視自己的表現和目標完成度序愚,在偏離目標時及時調整憔披,不用的等待任務安排和批評,保持努力的方向爸吮,時不時停下來自我檢查芬膝,糾正偏差,更快更高效的達成目標形娇。

002:一分鐘稱贊

一分鐘稱贊就是通過發(fā)現別人做對的事锰霜,來幫助他們充分發(fā)揮潛力,也許開始的時候只是做對桐早,但在稱贊的引導下癣缅,他們會做的越來越完美,具體可分為3步:

1.前半分鐘

及時稱贊別人哄酝,說出他們做對的地方友存,以及帶給大家的幫助和正面影響。

2.停頓一會兒

停頓一會兒炫七,沉默幾秒爬立,讓對方感受和回味因做對事情的稱贊所帶來喜悅。

3.后半分鐘

鼓勵他們繼續(xù)這么做万哪,明確表達出對他們的信心和大力支持侠驯。

同樣的方法也適用于自己抡秆,經常給予自己肯定,保持良好的心態(tài)吟策,能讓我們經理充沛儒士,效率倍增。

003:一分鐘更正

假如工作中出了差錯檩坚,只盲目稱贊不更正于事無補着撩,也不能盲目懲罰,而是客觀支出錯誤匾委,讓工作恢復正常拖叙,一分鐘更正也分為3步:

1.前半分鐘

錯誤發(fā)生后立刻進行更正,確認事實赂乐,具體分析錯誤點薯鳍,并且告訴事情所帶來的的影響;

2.停頓一會兒

沉默幾秒挨措,讓對方審視錯誤挖滤,并有緩沖的機會,更好的接受自己的錯誤浅役。

3.后半分鐘

告訴對方斩松,他們的實際能力比這次表現出來的更強,你對他們仍然有信心觉既。

最重要的是要把一個人的行為和他本人的價值分開惧盹,先支出錯誤,再肯定價值奋救,以尊重為前提進行更正岭参。

一分鐘管理法,先明確目標尝艘,然后在準確無誤的完成事情時建立走向成功的信息演侯,然后一分鐘更正,修正錯誤背亥,找到最佳狀態(tài)秒际,創(chuàng)造出更大的成果。

【今日話題】

說一說到目前為止狡汉,對你影響最大的一次認可或者鼓勵吧娄徊。

拿到了不錯的大學的通知書,讓我認識到其實我全力以赴的努力沒有白費盾戴,更沒有付之東流寄锐。

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