在心理學(xué)發(fā)展的早期田篇，意識曾經(jīng)是心理學(xué)研究的中心問題之一渗勘。20世紀(jì)初啤覆，行為主義強(qiáng)調(diào)心理學(xué)研究的客觀性萌丈，以人們外部可觀察的行為作為研究的對象乌庶，把意識完全排除在心理學(xué)研究的范圍之外羊赵。直到20世紀(jì)中葉漏麦，認(rèn)知心理學(xué)興起后骗灶，心里學(xué)家才重新將人的內(nèi)部心理過程作為研究對象游添，從而恢復(fù)了意識在心理學(xué)中的地位系草。
一、什么是意識
意識是一個古老而又難解的謎唆涝。迄今為止找都，人們對意識還沒有找到一個令人滿意的定義。意識意味著清醒廊酣、警覺能耻、覺察、注意等。在更高的哲學(xué)水平上晓猛，意識是一種與物質(zhì)對立的精神實(shí)體饿幅，由思想、幻想戒职、夢等構(gòu)成栗恩。意識概念本身很復(fù)雜，我們可從不同的角度進(jìn)行理解洪燥。
1磕秤、意識是一種覺知。在這個意義上捧韵，意識意味著觀察者覺察到了某種現(xiàn)象或事物亲澡；人也能覺察到某些內(nèi)部狀態(tài)、如疲勞纫版、眩暈床绪、焦慮、舒服或者饑渴等其弊；人還能覺察到時間的延續(xù)性和空間的廣延性等癞己。
2、意識是一種高級的心理功能梭伐。在這個意義上痹雅，意識對個體的身心系統(tǒng)起統(tǒng)合、管理和調(diào)控的作用糊识。
3绩社、意識是一種心理狀態(tài)。意識可以分為不同的層次或水平赂苗，如從無意識到意識愉耙，是一個連續(xù)體。另外拌滋，意識還存在一般性變化朴沿，如覺醒、驚奇败砂、憤怒赌渣、警覺等。
二昌犹、無意識
無意識又稱潛意識坚芜，是相對于意識而言的，是個體不曾覺察到的心理活動斜姥。常見的無意識現(xiàn)象有以下幾種：
1鸿竖、無意識行為沧竟。有時人的行為，特別是那些已經(jīng)自動化了的行為千贯，不受意識的控制屯仗。如邊騎自行車邊跟同伴交談、撓頭皮等動作都是無意識動作搔谴。
2魁袜、對刺激的無意識。人在活動時敦第，有時沒有覺察到對他們的行為產(chǎn)生了影響的事件峰弹，而實(shí)際上，這些事件對他們的行為產(chǎn)生了或大或小的影響芜果。
3鞠呈、盲視。有一類對刺激的無意識覺察是由腦損傷引起的右钾，叫盲視蚁吝。如大腦皮層第17區(qū)受損的病人，其視野的絕大部分變成了一個大的黑點(diǎn)舀射。盡管病人無法察覺到窘茁，也報告不出呈現(xiàn)在這個黑點(diǎn)的刺激，但是可以對呈現(xiàn)在這個黑點(diǎn)內(nèi)的不同刺激進(jìn)行區(qū)分脆烟，且超過概率水平山林。說明盡管該病人“看”不見刺激，卻可以對刺激進(jìn)行一定程度的信息加工邢羔。
三驼抹、意識的局限性及能動性
意識經(jīng)驗(yàn)有一定局限性，有許多作用于人的感官器官的事物或刺激拜鹤，人卻意識不到框冀。有人認(rèn)為意識的局限性源自認(rèn)知加工的過程。意識的另一個特性是它的能動性署惯。人看到的東西不限于外界的刺激左驾，有時候人還可以看到、聽到极谊、觸摸到和意識到事實(shí)上并不存在的東西。如人看到自己眼中的“盲點(diǎn)”安岂，如有人產(chǎn)生的幻聽轻猖、幻視等幻覺等∮蚰牵總之咙边，意識不是被動地反映世界猜煮，人可以有限度地超越外部的信息內(nèi)容，在其范圍之外建構(gòu)他們的意識內(nèi)容败许。
四王带、生物節(jié)律的周期性與意識狀態(tài)
意識狀態(tài)的變化與個體身體功能的周期性變化密切相關(guān)。對意識狀態(tài)的理解應(yīng)該聯(lián)系其生理機(jī)制——人體的生物節(jié)律市殷，即人體的基本生理活動愕撰、過程和心理狀態(tài)的周期性變化。這種周期性的變化對我們的生活產(chǎn)生重要影響醋寝。如睡眠中搞挣，做夢的時間基本上以90分鐘為一周期。大多數(shù)人都能意識到他們的精神狀態(tài)音羞、精力和心情在一天中的波動和變化囱桨，這些波動和變化與其身體內(nèi)部生理過程的變化相關(guān)，如荷爾蒙的分泌嗅绰、體溫舍肠、血壓等。
