肉末小米蛋盅,營養(yǎng)又美味

蛋盅的做法有很多辙芍,可以一起搭配的食材有很多啡彬,每一個蛋盅都有不同的味道,肉末小米蛋盅故硅,一口吃下去庶灿,超滿足


圖片來源下廚房

原料:熟整蛋三個,肥三瘦七的豬肉末適量吃衅,小米適量往踢,紅椒粒,蒜末徘层,香菜段

調(diào)料:香油峻呕,生粉,生抽趣效,水調(diào)成碗汁

做法:

1.小米溫水20分鐘備用瘦癌。蒸熟的整蛋剝殼攔兩端各切掉一點備用;

2.肉末放入料理碗里加少許料酒跷敬,鹽讯私,生抽,生粉用筷子同一方向劃圈攪打上勁。也可加少許蒜蓉辣醬斤寇,如果加桶癣,就不要再放鹽了,生抽娘锁,辣醬都有咸味鬼廓,會過咸;

3.蛋上撒些許生粉致盟,抓一粒湯圓大小的肉末團成團子一面沾瀝干水的小米碎税,輕放于蛋盅上,輕壓蓋上蛋盅馏锡;

4.鍋內(nèi)放水上蒸架雷蹂,將蛋盅放入,水開后蒸10分鐘左右拿出擺盤備用杯道;

5.另起鍋匪煌,鍋內(nèi)放少少許油,下蒜末辣椒粒炒香党巾,倒入碗汁做成芡汁淋在蒸好的蛋盅上萎庭,鋪上香菜葉即可。

更多美食關(guān)注小米產(chǎn)業(yè)網(wǎng)齿拂,www.xiaomi66.com

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末驳规,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子署海,更是在濱河造成了極大的恐慌吗购,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,188評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件砸狞,死亡現(xiàn)場離奇詭異捻勉,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機刀森,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,464評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門踱启,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人研底,你說我怎么就攤上這事埠偿。” “怎么了飘哨?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,562評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵胚想,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我芽隆,道長浊服,這世上最難降的妖魔是什么统屈? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,893評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮牙躺,結(jié)果婚禮上愁憔,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己孽拷,他們只是感情好吨掌,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,917評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著脓恕,像睡著了一般膜宋。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上炼幔,一...
    開封第一講書人閱讀 51,708評論 1 305
  • 那天秋茫,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼乃秀。 笑死肛著,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的跺讯。 我是一名探鬼主播枢贿,決...
    沈念sama閱讀 40,430評論 3 420
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼刀脏!你這毒婦竟也來了局荚?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,342評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤火本,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎危队,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體钙畔,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,801評論 1 317
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,976評論 3 337
  • 正文 我和宋清朗相戀三年金麸,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了擎析。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 40,115評論 1 351
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡挥下,死狀恐怖揍魂,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情棚瘟,我是刑警寧澤现斋,帶...
    沈念sama閱讀 35,804評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站偎蘸,受9級特大地震影響庄蹋,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏瞬内。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,458評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一限书、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望虫蝶。 院中可真熱鬧,春花似錦倦西、人聲如沸能真。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,008評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽粉铐。三九已至,卻和暖如春卤档,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間秦躯,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,135評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工裆装, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留踱承,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,365評論 3 373
  • 正文 我出身青樓哨免,卻偏偏與公主長得像茎活,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子琢唾,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 45,055評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 輔食內(nèi)容 以下四個是分階段的 1~22適合4到6個月寶寶 23~47適合6到8個月寶寶 48~73適合8到12個月...
    電動老王閱讀 1,024評論 0 5
  • 雞蛋的做法有很多载荔,煎炒蒸炸,菜式很多采桃,各地區(qū)都有不同的吃法懒熙,今天介紹小米肉糜蛋盅 原料:熟整蛋三個,肥三瘦七的豬肉...
    82548758ee20閱讀 267評論 0 0
  • 玉米出去一趟 橙子問:“外面熱嗎普办?” 玉米已成爆米花 這就是現(xiàn)在三伏天的模式 連續(xù)高溫39℃工扎,吃不下飯,睡不了覺
    稻子未熟閱讀 152評論 2 1
  • 前些天衔蹲,我看到家里的綠植葉子有些發(fā)黃肢娘,便自作聰明,泡了一盆花肥舆驶。然后橱健,挨個花盆里都澆個透。不管是枝葉茂密的綠蘿沙廉,還...
    靜心漫時光閱讀 258評論 11 16
  • 第十八回:就是你吧拘荡! 第十九回:迷亂! 他們很快開了分公司撬陵,業(yè)務(wù)從原來的中小學(xué)課程輔導(dǎo)拓展到親子教育珊皿。 伴隨著成功...
    燕語叮嚀閱讀 429評論 0 1