? ? ? ?在這季節(jié)交替的這段時(shí)間內(nèi)，往往是疾病的高發(fā)期硫眨，而這疾病一般是感冒足淆、咳嗽、流鼻涕等等礁阁。而這咳嗽又有好幾種不同的癥狀巧号，而不同癥狀的咳嗽，所吃的水果也是不一樣的姥闭。這夏季即將到來(lái)的季節(jié)里丹鸿，有哪些水果可以止咳呢?香蕉、枇杷棚品、芒果......這些都可以止咳嗎?
咳嗽吃什么水果?
1卜高、咳嗽初期(久咳多痰)
? ? ? ? 在咳嗽的初期的時(shí)候，我們適當(dāng)吃一些梨和枇杷南片，由于梨具有潤(rùn)肺涼心掺涛、清痰降火的作用，而枇杷當(dāng)中含有苦杏仁甙疼进，苦杏仁甙是具有鎮(zhèn)咳祛痰的作用薪缆。
2、炎癥性咳嗽
? ? ? ?要是咳嗽是由于炎癥引起的咳嗽的話(huà)，則在咳嗽的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)喉嚨痛的現(xiàn)象拣帽。這時(shí)候則可以選擇吃一些橘子疼电，由于橘子當(dāng)中含有揮發(fā)油和檸檬烯，這些成分可以增加呼吸道黏膜分泌物减拭，而且還可以緩解支氣管痙攣蔽豺，起到不錯(cuò)的祛痰、止咳拧粪、平喘的效果修陡。
3、干咳無(wú)痰(伴有氣喘)
? ? ? ?要是咳嗽是屬于干咳無(wú)痰的話(huà)可霎，則可以吃一些杏或是枇杷魄鸦，由于這些水果都是含有苦杏仁甙，這一成分是具有鎮(zhèn)咳祛痰癣朗、溫肺散寒的作用拾因，要是我們的身邊沒(méi)有這兩種水果的話(huà)，則我們也是可以選擇比較常見(jiàn)的水果香蕉旷余，香蕉也是有一定的效果的绢记。
4、體質(zhì)偏熱咳
? ? ? 要是咳嗽是由于體質(zhì)偏熱而引起的咳嗽的話(huà)正卧，則可以吃一些芒果庭惜、香瓜、香蕉等一些良性的水果穗酥。
芒果的作用與功效
1护赊、抗菌消炎：沒(méi)有成熟的芒果的果實(shí)、樹(shù)皮砾跃、莖或是芒果葉的提取物具有抑制化膿球菌骏啰、大腸桿菌的作用。
2抽高、防癌抗癌：由于芒果酮酸判耕、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類(lèi)化合物都是具有抗癌的作用，而芒果當(dāng)中就含有這些成分翘骂。
3壁熄、祛痰止咳：芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，對(duì)咳嗽痰多氣喘等癥有輔助治療作用碳竟。
4草丧、降低膽固醇、甘油三酯：維生素C可以降低膽固醇莹桅、甘油三酯昌执，對(duì)于治療心血管疾病具有非常大的作用。
5、明目：在芒果當(dāng)中含有非常豐富的糖類(lèi)及維生素懂拾，而這維生素A是具有明目的作用的煤禽。
芒果不能與什么食物一起吃?
1、酒：芒果和酒都是辛辣的食物岖赋，多吃對(duì)人的腎臟有害檬果。
2、海鮮：同食不容易消化唐断，且芒果與海鮮兩者都是易過(guò)敏的食物选脊，若同食，則易引起過(guò)敏栗涂。3知牌、大蒜：同食易引起過(guò)敏祈争，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)紅腫斤程、疼痛現(xiàn)象。不要與辛辣之物同吃菩混，多吃對(duì)人的腎臟有害忿墅。
4、菠蘿：同食易引起過(guò)敏沮峡。
? ? ? ?在即將到來(lái)的芒果季節(jié)里疚脐，我們?cè)诔悦⒐埃艘烂⒐墓πе庑细恚覀冞€需要知道芒果不能與哪些食物一起食用棍弄，一起食用之后會(huì)出現(xiàn)怎么樣的癥狀等，這些都是我們需要知道的疟游。要是我們?cè)诓涣私獾那闆r之下誤食之后呼畸，這后果就可想而知了。
