感染HPV后,提高免疫力可以吃這幾種水果紫谷。
1齐饮、獼猴桃
獼猴桃有提升免疫力的功能,它含有豐富的維生素C和多酚類物質(zhì)笤昨,抗氧化的效果也是很好的祖驱,經(jīng)常吃獼猴桃可以提高我們身體的免疫力,還能有效的促進(jìn)機(jī)體物質(zhì)代謝瞒窒。獼猴桃中還含有一種抵抗突變的基因谷胱甘肽捺僻,這個(gè)物質(zhì)可以有效的控制我們身體的一些突變情況,它可以預(yù)防我們身體出現(xiàn)的多種癌癥都有好的效果崇裁,而且對(duì)于癌細(xì)胞也有一定的作用匕坯。
2、桑葚
桑葚中的營(yíng)養(yǎng)比較豐富拔稳,含有大量的碳水化合物葛峻、胡蘿卜素、多種維生素以及人體所需的微量元素等巴比,能有效地補(bǔ)充人體的血容量术奖;桑葚果汁中含有豐富的β胡蘿卜素逼侦、硒、黃銅具有多種活性成分腰耙,能幫助激發(fā)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化榛丢,來(lái)增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能。
3挺庞、葡萄
葡萄中含有很多的礦物質(zhì)和微量元素晰赞,其中的抗癌向量元素,能夠預(yù)防癌細(xì)胞改變选侨,阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散掖鱼,從而來(lái)提高機(jī)體的免疫力。
4援制、補(bǔ)硒
在生活中戏挡,我們還可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充人體所必須的硒元素,比如海藻植物硒晨仑,純天然植物有機(jī)硒褐墅,沒(méi)有異味,對(duì)人體沒(méi)有毒副作用洪己,不僅可以有效提升免疫力轉(zhuǎn)陰妥凳,還可以養(yǎng)肝進(jìn)行調(diào)節(jié)排毒功能,可以使人的皮膚變得白皙有氣色答捕。