一耕突、夏天艾灸，到底是好還是不好评架？
過了立夏眷茁，已經(jīng)是夏天，夏季養(yǎng)生算真正開始了纵诞，但常會(huì)有灸友留言上祈，說夏天溫度這么高，天氣這么熱挣磨，再艾灸豈不是更熱了雇逞，還擔(dān)心會(huì)上火。
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這么問茁裙，顯然是小看了艾灸塘砸，也小看了夏天，那么夏天適合艾灸嗎晤锥？答案當(dāng)然是肯定的掉蔬！甚至可以說正因?yàn)槭窍奶欤覀儾鸥枰姆蛉缦拢?/p>
①夏天毛孔擴(kuò)張女轿，艾灸拔山之力更加能夠滲透筋骨痛處，發(fā)揮奇效壕翩，夏天艾灸一日蛉迹，勝過冬天灸2~3日。
②夏季人的陽氣升旺放妈，體內(nèi)凝寒之氣處于易解的狀態(tài)北救，此時(shí)艾灸，得天陽之助芜抒，如虎添翼珍策，更能發(fā)揮其溫經(jīng)散寒，活血通絡(luò)之功效宅倒，給我們體內(nèi)還未完全壯大的陽氣添一把火攘宙，驅(qū)散周身百骸內(nèi)的陰寒病根！
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③夏天艾灸未雨綢繆，是為秋冬儲(chǔ)備陽氣蹭劈，使冬季亦陽氣充足疗绣，陰精斂藏而不外泄，從而調(diào)整陰陽平衡铺韧，提高抗病能力持痰，預(yù)防冬季舊病復(fù)發(fā)，或減輕其癥狀祟蚀。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中經(jīng)常說到天人合一，認(rèn)為人體的陽氣與自然界生物的陽氣相應(yīng)割卖，生于春前酿，旺于夏，收于秋鹏溯，藏于冬罢维。夏季艾灸，堪稱順應(yīng)天時(shí)丙挽，比我們吃什么補(bǔ)藥都要好肺孵！
