每日一圖練習(xí)·打卡81
早餐簡單雄卷，胃不簡單揣钦。
《加速》
【已完成的清單】
? Day78:給自己的微信好友重新整理一遍魔熏，朋友圈太濫和散發(fā)負(fù)能量多的人是第一類排除的
? Day79:重新整理網(wǎng)盤和電腦文件，把無用的知識剔除掉吏夯，更精簡的學(xué)習(xí)知識此蜈；羅列現(xiàn)有的知識技能，深化和串聯(lián)
? Day81:刻意練習(xí)自己的情商——換位思考?積極表揚噪生，從身邊的親人裆赵、愛人開始溝通
? Day82:設(shè)定自己“每日冥想”并實踐——早晨的10~30分鐘，以及睡前做20分鐘的深度冥想
【未完成的清單】
? Day80:記錄自己的挫折跺嗽，把它變成經(jīng)驗總結(jié)战授。比如最近的產(chǎn)檢方面、生活中的小矛盾
? Day83:現(xiàn)階段自己要做到的是堅持桨嫁，對事情要有恒心植兰，比如堅持閱讀和輸出、每日一圖練習(xí)
【未完成的原因及反思】
Day80和Day83是現(xiàn)階段在做璃吧，但也屬于長期目標(biāo)繼續(xù)去實踐的楣导，可以改進(jìn)為周總結(jié)和反思
【本周小成就和收獲】
①完成每日一讀，并輸出讀書筆記
②堅持#百練成觸#夢想畜挨，完成每日一圖打卡
③堅持簡書日更
④各平臺粉絲累積漲幅2位數(shù)
⑤觀影2部筒繁，并完成電影手帳
⑥給1個小伙伴進(jìn)行繪畫方面的答疑
