熬夜,惡性循環(huán)的開(kāi)始

? ? ? 一天一天過(guò)去狞悲,總覺(jué)得日子過(guò)得好快撮抓,一天什么也沒(méi)有干,已經(jīng)到了晚上摇锋,想做的事情太多丹拯,可是時(shí)間卻怎么也不過(guò)用,無(wú)論起得多早荸恕,還是覺(jué)得時(shí)間過(guò)得太快了乖酬,總覺(jué)得自己的時(shí)間不夠用。

? ? 長(zhǎng)大的我們?cè)絹?lái)越多的年輕人都在熬夜融求,透支著自己的身體咬像,總是早上不想起來(lái),晚上卻不想睡覺(jué)生宛,總是感覺(jué)自己這一天什么也沒(méi)干施掏,所以不能那么早睡覺(jué),要用熬夜去彌補(bǔ)這一天當(dāng)中沒(méi)有做完的事情茅糜,這才有了熬夜這種惡性循環(huán)。

? ? 睡覺(jué)的時(shí)間總是過(guò)的很快素挽,一旦睡去蔑赘,一瞬間就會(huì)到了早上,又是一天上班的開(kāi)始,沒(méi)有了自己的自由時(shí)間缩赛,晚上好不容易下班耙箍,自由了,想做自己想做的事酥馍,終于可以做了辩昆,怎能忍住去睡覺(jué)呢!

? ? 這至少是我熬夜的感受旨袒,還記得小時(shí)候汁针,天一黑就睡覺(jué)了,越長(zhǎng)大越來(lái)越多的熬夜了砚尽,十點(diǎn)半睡覺(jué)都是早的了施无,慢慢的熬夜變成了一種習(xí)慣,壞習(xí)慣必孤,也變成了熬夜的惡性循環(huán)猾骡。

? ? ? 我現(xiàn)在要做的是慢慢改變自己的作息規(guī)律,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣敷搪,不荒廢時(shí)間與經(jīng)歷兴想,鍛煉身體,把握住每一分每一秒赡勘,過(guò)有意義的人生嫂便!

? ? 加油吧!向著自己想要的出發(fā)狮含!

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