張弛彈性人生 2019愿景板

作為工作人員,我希望自己在工作之余實現(xiàn)自我成長足陨,只是充滿爆炸的信息量讓人焦慮,所以張弛有度娇未,彈性人生就非常重要墨缘。

基于對2018年的復盤,得出4點經(jīng)驗總結(jié)(目標設(shè)立要合理零抬;自信心要加強镊讼;不盲目囤課;誠意面對自我)平夜,讓我更加清晰了自己在2019年的目標蝶棋。

2019年,目標關(guān)鍵詞

閱讀達人忽妒、寫作變現(xiàn)玩裙、健康樂觀



為了實現(xiàn)年度關(guān)鍵詞,我問了自己以下五個問題段直。

一吃溅、我的目標是什么?

為了找到目標鸯檬,我又問了自己三個問題决侈。

1、你想成什么樣的人喧务?

2赖歌、你希望2019年自己以做什么?

3蹂楣、你想在什么事情上投入大把時間俏站?

奔波生活的我們,忙碌得靈魂都跟不到速度痊土,其實學會取舍肄扎,最后留下的并不多。

真實、勇敢犯祠、健康旭等、樂觀,這是2019年衡载,我想添加給這一年時光的關(guān)鍵詞搔耕,我想聚集心中的期待,繼續(xù)眼中的光芒痰娱,去面對那些軟弱的不敢去正視的問題弃榨。

2019年,我依然選擇獨身梨睁,做到如實面對自己內(nèi)心鲸睛,不恐懼,有能力照顧父母坡贺,盡職盡責的員工官辈,有能力去關(guān)心他人。

小愿景

2019年

如實面對自我? ? 不恐懼

一遍坟、學習成長

1拳亿、閱讀:年內(nèi)讀書30本

2、寫作:精進輸出能力愿伴、變現(xiàn)(書評30篇肺魁、影評20篇,寫4篇游記公般。每篇字數(shù)2000字)

3万搔、微博胡桨、豆瓣平臺經(jīng)營

4官帘、倒學2018年所有課程、包括網(wǎng)盤的課昧谊、總結(jié)星球和飯團內(nèi)容刽虹。

二、工作事業(yè)

1呢诬、提高時間管理和專注力

2涌哲、補充檔案管理的崗位技能

三、身體健康

1尚镰、早睡早起

2阀圾、按照在家吃飯

3、學習懶兔和欒博士中醫(yī)學

四狗唉、財務(wù)管理

1初烘、小面積理財霸妹,收益500元蛾默。

2、寫作變現(xiàn)1000元。包括免費收到書寝殴,寫書評。

五息楔、家庭生活

1毫缆、關(guān)于父母:定期陪父母

2、關(guān)于弟弟:定期陪侄女

六唬渗、人際社群

1典阵、發(fā)展5位現(xiàn)實新朋友。(目前已發(fā)展2位镊逝,北城和曾)

2萄喳、與5位現(xiàn)實新朋友定期見面,面對面接觸蹋半、

3他巨、與3位老朋友定期微信聯(lián)系,定期打電話减江,過節(jié)發(fā)紅包染突。

4、與10位寫作微信朋友聯(lián)系辈灼,定期溝通寫作經(jīng)驗份企,關(guān)注他們成長,讓自己跟上寫作節(jié)奏巡莹。

七司志、休閑娛樂

1、看20部優(yōu)秀電影

2降宅、到本城景區(qū)游玩4次骂远。

八、體驗突破

談一場戀愛

在個人成長方面腰根,2019年的輸入與輸出方面多投入一些時間激才,聚集練習,提升寫作水平额嘿。

想要開始閱讀的書單瘸恼。圍繞樊登和朝聞道的書單。重點先把手上的書閱讀完册养。經(jīng)典書籍:紅樓夢东帅、古文觀止先看。再給自己補充主題閱讀:時間管理球拦、理財管理靠闭、寫作練習邓夕。

2019年經(jīng)營自我平臺,方向定位:讀書類(書評阎毅、講書稿)和情感類焚刚。每月更新平臺3次。做好格局扇调、領(lǐng)域垂直矿咕。

在微博經(jīng)營方面,定期關(guān)主平臺活動狼钮,提高參與度碳柱,多制造優(yōu)質(zhì)話題 。

其他在線學習課程熬芜,手帳訓練營莲镣。先將2018年課消化完整。

根據(jù)生命之花做規(guī)劃涎拉,我要關(guān)注的第二個重點為職業(yè)規(guī)劃瑞侮,做為單位老人,應(yīng)付常規(guī)工作內(nèi)容是沒有問題鼓拧,2019年可以優(yōu)化:提高效率半火,將工作模塊化,大道至簡季俩、列工作清單钮糖,按清單檢查工作。

擁有健康的身體酌住,才有機會更好的享受一切店归,所以一定要提醒自己從思想到行動上重視起來。

每天堅持自己做飯酪我,盡量避免在外面吃飯消痛。調(diào)整作息,早睡早起(23:30——07:00)祭示,熬夜熬的是生命肄满,生命為1谴古,1都沒有了质涛,后面0再多也沒用。

其實掰担,在別人眼里汇陆,你并不重要,生活真實過給自己带饱。

要記得把時間和精力給那些愛你的人毡代,你也愛著的人阅羹,他們不管你有或沒有華麗的標簽,都會不離不棄給你溫暖

用滴答清單設(shè)置提醒教寂,把父母生日捏鱼、弟弟弟媳生日設(shè)置,打電話并不忘準備禮物酪耕。

記憶导梆,是大腦的低級功能,利用小工具把記憶和提供的活外包給APP迂烁,大腦才有可能更好地使用它的高級功能:思考

管理好印象筆記看尼、百度網(wǎng)盤、有道云筆記

最現(xiàn)實的面包問題盟步,買了理財課藏斩,沒有實際操作。2019年好好實踐却盘。多關(guān)注蝸牛財團狰域。

遇到多請教小碗和原野的風。

再大的問題黄橘,還是恐懼北专,太容易恐懼,對自己總是不夠自信旬陡,容易情緒化拓颓、沮喪。其實自己最大的優(yōu)勢是認真描孟,善于找資源驶睦。希望2019年重點不給自己貼不好的標簽,用第三選擇的原則面對問題匿醒,做到盡人事知天命场航。

斷舍離也是2019大主題,特別是在寫作和買課方面廉羔,課程太多溉痢,節(jié)奏太快反而容易讓自己懷疑自己。

2019憋他,遇到高能的伙伴一起上路孩饼,抱緊麥子、渭水徐公竹挡、前折口镀娶、莫小迦,愿大家揪罕,都活成自己喜歡的樣子梯码。

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