姓名：焦亞楠
90天目標(biāo)：
1. 瘦十斤
2. 自己的課程兩個(gè)小時(shí)
3. 讀書(shū)每周一本
過(guò)去一周完成情況：
1. 健康和運(yùn)動(dòng)：美姿雅儀泳猬，經(jīng)常用冥想緩解疲勞
2. 閱讀 : 做一個(gè)值錢(qián)的人影涉，喜馬拉雅
3. 個(gè)人能力提升：美姿雅儀，主持蓝谨，商業(yè)模式學(xué)習(xí)
4晨間日記和青蛙： 每天的三只青蛙在持續(xù)垛玻，完成質(zhì)量一般
5社交見(jiàn)人: 認(rèn)識(shí)一個(gè)很厲害的商業(yè)模式設(shè)計(jì)老師
本周反思：行動(dòng)力差，不夠自律冤留，有時(shí)晚睡
下周目標(biāo)：苓馨老師沙龍，美姿雅儀树灶，見(jiàn)5個(gè)朋友纤怒，回家，畢業(yè)典禮
2018向自己的目標(biāo)前進(jìn)
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
