? ? ? 在教練的道路上持續(xù)精進是我比較篤定的追求叠聋。因為教練打開了我一個非常不同的管理視角壹粟，給了我一套可以從更底層解決問題的方法愕乎。我認同教練的理念和技術崎坊，不光是因為教練可以使人生和事業(yè)更上一個臺階备禀，實現更大的自我價值，更重要的是教練能夠幫助人門激發(fā)出自己和團隊的最大優(yōu)勢奈揍。教練是公認的在人才和領導力開發(fā)領域的重要干預手段曲尸，所以對于各種教練的學習是這兩年自已非常在乎的。
這次五維教練訓營吸引我的不光是五維的品牌背書男翰，更有高平老師在業(yè)內教練前輩的口碑另患，以及在教練領域精進修煉的態(tài)度。
? ? ?單從內容的安排上看不出什么特別的亮點奏篙，但兩天的過程確是一次自我覺察以及教練覺察之旅柴淘，時時刻刻都有覺察與感悟迫淹。世界是面鏡子，正如高平老師所說“課程不重要为严，覺察最重要敛熬！”教練課程都是非常過注人的，所以針對每一個人高平老師也收集了大家的期待第股，我的期待是在兩天里充分的當下应民，與自已在一起，讓自已的內在與教練進一步的聯結夕吻。不知當時為什么有了這樣的期待诲锹，但兩天下來，我和大家一樣幾乎都收獲了自已的期待涉馅，兩天的時間我真的是和自已在一起归园，不只是學習，而能體會當下的力量稚矿。
? 教練認為人們的思考左胞、情感和行為是分別由三個人體內三中心所支配的寇仓，分別是腦中心、心中心烤宙、腹中心遍烦。
腦中心具有獨立而高級的神經活動和功能，如記憶躺枕、思維乳愉、分析、邏輯推理屯远、語言蔓姚。心中心幫助我們學會探尋情緒的意義，有些智慧來自于情緒慨丐。其中包括一個人感受坡脐、理解、運用房揭、表達备闲、和調節(jié)自己情緒的能力，以及處理自己與他人之間情感關系的能力捅暴。腹中心是對事物本質的靈感恬砂、頓悟能力和直覺思維能力叔扼，影響著人們的行為卓箫。
傳統科學相信頭腦是主宰的人，會推崇理性為王戏羽，認為唯有邏輯和理性才是真實∥嗌荩現代科學的觀點認為狱掂，情緒先于理性，情緒會影響理性推理的能力亲轨，如果我們學會探尋情緒的意義趋惨，我們就能從情緒中獲得更多的洞見和智慧，為什么我會憤怒惦蚊，恐懼或者興奮器虾？這揭示了哪些關于我自己或者我周圍環(huán)境的信息讯嫂？直覺里有更大的智慧，我們所處的現實是復雜兆沙，模糊欧芽，多變，非線性的挤悉，而直覺尊重這些本質特點渐裸，我們可以無意識地和與一些模式相聯結，而邏輯思維的頭腦卻無法做到這一點装悲。當我們學會關注腹中心的力量昏鹃，我們開始感受到潛意識里的恐懼，并獲得深層次的勇氣诀诊。
所以我們生活中面臨的糾結洞渤，很多時候是源于腦，心属瓣，腹的斷聯载迄。頭腦的理性告訴我們“應該做這個……”，我們的心里的聲音卻在說“我想要那個……”抡蛙，我們想要聽從內心的聲音护昧，可是我們腹中心還會堅定的發(fā)出各種聲音，讓我們感受到對不良后果帶來的恐懼粗截。
?? 在教練過程中惋耙，你與客戶產生共鳴的不是事情內容本身，而是圍繞三個中心展開熊昌。
關注腦中心绽榛，因為這部分掌管理智的思考，對客戶保持充分的好奇心婿屹，幫助客戶理清思路灭美。
善用心中心，這部分掌管情緒的感受昂利，對客戶保持足夠的欣賞心届腐，挖掘出情緒背后的需求。
激活腹中心页眯，這部分掌管行動的落地梯捕，去激發(fā)客戶的勇氣和潛能，要讓客戶對自己負責窝撵。
當一個人漸漸喚醒了腦、心襟铭、腹碌奉，逐步達到三者合一的時候短曾，就開啟了超越理性的智慧，從而踏上了輕松愉悅赐劣，自由綻放的生命之旅嫉拐。
每一次在五維大課堂的學習和復訓及衍生課中都能收獲真摯的友誼和真誠的鼓勵，隨時都能感受同儕之間共同進步的快樂魁兼，同學習婉徘、共思考、多實踐咐汞、勤分享盖呼，讓學習和實踐不在孤獨。
同樣化撕，這次的教練特訓營不虛此行几晤，讓我在教練的路上又開啟了一個從有為到無為的進化行程！
