細(xì)品書香

我們從識字之處即開始與書籍為伴，或多或少都讀了一些流礁。書其實(shí)無好與不好之分涕俗，只有喜歡與否，對自己幫助大小之別神帅。有的特喜歡再姑，但對自己可能幫助不大；有的特不喜歡找御，但可能對自己幫助很大元镀；當(dāng)然既喜歡又能從中受益良多是最佳之選。歲月穿行霎桅，書海行舟栖疑，自己篩選了下面四本（類）書作為自己的最愛。

中醫(yī)滔驶，承載著中國古人同疾病作斗爭的經(jīng)驗(yàn)和理論知識遇革，是在古代樸素的唯物論和自發(fā)的辯證法思想指導(dǎo)下，通過長期醫(yī)療實(shí)踐逐步形成并發(fā)展起來的醫(yī)學(xué)理論體系揭糕。中醫(yī)學(xué)以陰陽五行作為理論基礎(chǔ)萝快，將人體看成是形、氣著角、神的統(tǒng)一體揪漩，通過“望聞問切”四診法，探求病因吏口、病性奄容、病位，分析病機(jī)及人體內(nèi)五臟六腑锨侯、經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)嫩海、精氣血津液的變化冬殃，判斷邪正消長囚痴，進(jìn)而得出病名，歸納出證型审葬，以辨證論治原則深滚，制定治法奕谭，使用多種治療手段，使人體達(dá)到陰陽調(diào)和而達(dá)到康復(fù)痴荐。同時中醫(yī)還強(qiáng)調(diào)防病血柳，即未病先防和既病防變，為人類健康保駕護(hù)航生兆。

心理學(xué)难捌，是一門研究人類心理現(xiàn)象及其影響下的精神功能和行為活動的科學(xué)，兼顧突出的理論性和實(shí)踐性鸦难。它包括基礎(chǔ)心理學(xué)與應(yīng)用心理學(xué)根吁，涉及知覺、認(rèn)知合蔽、情緒击敌、性格、思維拴事、人格沃斤、行為習(xí)慣、人際關(guān)系刃宵、社會關(guān)系等方面衡瓶，也與日常生活中家庭、教育组去、健康鞍陨、社會等發(fā)生關(guān)聯(lián)。對于不良情緒从隆，一方面是如何減少不良情緒诚撵，另一方面是怎樣調(diào)整不良情緒。不良情緒多源于負(fù)面因素键闺，而負(fù)面因素的判定是主觀的寿烟，比如一位母親自己做饅頭沒做好，這完全不算什么事辛燥，找原因補(bǔ)漏洞筛武，下一次就可能做好，完全沒必要唉聲嘆氣挎塌，讓其影響心情徘六。而調(diào)整不良情緒的方式多種多樣，可因人而異榴都。又比如說性格待锈，因?yàn)樾愿袷且粋€人對現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定的態(tài)度，以及與這種態(tài)度相應(yīng)的嘴高、習(xí)慣化了的行為方式中表現(xiàn)出來的人格特征竿音，故會有“江山易改本性難移”這句話和屎。性格與遺傳因素有關(guān)，但后天環(huán)境對其影響也較大春瞬，所以才需要塑造孩子的性格柴信。

易經(jīng)，是闡述天地世間萬象變化的古老經(jīng)典宽气，是博大精深的辯證法哲書随常。它蘊(yùn)涵著樸素深刻的自然法則和辯證思想，是中華民族智慧的結(jié)晶萄涯。被譽(yù)為諸經(jīng)之首线罕，是中華傳統(tǒng)文化的總綱領(lǐng)。含蓋萬有窃判，綱紀(jì)群倫钞楼，是中華文化的杰出代表；廣大精微袄琳，包羅萬象询件，亦是中華文明的源頭。其內(nèi)容涉及哲學(xué)唆樊、政治宛琅、生活、文學(xué)逗旁、藝術(shù)嘿辟、科學(xué)等諸多領(lǐng)域，是各家共同的經(jīng)典片效。周易64卦红伦，既有自然界之規(guī)律，又有人類社會之短長淀衣；既有修身之規(guī)昙读，還有家庭倫理，亦有論政之道膨桥。滿滿道理蛮浑，皆是智慧。

馬克思主義哲學(xué)只嚣，主要由四部分組成沮稚，辯證唯物論是研究世界的本質(zhì)“是什么”，唯物辯證法回答了“世界怎么樣”册舞，認(rèn)識論正確回答了“怎樣認(rèn)識世界”蕴掏，唯物史觀闡述了人與社會這兩大主題。對大眾來說，個人認(rèn)為唯物辯證法是離我們最近囚似，幫助最多的，其內(nèi)容概括為“兩個觀點(diǎn)线得、三大規(guī)律和若干范疇”饶唤，全面闡釋了“既是世界觀，又是方法論”這一論斷贯钩，構(gòu)筑起我們正確思維的內(nèi)涵募狂。一件事情若要成功是需要條件的，主觀與客觀條件兼?zhèn)洳趴赡苻k妥角雷，而有時條件全具備了祸穷，也可能因?yàn)榕既灰蛩鼗蜻\(yùn)氣成分而落空。所以說努力才會存在可能勺三，而不努力一點(diǎn)可能性也沒有。一件事情做不好是功夫沒下到，是量變尚未達(dá)到質(zhì)變的程度惩淳，要戒除急躁册倒，保持耐心，從時間商源、方法等方面去繼續(xù)努力车份。

對以上幾門學(xué)問，盡管是喜歡牡彻，可還都處于只知皮毛的階段扫沼，甚至尚未入門，但興趣是第一位的老師庄吼，同時明白“鐵杵磨成針”的威力缎除，相信“水滴石穿”的力量，這樣定會逐步深入总寻，不斷提高的伴找。

中醫(yī)和心理學(xué)知識護(hù)佑我們身體和心理健康，遵循废菱、繼承中華文化的精髓與榮光技矮，運(yùn)用科學(xué)的思維方法，保持積極的心態(tài)殊轴，懷著飽滿的熱情衰倦，去面對充滿挑戰(zhàn)的工作，體驗(yàn)豐富多彩的生活旁理，感受真摯淳樸的友情樊零，享受世間美好，品味世間苦辣與酸甜。