本書的作者是睿雪，屬于正向育兒心理學系列爆哑，由江蘇鳳凰美術(shù)出版社出版洞难。

>關(guān)于作者

睿雪畢業(yè)于華南師范大學全教育專業(yè)，你從事多年幼兒園教育工作揭朝，現(xiàn)致力于研究零到六歲兒童心理發(fā)展與父母教育队贱，擅長從正向心理學的角度解決兒童早期成長與親子關(guān)系中的各種難題。出版三本書潭袱，《好孩子不是管出來的2：自由的孩子更自覺》《三歲敏感期柱嫌，讓孩子的大腦自由》《三歲入園期，教孩子一堂獨立課》屯换。

本書2018年5月第一次出版编丘。

>前言

在三歲孩子的家庭，這樣的現(xiàn)象非常多彤悔，什么事他都要自己來但是他干不好嘉抓、說什么都不肯聽、小小的年紀還會說謊晕窑、作事磨磨蹭蹭……抑片，三歲的孩子為什么那么難管呢？很簡單杨赤，因為孩子進入了人生的第一個叛逆期敞斋。

其實，很多父母只知道青春叛逆期疾牲，卻不知道三歲叛逆期植捎。其實孩子從出生到成年要經(jīng)歷三次叛逆期。第一次是在3歲左右说敏，第二次是在6歲左右鸥跟，第三次是在14歲左右丢郊。

三歲時兒童敏感期最關(guān)鍵的一年盔沫，即使孩子大腦語言與認知能力發(fā)育的黃金時期医咨，也是孩子自我意識的萌芽期、運動能力的爆發(fā)期架诞、秩序規(guī)范的形成期拟淮、情感發(fā)展的體驗期很泊、社交能力的拓展期委造。

三歲還是孩子入園的年齡你是要離開父母走進幼兒園昏兆，和小伙伴老師們一起生活學習玩耍妇穴。孩子能否順利邁出這一步，很大程度和決取于父母是否培養(yǎng)了孩子的獨立意識腾它，自理習慣和社交能力跑筝。

可以說三歲決定了孩子的一生。

身為父母一定要在孩子三歲這一年給孩子充分的關(guān)愛陪伴和接納瞒滴。在孩子叛逆情緒爆發(fā)時曲梗，不要和孩子較勁兒，不要對孩子吼叫妓忍，甚至打罵孩子稀并。試著先去了解孩子的心理有怎樣的需求，有怎樣的行為表現(xiàn)单默，再調(diào)整自己的心態(tài)碘举，給予孩子充分的尊重、理解搁廓、接納和引導引颈。如果你能這樣作，孩子叛逆情緒轉(zhuǎn)化為成長和進步的正能量境蜕，給孩子更好的教養(yǎng)蝙场。

>第1章 為什么三歲孩子怎么管都管不住粱年？

?1.1跟他說什么他都答“不”。

三歲孩子的叛逆表現(xiàn)完箩，是孩子成長的必經(jīng)階段阻逮，父母應(yīng)該了解孩子這一時期的心理，才能給孩子更好的愛。

這一時期孩子出現(xiàn)的叛逆行為主要有以下表現(xiàn)食呻，似乎非常不聽話，脾氣暴躁干旧。到了三周歲前后孩子會進入身體和心理的轉(zhuǎn)換期。此時孩子的能量旺盛，在一定程度上能控制自己的身體掌测，開始堅持“我的意見”表達自己的立場。

當孩子反抗時，一些父母會覺得自己權(quán)威受到挑戰(zhàn)庙睡，采取高壓政策统台。其實叛逆期的到來意味著孩子的成長加速了捂刺。就要擺正心態(tài)去面對森缠。叫上把握分寸。既不放縱嬌慣孩子生兆，也不要過分較真片林。

①盡量放手滿足孩子獨立的愿望焕妙。

②設(shè)置選項讓孩子做選擇題。

③注意措辭盡量少用“不”字。

?1.2做什么事兒都要自己來其實做不好阻塑。

什么事都孩子都要自己來，實際上很多事情他們都干不好独柑，可依然樂在其中。大人圖省事，都會去幫孩子去做事情瑞驱。其實這種事是在剝奪孩子自己動手的權(quán)利和機會，時間長了孩子就會對大人形成依賴彤侍，等到長大了你想讓孩子自己做事情你卻發(fā)現(xiàn)他什么都不會父泳。

要知道三歲孩子的能力是有限的蒸眠，做不好很正常，父母要做的就是大膽放手蒋腮，耐心指導孩子。

怎么培養(yǎng)孩子獨立做事的習慣呢作彤？

①不但要允許，更要鼓勵做力所能及的事情灿渴。

②盡量參與和陪伴給孩子指導和鼓舞。

③給孩子準備合適的工具荸百。

④當孩子干的不好時，千萬別嫌棄光绕。

⑤在墻壁上設(shè)置一個光榮榜。

?1.3怎么說都不肯聽，跟沒長耳朵一樣慧起。

因為孩子沒有時間觀念，觀念不能預(yù)期未來。他們屬于典型的活在當下的人缤剧。他們還曾經(jīng)在自己喜歡的事情當中時司顿，家長讓他們轉(zhuǎn)換活動，會遭到他們強烈抵抗钦奋。他的抵抗方式非常簡單圃阳，就是說不富寿，或不理睬父母银萍。那么父母怎么樣做才能讓孩子配合呢搀绣？

①預(yù)先提醒孩子。

②用“喜歡法”簡明提出要求锣险。

③學會用一分鐘“批評法”崖咨。所謂一分鐘批評法它包括四個內(nèi)容署拟。

001通過批評表達你對孩子行為的態(tài)度类咧。002用20秒感受区宇。003停頓下來卧晓。004用20秒來表達愛禀崖。

?1.4說謊昼钻。

不少父母反應(yīng)三歲的孩子會說謊了，他們感到擔憂封寞。害怕孩子長大后也會滿口謊言然评。三歲孩子的謊言可能是健康謊言——想象或者是幻想。他們的謊言有以下幾種：

逃避型謊言狈究、模仿型謊言碗淌、虛榮型謊言亿眠、善意型謊言。

很多研究發(fā)現(xiàn)，認知能力好的兒童撒謊更多肮雨，因為撒謊要首先牢記事實真相掰烟，然后再對其進行加工處理。成功的撒謊需要更多的思維和推理设预，幼兒的撒謊熟練程度與其日后進入青春期的良好社交能力密切相關(guān)魏烫。對于撒謊應(yīng)適時引導孩子糾正孩子的撒謊行為。

①教孩子分清想象和事實务傲。

②不要逼孩子說謊瓜贾。

③給孩子做一個好榜樣蚕愤。

?1.5磨蹭映企。

孩子做事磨蹭通常是因為他們沒有時間觀念或者時間概念比較模糊，沒有緊迫感；還有可能是天生的营袜，也就是我們常說的慢性子徒仓；還有可能是體驗做事的過程，表明他很享受這個過程。原因有很多，怎么讓孩子明白磨蹭是不好的铲敛，引導孩子加快速度提高做事效率呢闹蒜？

①通過數(shù)數(shù)讓孩子與時間賽跑咽白。

②明確說出你對孩子的速度期待。

③用正面的評價代替負面的評價鸟缕。

④通過計時的辦法幫孩子戒除磨蹭晶框。

⑤讓孩子為他的磨蹭付出代價。

>第2章 愛孩子懂从，從接納孩子的不完美開始授段。

三歲后伴隨著叛逆期的到來，孩子自尊心越來越強番甩，變得執(zhí)拗起來侵贵，探索意愿和動手意識都會顯著增強，但能力和經(jīng)驗有限缘薛，經(jīng)常是給父母“幫倒忙窍育。”

?2.1犯錯也是一種成長宴胧，請允許孩子犯錯漱抓。

通過取得過重要醫(yī)學成就的科學家史蒂芬.格雷的一個成長經(jīng)歷。我們了解到恕齐，從錯誤中可以學習到很多知識乞娄。科學實驗也是如此显歧，即使失敗了仪或，人們也能從中學到有價值的東西。

對于三歲左右的孩子來說士骤，由于能力有限做事出錯很常見范删，孩子在這樣的過程中探索了新的世界，發(fā)現(xiàn)自己未曾發(fā)現(xiàn)的事情拷肌，明白哪些東西可以碰的瓶逃，哪些東西不可以碰束铭，從而給自己建立規(guī)則廓块。

如果在孩子成長過程中厢绝，沒有犯錯的權(quán)利和機會，長大后往往會出現(xiàn)兩種極端：

第一種情況带猴，孩子害怕犯錯誤昔汉，做錯事什么都聽父母的，等著父母幫她選擇幫他思考拴清，幫他承擔責任靶病，這樣的孩子嚴重喪失獨立能力，完全依賴父母口予。

中情況孩子什么事兒都和父母對著干娄周，因為孩子也是有獨立的思想和人格，父母處處管著孩子沪停，不允許孩子犯錯煤辨，孩子偏要去做，以證明自己是獨立的人木张，這樣孩子長大后會非常叛逆众辨。

對于孩子來說，沒有比擁有一個自由童年更開心的事情了舷礼。法國教育學家福祿貝爾曾說鹃彻，“推動搖籃的手就是推動地球的手”。孩子犯錯并不可怕妻献，可怕的是家長用錯誤的方式對待孩子犯的錯蛛株，更可怕的是父母剝奪孩子犯錯的權(quán)利。

父母該怎樣對待孩子犯錯呢育拨？怎樣教育孩子谨履，才能讓孩子從錯誤中學習，從錯誤中成長呢至朗？

①平常心看待孩子犯錯心平氣和的對待屉符。

②引導孩子認識錯誤并教育孩子彌補錯誤。

?2.2保護孩子的自尊锹引，別當眾接孩子的短矗钟。

心理學研究表明孩子在三歲左右，自尊感便開始萌發(fā)嫌变。自尊的需求是否得到了滿足吨艇，關(guān)系到一個人是否自信，是否能夠體驗到自我價值腾啥，從而產(chǎn)生積極的自我肯定东涡，獲得對生活的滿意和幸福感冯吓。三歲孩子的自尊心甚至比成人還要強。

很多家長認為孩子還小疮跑，不懂什么是自尊组贺，忽視了對孩子自尊的保護。甚至當眾揭孩子的短祖娘，在眾人面前批評孩子失尖，這是非常錯誤的行為。孩子自尊自愛的心理防線就會被擊潰渐苏，甚至產(chǎn)生以丑為美的變態(tài)心理掀潮。

①注意批評的場合，選擇私下教育孩子琼富。

②注意批評的方式仪吧，盡量就事論事。

③注意說話的內(nèi)容鞠眉，不要公開孩子的隱私薯鼠。

④切勿拿別人家的孩子和自家的孩子比較。

?2.3接納孩子的固執(zhí)凡蚜，不必跟孩子較勁兒人断。

突然變得任性不只有一種不可理喻的執(zhí)拗。這被稱為“第一執(zhí)拗期”朝蜘。這個階段還是非常需要秩序感恶迈。但受限于表達能力，加上有強烈的自我意識和自尊心谱醇。會表現(xiàn)出對物品強烈的占有欲暇仲，不愛分享。如果父母強迫孩子分享副渴，他會大哭大鬧奈附，傷心之至；他們會把東西放在固定的位置煮剧，如果動了他們的東西斥滤，他們會重新放回去。

不了解執(zhí)拗行為背后的心理的父母勉盅，往往會覺得孩子蠻不講理佑颇，而了解執(zhí)拗行為背后的心理的父母，才會覺得質(zhì)量的行為給孩子增添了幾分可愛草娜。他們的行為表現(xiàn)并非跟父母較勁挑胸，也是進入了完美敏感期的表現(xiàn)，什么事情都追求完美宰闰。一旦被打破茬贵，他們會表現(xiàn)的異常固執(zhí)簿透。那么怎么對待孩子的執(zhí)拗行為呢？

①無論孩子多么執(zhí)拗解藻。老充，家長都要控制好情緒。

②條件不允許時要設(shè)法轉(zhuǎn)移孩子的注意力舆逃。

③如果孩子哭鬧不聽勸將其帶離現(xiàn)場蚂维。

?2.4限制孩子做這做那會引來更大反抗。

三歲之后自主意識與日俱增路狮，會表現(xiàn)出強烈的動手欲望。什么事都想自己做蔚约，可他們的能力有限又做不好奄妨。父母為了避免把事搞砸，通常會用“不許”“不行”“不要”“別”等詞禁止孩子做這做那苹祟。為什么越禁止越有誘惑力砸抛？因為父母禁止的背后是一顆孩子急于沖破禁止的心。與其禁止不如有技巧的引導孩子的行為是孩子向更好的方面發(fā)展树枫。

①減少關(guān)注直焙，盡量不要禁止。

②說出要求砂轻，但別帶情緒奔誓。

③提醒后果讓孩子去嘗試。

④用心陪伴和孩子一起做搔涝。

?2.5別總抱怨孩子壞孩子太乖不是好事厨喂。

人們總覺得乖是好孩子的標準，爭相把孩子培養(yǎng)成乖孩子庄呈，然而這樣會嚴重壓制孩子的天性蜕煌，導致孩子走向另一個極端。

乖的孩子容易存在以下缺點诬留。

①沒有主見

②獨立能力差

③一味的討好別人斜纪。

④不會表達自己的真實感受和情緒。

⑤創(chuàng)新能力差文兑。

⑥社交能力差盒刚。

⑦運動少，體質(zhì)偏差彩届。

怎么避免教育出“乖”孩子?

①改變以“乖”為目標的教育理念伪冰。

②放下強勢心平氣和的對待孩子。

③與孩子商量尊重孩子的想法樟蠕。對孩子的意見多一些欣賞贮聂，少些否定靠柑，這樣更利于激發(fā)孩子的思考力，培養(yǎng)孩子的主見性吓懈。

>第3章 孩子的成長是父母的一場自我修行歼冰。

孩子的成長過程也是父母不斷成長的過程，只有時時自省與改變耻警，才能明白孩子真正的需求隔嫡。

?3.1不焦慮的父母才能培養(yǎng)出快樂的孩子。

很多父母都有心理焦慮甘穿，既想讓孩子快樂成長腮恩，又希望孩子成為全才。既想孩子興趣廣泛温兼，又希望孩子成績優(yōu)秀秸滴。但人生就是一道選擇題，你何苦為難自己為難孩子募判。

現(xiàn)在父母焦慮的原因：

①年輕父母缺乏育兒經(jīng)驗荡含。

②浮躁的年代，浮躁的人心届垫。

怎么樣做不焦慮的父母呢释液？

①停下來想一想你是否真的愛孩子。

? 我們一生中能給予孩子的只有一樣那就是愛装处。

②不盲從不自卑误债，相信孩子是最棒的。

每個孩子都是獨特的符衔，試著順其自然找前。遵從孩子的天性和成長的自然規(guī)律，培養(yǎng)出擁有健康人格良好性格和習慣的孩子判族。這才是父母應(yīng)該給孩子最好的教育躺盛。

?3.2 放下家長的架子，蹲下來和孩子對話形帮。

教育孩子最重要的是把孩子當成與自己人格平等的人槽惫，給他們以無限的關(guān)愛。蹲下來和孩子說話辩撑，這是非常關(guān)鍵的一步界斜，不管孩子想法對不對有無道理，只要父母先蹲下放低姿態(tài)合冀，那么純身體上就拉近了與孩子的距離各薇，更重要是心理上的放低姿態(tài)。蹲下來用平時的眼神去觀察孩子，父母才能看到孩子的優(yōu)點峭判，才能專注傾聽孩子的想法开缎，孩子才愿意把真實的想法告訴父母。

蹲下來和孩子對話林螃，父母需要做到這樣以下幾點：

①讓孩子看見你的頭頂奕删。

②耐心的聽孩子說話。

③尊重孩子的意見和想法疗认。

?3.3別和孩子較勁兒完残，要像孩子一樣思考。

在工作中人際交往中横漏，父母經(jīng)常會提醒自己換位思考谨设，可是在他們在心底里從來沒有覺得與孩子相處時，應(yīng)該學會像孩子一樣去思考绊茧，去理解孩子的感受铝宵，去讀懂孩子的內(nèi)心。父母和子女在年齡身份上的差異是影響溝通的重要原因华畏。若父母能夠站在孩子的立場上思考，一切將迎刃而解尊蚁。

換位思考是父母需要做到以下兩點：

①經(jīng)常思考三個問題亡笑，順利實現(xiàn)換位思考。

～孩子需要什么横朋？

～我希望孩子怎么做仑乌？

～我與孩子的共識是什么？

這三個問題分別代表了孩子的立場琴锭，父母的立場和旁觀者的立場晰甚。可以客觀的看待整件事情决帖，如果父母想清楚了第三個問題就知道自己怎么做了厕九。

②把自己想象成孩子，去體驗孩子的感受地回。

設(shè)身處地的為孩子著想扁远，是父母與孩子最有效的溝通方式，最能贏得孩子的信任刻像。

?3.4 別把孩子丟給手機畅买，電腦陪伴才是愛。

100%的孩子都表示希望爸爸媽媽多陪伴他們细睡，在孩子心中只要能和爸爸媽媽在一起谷羞，不論做什么事情都會很滿足很快樂。孩子如此在意父母的陪伴溜徙，恰恰說明在家庭中湃缎，父母對孩子缺少了高效的高質(zhì)量的陪伴犀填。

父母對孩子缺少陪伴，會導致孩子容易缺乏安全感雁歌、自卑膽小宏浩。

①走出誤區(qū)，認清什么是真正的陪伴靠瞎。

陪伴缺失一般有兩種情況比庄，一種是時間上的缺失，另一種是質(zhì)量上的缺失乏盐；陪同不等于陪伴佳窑。控制不等于陪伴父能。

②陪伴時的態(tài)度比陪伴時間更重要神凑。如果父母陪伴著孩子，心里卻惦記著工作和其他事何吝，這樣的陪伴不僅無效溉委，反而讓孩子更加不安。

③把每天的陪伴時間固定下來爱榕。

孩子而言瓣喊，規(guī)律化的陪伴太重要了。陪伴孩子的時候黔酥，把這個時間段的決定權(quán)交給孩子藻三，讓他主導做他想做的事情。

?3.5孩子的成長之路跪者，父親不能缺席棵帽。

中國傳統(tǒng)觀念的影響，很多人認為男人就應(yīng)該頂天立地渣玲，在外面闖事業(yè)逗概，照顧家庭教育，孩子理所當然是女人的責任柜蜈。事實上男人在育兒這方面有女人不可替代的優(yōu)勢仗谆，甚至爸爸比媽媽更適合培養(yǎng)孩子兑凿。父親的教養(yǎng)態(tài)度及方式對孩子尤其是男孩兒的個性學習成績越走，性別角色的形成有著舉足輕重的作用量瓜。

孩子成長過程中父親缺席怯晕，很容易導致孩子性格跌捆、情感方面缺陷蘸嘶。

①放下一切專注地與孩子聊天胆描。

②肢體接觸盼铁，向孩子傳達你的愛。

③感情外露蹋偏，敢于向孩子表達愛便斥。

>第4章 改變孩子前，父母要先改變自己威始。

父母是孩子的一面鏡子枢纠，透過孩子的行為表現(xiàn)，父母可以審視自己的言行黎棠，只有自己改變了晋渺，孩子才能從父母身上獲得積極的影響。

?4.1 尊重孩子的個性別脓斩，給他亂貼標簽木西。

心理學上有一個期待效應(yīng)，說明期待對人的重要性随静。父母是孩子最親近的人八千，也是孩子最信賴的人，如果能對孩子充滿期待燎猛，用肯定贊賞的語氣來與孩子溝通恋捆，孩子必定感受到正面評價的力量，期待效應(yīng)就會慢慢起作用重绷。孩子是有自尊的鸠信，父母對孩子評價并非小事，對于孩子的個性父母可以認真的分析论寨，提出過忠告卻不能粗暴的職責。當然不意味著要對孩子一味的表揚爽茴，以至于偏離了實際情況葬凳。

父母注意做到以下兩點：

①盡量給孩子貼正面標簽，讓孩子面朝陽光的方向前進室奏。標簽對孩子具有強烈的暗示性和導向性火焰。

②撕掉孩子身上負面標簽。

?4.2給孩子選擇的權(quán)利別總是包辦一切胧沫。

選擇是一種能力昌简，這種能力是從小培養(yǎng)的，因為選擇是建立在對自己負責的基礎(chǔ)上選擇正確啊绒怨，孩子的人生將會迎來一次機遇纯赎。選擇的能力到底有多重要呢？許多成功人士甚至說“選擇大于努力南蹂！”

三歲是孩子學習如何選擇從選擇中學習知識的最佳時機犬金。若孩子從小失去選擇能力的鍛煉機會，長大后會沒有主見。

①把選擇權(quán)還給孩子晚顷，讓孩子自信地做決定峰伙。

②尊重孩子的決定，不要試圖操控孩子的選擇该默。

通過選擇的機會瞳氓，可以很好的鍛煉孩子的選擇能力，提高孩子的主見栓袖，培養(yǎng)孩子獨立決策的能力匣摘，讓他成為一個充滿自信的決策人。

?4.3 用巴掌和棍子立威注定是失敗的叽赊。

父母靠打罵來建立威信恋沃，教育出來的孩子會更加叛逆。用金錢和物質(zhì)收賣孩子來立威必指，只能得到短暫的效果囊咏，長此以往孩子還會形成唯利是圖的壞習慣。

我為威信本質(zhì)上是指威嚴于信義塔橡，言而有信梅割，信輔以言。它主要是指父母在孩子心中占有的地位葛家，父母說話對孩子的影響力户辞，真正的威信是建立在父母與孩子相互尊重相互信任的基礎(chǔ)之上的。

父母做到以下幾點從生活中去維護自己的威信：

①父母要品行端正癞谒，給孩子做好榜樣底燎。

②父母要情緒穩(wěn)定且勿喜怒無常。父母是孩子的第一任老師弹砚，父母的情緒對孩子具有強烈的感染力双仍，會影響到孩子的一言一行。

③愛與嚴結(jié)合給孩子最好的教養(yǎng)桌吃。

愛朱沃，即父母要關(guān)愛孩子。

嚴茅诱，即對待孩子的錯誤要嚴厲管教逗物。

?4.4別用善意的謊言培養(yǎng)愛撒謊的孩子。

父母都希望孩子成為一個誠實的人瑟俭。但幾乎每個家長在教育孩子過程中翎卓，都會有意無意的用謊言“喂養(yǎng)”孩子。

恐嚇型謊言尔当。孩子調(diào)皮搗蛋不聽勸說時莲祸，家長感到束手無策蹂安，會編造一些不可能發(fā)生的事兒來恐嚇孩子，試圖借助外界的力量來降服搗蛋鬼锐帜。如田盈，你再哭我就叫警察叔叔把你抓走。

吊詭型謊言缴阎。家長為了阻止孩子做一些危險的事兒允瞧，但又想不到好辦法，就用吊詭的事兒來欺騙或者嚇唬孩子蛮拔。如述暂，玩火會尿床。

懲罰型謊言建炫。當家長想讓孩子體驗做錯事的后果和預(yù)防孩子做錯事畦韭，就拿一些不可能實現(xiàn)的謊言來嚇唬孩子，以示懲罰肛跌。如艺配，再不聽話以后我就不帶你出來玩了。

搪塞型謊言衍慎。當家長被孩子問到一些難以回答的問題或難以啟齒的問題時转唉，就會胡編亂造搪塞孩子。如稳捆，你是從石頭縫里面鉆出來的赠法。你是從垃圾堆里撿來的。

正確的做法是：

①正面引導孩子讓孩子明白是非對錯乔夯。

②教育孩子時要懷著一顆真誠的心砖织。

③偶爾用美麗的謊言也無可厚非。

美麗的謊言末荐，它呵護了孩子的童心镶苞，讓孩子對美好的事物多了一份期待。謊言看你怎么說鞠评，要看你的出發(fā)點是什么？要以否傷害孩子為評判標準壕鹉。

?4.5 公平對待孩子剃幌，有了二寶別忘了大寶。

二胎政策開放晾浴，二寶將身后無疑會成為家庭的重新分掉大寶從父母那里得到的關(guān)愛负乡。如忽視了大寶的感受，很容易讓大寶失去安全感脊凰。父母應(yīng)做到公平對待孩子抖棘，別因為有了二寶就忘了大寶茂腥。

①事先跟孩子商量溝通。

②不慎忽視了大寶應(yīng)及時說明原因切省。

③切忌說一些挑撥親情的話最岗。

④公平對待大寶三句話說不得。

～第一句朝捆，當大寶對二寶表現(xiàn)出厭煩甚至是二寶醋的時候般渡，父母千萬別對大寶說，當初是你同意媽媽生弟弟妹妹的芙盘。

～第二句當有好吃好玩的驯用，不應(yīng)該對大寶說這個讓你弟弟吃，這個東西先給弟弟玩兒儒老。對待孩子要公平蝴乔，切勿讓大孩子讓小孩子。只會讓大寶內(nèi)心失衡驮樊，覺得爸爸媽媽更愛弟弟薇正，從而激化了大寶對二寶的不滿。

～當大寶表現(xiàn)的不太好使巩剖，父母切勿對他說铝穷，你怎么還不如弟弟懂事呢？

有了二寶之后佳魔，你會發(fā)現(xiàn)大寶有時候后會做出一些嬰兒的行為曙聂，比如說喂奶時大寶會湊過來要吃奶，其實大寶是想重新獲得媽媽的關(guān)注鞠鲜。如果批評大寶不懂事宁脊，只會讓大寶感到委屈。

>第5章 接納孩子的情緒贤姆，給他無條件的愛榆苞。

父母應(yīng)試著去理解孩子，接納孩子霞捡，給孩子無條件的愛和包容坐漏，同時找準時機將孩子掌控情緒，讓孩子成為一個理智的人碧信。

?5.1 孩子憤怒時不妨這樣“涼拌”一下赊琳。

父母強行讓感到委屈傷心生氣的孩子不哭是不折不扣的冷暴力。發(fā)泄憤怒是孩子最本能最自然的情緒表達砰碴，也是學習情緒控制的好機會躏筏，父母卻白白的錯過了。阻止孩子表達憤怒還會讓孩子產(chǎn)生錯誤的羞恥感呈枉。

其實當孩子有了憤怒的情緒時趁尼，應(yīng)該及時讓其釋放出來埃碱，而不是強行打壓。因為壓抑不會讓憤怒的情緒自動消失酥泞，它會一直潛伏在那砚殿，。待到日后以我們無法想象的方式爆發(fā)出來婶博。

在孩子面前承認你的憤怒等情緒瓮具，是理智的表現(xiàn)。是正在教育孩子如何管理自己憤怒的情緒凡人，這是三歲孩子最應(yīng)該學習的名党。

當孩子憤怒時，父母應(yīng)該怎樣教育孩子學會控制情緒挠轴？

①不要對孩子大喊大叫传睹，更不能采用暴力制止。正確的做法是不要理會孩子岸晦，給他在一個相對安全的環(huán)境中隨意的發(fā)泄憤怒欧啤。父母該做什么做什么，不要去關(guān)注孩子启上。這樣孩子將憤怒發(fā)泄出來后邢隧，自然就會安靜下來。

②不要急著追究原因冈在，也不要給孩子講道理倒慧。同上

③接納孩子的感受，教孩子平復情緒包券。還是憤怒的時候纫谅，多是因為心里面覺得委屈悲傷。父母要做的是等孩子平復后站在孩子的角度去思考問題溅固，和孩子溝通接納孩子的感受付秕，教孩子以后再遇到類似的情況，能夠正確的處理自己的憤怒情緒侍郭。告訴孩子：下次當你憤怒時询吴，可以連續(xù)深呼吸，把憤怒的情緒呼出體外亮元，讓自己的心情平復下來汰寓。

④提醒孩子牢記憤怒時的四個原則。

～不能傷害別人苹粟。

～不能傷害自己。

～不能破壞東西跃闹。

～不能說臟話罵人嵌削。

發(fā)泄憤怒也有底線毛好，你可以咆哮可以哭喊，但不能超越這個底線苛秕，要做一個有教養(yǎng)的憤怒者肌访。

?5.2當孩子焦慮時，給她十足的安全感艇劫。

每當去了陌生的環(huán)境吼驶，孩子就拉著爸爸媽媽的一角不撒手，準備的很熟悉的節(jié)目店煞，上臺之前還是焦慮不安蟹演，家里來了客人還是焦慮的不敢出來見人……為什么三歲小孩這么容易焦慮呢？是孩子心理因素不夠顷蟀，還是沒有足夠的安全感酒请，還是性格太內(nèi)向？

焦慮是一種任何人都無法避免的情緒鸣个，它的產(chǎn)生并不是壞事羞反，因為它提示我們有危機出現(xiàn)或者壓力靠近，提醒我們做出調(diào)整或者改變以對應(yīng)可能的威脅囤萤。

當孩子出現(xiàn)焦慮時昼窗，父母應(yīng)及時給予孩子安撫，讓孩子獲得安全感和力量涛舍，從心底里平復焦慮情緒澄惊。同時父母應(yīng)分析孩子焦慮產(chǎn)生的原因，針對性地化解孩子的焦慮情緒做盅。通常來說孩子的焦慮有以下幾個原因：

①原因一 先天氣質(zhì)的影響

每個孩子天性都不同缤削，如果孩子天性膽小內(nèi)向，那么他遇事就比較容易緊張焦慮吹榴。家長千萬別責罵否定孩子也不要對被孩子的焦慮情緒所感染亭敢，應(yīng)該對他進行正面的引導和鼓勵。家長應(yīng)先接納他的情緒图筹，比如擁抱愛撫表達對他的理解帅刀，然后鼓勵他。

②原因二 教養(yǎng)環(huán)境的影響

根據(jù)心理學家埃里克森的觀點远剩，嬰兒期（兩歲前）是人類對外界環(huán)境建立基本信任感的關(guān)鍵期扣溺。如果父母對于孩子的需求及時回應(yīng)，給孩子充分的陪伴瓜晤，有助于孩子建立起對周圍環(huán)境和他人的信任感锥余，讓孩子覺得自己是被愛、被接納痢掠，從而內(nèi)心充盈起能量和安全感驱犹。安全感十足的孩子嘲恍，在陌生的環(huán)境中往往能更快的建立起對新環(huán)境的經(jīng)驗的焦慮程度也更低。

③原因三 父母心理行為模式的影響

《美國精神學》雜志上曾刊登過一項研究結(jié)果表明：孩子易焦慮的個性特質(zhì)和父母的個性特質(zhì)存在很大的相關(guān)性雄驹。這種相關(guān)性于父母和孩子相處的方式以及互動的方式有關(guān)佃牛，父母與孩子相處的時間最長，是孩子學習和模仿的首選對象医舆。在平時的互動中俘侠，如果父母經(jīng)常表現(xiàn)出焦慮的情緒，就會無形中感染和傳遞給孩子蔬将，使孩子不知不覺學得焦慮的反應(yīng)模式爷速。

怎么緩解孩子焦慮情緒，給孩子充分的安全感呢娃胆？

?1 給予“同感三明治”的方式反饋

比如孩子在床上亂蹦亂跳遍希，結(jié)果摔了一跤從床上滾下來了，你可以采用三步走的策略教育孩子里烦。

首先上“面包”：“我知道你摔痛了凿蒜，現(xiàn)在很難過，你也不想這樣的事情發(fā)生胁黑》戏猓”陳述事實。

然后上“肉”：“如果以后你想避免這種事情發(fā)生丧蘸，最好記住不要在床上蹦蹦跳跳漂洋。”告訴避免的方法力喷。

最后用一句同感性的話結(jié)尾：“是個懂事的孩子刽漂，從這件事中又學到了不少〉苊希”

?2 保護內(nèi)在秩序贝咙，幫孩子建立安全感。

所謂穩(wěn)定內(nèi)在秩序拂募，就是孩子平時生活中固定不變的一些東西庭猩，比如：穩(wěn)定的生活規(guī)律、不變的主要照料人陈症、固定的安撫物等蔼水。

?3 在孩子面前做一個平和樂觀的父母。

孩子是父母的一面鏡子录肯。在日常生活中趴腋，父母要注意控制自己的情緒和言行。煩心事時讓自己冷靜下來再去想辦法應(yīng)對。

?5.3 孩子恐懼時优炬，用科學趕走“膽小鬼”

恐懼是一種常見的心理和情緒疏叨，大多數(shù)孩子的恐懼情緒是短暫的。有些孩子也會出現(xiàn)持續(xù)的嚴重的恐懼反應(yīng)穿剖，表現(xiàn)為適應(yīng)行為異常和焦慮、緊張卦溢。

對三歲孩子來說糊余，恐懼可分為物質(zhì)恐懼和心理恐懼。

物質(zhì)恐懼可以分為三種類別：

第一類：對自然界某種事物的恐懼单寂。害怕黑夜贬芥，害怕雷電，害怕貓狗等動物宣决。

第二類：對社會某些因素的恐懼蘸劈。比如害怕和陌生人說話，害怕警察尊沸。

第三類：對事實上不存在的事物恐懼威沫。比如害怕所謂的鬼神和怪物。

心里恐懼源于人類自然或社會生活中遭遇的事實或想象的威脅洼专，它闡明了恐懼心理的三個本質(zhì)特征：

第一棒掠，恐懼心理是人在危險環(huán)境下的本能反應(yīng)。

第二屁商，恐懼心理是人在感到有威脅或可能被傷害烟很，但有無能為力時的必然反應(yīng)。

第三蜡镶，恐懼心理給人帶來的傷害和被威脅的感覺雾袱，可能是現(xiàn)實中的事物，也可能是人憑空想象出來的官还。

三歲小孩兒產(chǎn)生恐懼時有很多表現(xiàn)方式芹橡，比如表情驚恐、驚聲尖叫妻枕、逃避退縮等僻族。由于交叉神經(jīng)的高度活躍，孩子在恐懼時往往會呼吸急促屡谐，心跳加快述么，伴隨著瞳孔放大等特征。

那么造成孩子對外界事物恐懼有哪些原因呢愕掏？歸納有以下幾個方面：

第一度秘，孩子知識和生活常識不足。

第二，孩子自身的經(jīng)歷帶來的恐懼剑梳。

第三唆貌，受他人恐懼的影響。

第四垢乙，外界環(huán)境的突然變化锨咙。

當孩子恐懼時，父母最忌諱的做法是對孩子說：不要怕追逮！沒事兒的酪刀！這有什么好怕的？膽小鬼長大了怎么辦钮孵？真沒出息骂倘。這些反饋是在否定孩子的真實感受甚至嘲笑孩子，令害怕的孩子更加無助巴席。也許父母覺得微不足道的事情历涝，但孩子的世界并沒有微不足道的事情。對他們來說恐懼的程度可能遠遠超出我們所想漾唉。

無論孩子害怕什么荧库，父母都讓他坦然面對，并告訴他這種情緒很正常毡证。在孩子恐懼的時候电爹，父母應(yīng)該表現(xiàn)得比誰都要勇敢。讓孩子獲得充分的安全感料睛。

在平時教育中父母應(yīng)注意做飯以下幾點：

?1 多與孩子溝通丐箩，幫孩子重建科學的認知。

?2 采用系統(tǒng)脫敏法恤煞，逐步幫孩子消除恐懼屎勘。

?3 培養(yǎng)孩子適應(yīng)環(huán)境變化的能力。

?4 為孩子樹立良好的榜樣示范居扒。

?5.4 孩子沮喪時給他打足不服輸?shù)臍狻?/b>

在成長過程中概漱，孩子遭遇失敗神情沮喪的現(xiàn)象是常有的。但沮喪之后是安于現(xiàn)狀還是奮發(fā)圖強喜喂，是兩種截然不同的應(yīng)對失敗的態(tài)度瓤摧。家長在孩子失敗沮喪時，給正確的引導和教育培養(yǎng)孩子不服輸?shù)挠職庥裼酰⒆泳投嗔艘粋€優(yōu)秀的意志品質(zhì)照弥。

不服輸?shù)暮⒆痈鼒?zhí)著，他們不會因為失敗就放棄努力进副，而是會執(zhí)著的思考解決問題的辦法这揣，直到成功為止；不服輸?shù)暮⒆痈毩ⅲ诓粩嗯Φ倪^程中给赞，孩子也就擁有了獨立解決問題的能力机打；不服輸?shù)暮⒆痈孕牛敽⒆釉谑≈笸ㄟ^努力獲得成功時片迅，孩子的自信心就會大大增加残邀。

當孩子沮喪時，家長應(yīng)該怎么做柑蛇？

①接納孩子的失敗罐旗，用“爸爸媽媽曾經(jīng)也……”寬慰孩子。切忌指責唯蝶。

②給孩子方法指導，鼓勵孩子去爭取成功遗嗽。正確引導粘我。

③教孩子從失敗中學習，讓孩子明白失敗也是一筆寶貴的財富痹换。取長補短征字。

?5.5 孩子害羞時鼓勵她大膽表達自己。

害羞是一種十分常見的心理狀態(tài)娇豫，是人類情感的重要組成部分匙姜。孩子害羞體現(xiàn)以下三個方面：

第一，對陌生的客人或環(huán)境所產(chǎn)生的回應(yīng)冯痢。

第二氮昧，孩子沒有認識到自己的優(yōu)勢。通常與父母不肯定不表揚他有關(guān)浦楣。

第三袖肥，還是遭遇挫折，又沒有及時修正自己的心靈振劳。

父母怎么樣能幫孩子克服害羞心理的負面影響呢椎组？

?充分接納孩子，及時鼓勵孩子历恐。

?創(chuàng)造機會鼓勵孩子大膽開口寸癌。

?鼓勵孩子去玩勇敢者游戲。

>第六章 正面管教：不吼不叫孩子更自覺弱贼。

?6.1孩子愛哭鬧熊经，頭一分鐘處理很重要。

還在哭是有原因的球匕，歸納有以下原因杉适。

①孩子先天多愁善感。

②孩子已哭為手段要挾父母。

③孩子語言表達能力有限氛什。

④父母不當?shù)慕逃绞健?/p>

⑤家長對孩子缺少陪伴莺葫。

除了要注意以上造成孩子愛哭的原因，給孩子正確的教養(yǎng)之道之外枪眉，在孩子哭鬧的頭一分鐘捺檬，家長還需要注意以下三點。

?①不要刺激贸铜、逗惹孩子發(fā)脾氣堡纬。

?②父母要控制情緒，學會冷靜處理蒿秦。

?③用恰當?shù)谋扔靼押⒆拥目摁[戲劇化烤镐。

?6.2 孩子愛打人，釋放他內(nèi)心的“恨”棍鳖。

大人常見的做法有兩種：一種不以為然炮叶，因為孩子之間鬧著玩沒有惡意，不加理會渡处；第二種驚慌失措镜悉，以為是暴力傾向，趕緊出面道歉医瘫，同時批評孩子甚至用暴力手段懲罰孩子侣肄。

其實孩子打人背后的行為隱藏著很多原因。家長有必要了解打人的原因醇份，給孩子針對性的引導稼锅。

原因一：孩子缺乏安全感。

原因二：孩子打人表達是排除的意思僚纷。

原因三：還是模仿家人的不良行為缰贝。

解決策略：家長應(yīng)反思自己的行為方式，看是否有過打人表現(xiàn)畔濒，導致孩子跟自己學剩晴。

①及時干預(yù)明確表達立場。

②冷靜說理侵状，切忌以暴制暴赞弥。

③肢體接觸幫孩子梳理情緒。

④道歉教育讓孩子說出對不起趣兄。

?6.3 孩子太霸道绽左？學會分享快樂更多。

分享是指個體與別人共同享受歡樂艇潭，幸福好處等拼窥，它是一種意識戏蔑，一種能力，一種品質(zhì)鲁纠，也是每個孩子需要具備的一種美德总棵。懂得分享的孩子，能與人交往中體會到快樂才會擁有良好的人緣改含。

如何培養(yǎng)孩子的分享意識情龄？

①家人之間相互分享給孩子積極影響。

②給孩子創(chuàng)造與同齡孩子交往的機會捍壤。

③通過講故事引導孩子學會分享骤视。

④分享必須是自愿的，不要假分享鹃觉。

?6.4 孩子愛耍賴专酗？輕松對付軟磨硬泡。

孩子耍賴是有原因的盗扇，一般來說笼裳，

原因①吸引父母關(guān)注。

原因②孩子表達能力不足粱玲。

原因③孩子向父母爭取控制權(quán)。

原因④父母說話不算數(shù)導致孩子不滿拜轨。

原因⑤孩子從耍賴中嘗到甜頭抽减。

了解耍賴原因后，父母出來要設(shè)身處地地關(guān)懷孩子橄碾，心平氣和地與孩子溝通了解孩子的需求卵沉，還應(yīng)進一步引導孩子。

①拒絕孩子的要挾法牲，別輕易妥協(xié)史汗。

②動之以情，跟孩子好好講道理拒垃。

③從點滴中幫孩子建立規(guī)矩意識停撞。

?6.5 孩子之間鬧矛盾？化沖突為合作悼瓮。

直接鬧點兒矛盾戈毒，有沖突很正常，也是教孩子如何化解沖突的好機會横堡。

①了解孩子和小朋友鬧矛盾的原因埋市。

②不憤怒、不對立命贴、不過多干涉道宅。

③給出建議鼓勵孩子去化解矛盾食听。

④為避免矛盾升級，必要時應(yīng)介入污茵。

?6.6 孩子太懦弱樱报？別總是否定孩子。

孩子膽小除了先天原因省咨，更多的是后天因素肃弟。而這些往往與父母的教養(yǎng)關(guān)系非常密切。

原因①父母對孩子保護過度零蓉。

原因②父母對孩子要求過高笤受。

原因③父母過“宅”不愛交往。

除此之外敌蜂，如果父母經(jīng)常吵架或經(jīng)常變換孩子的照養(yǎng)人箩兽，或經(jīng)常搬家改變家庭居住環(huán)境，也會給孩子造成安全感缺失章喉，使孩子變得膽小敏感汗贫。了解原因后，父母可以嘗試從以下幾個方面努力改變孩子：

①多給孩子鼓勵和欣賞秸脱，以培養(yǎng)孩子的自信心落包。

②讓孩子做力所能及的事兒，培養(yǎng)孩子的獨立性摊唇。

③給孩子創(chuàng)造機會咐蝇，讓孩子去交往，去嘗新巷查。

④營造和諧的家庭氛圍有序，給孩子足夠的安全感。

>第七章 叛逆情緒爆發(fā)期岛请，給孩子一個好性格旭寿。

?7.1 三歲孩子要養(yǎng)成六種優(yōu)秀性格。

①自信崇败。自信是一種人生態(tài)度盅称，是向成功邁出的第一步。

自信的性格表現(xiàn)為相信自己的價值后室，相信自己具有某種才能微渠，相信自己能找到實現(xiàn)目標的途徑。

②獨立咧擂。獨立性格的基本特征是有高度的自主性和明確的是非標準逞盆，不屈服于周圍的壓力，不隨波逐流松申，能夠依據(jù)自己的認識與信念獨立做出決定和采取行動云芦。

③堅韌俯逾。在困難面前有一顆堅強不放棄不向困難低頭的心，這是成功者必須具備的優(yōu)秀特質(zhì)舅逸。

④自制桌肴。是調(diào)控自身行為方向的性格特征，擁有自控力的離任能不為他人所獲能自主地決定行為的方向琉历，能克服主觀方向的種種干擾坠七，將計劃貫徹到底。

⑤合群旗笔。只善于交往彪置，能與人和睦相處，能與各種各樣的人打成一片蝇恶。在現(xiàn)代社會具有極其重要的意義拳魁。

⑥勤勞。勤勞的人能夠自覺地做好該做的事情撮弧，不需要任何人督促潘懊，能夠主動的完成自己該完成的工作，不需要任何人提醒贿衍，這是非常難得的性格好品質(zhì)授舟。

?7.2讓內(nèi)向的孩子更優(yōu)秀的五個辦法。

內(nèi)向孩子有很多閃光點贸辈，但他們的缺點也十分明顯释树，比如膽小怕事不愛表達。作為父母必須明確一點裙椭，內(nèi)向的性格并不是缺點，但膽小怕事無疑是缺點署浩。怎么樣讓內(nèi)向的孩子更出色揉燃？

①放手去愛，不要對孩子過度保護筋栋。

②創(chuàng)造機會讓孩子適應(yīng)外界環(huán)境炊汤。

③學會欣賞放大孩子的閃光點。

④積極暗示讓孩子越來越勇敢弊攘。

⑤樹立正面榜樣給孩子精神力量抢腐。

7.3讓孩子更優(yōu)秀的五個策略。

外向的孩子有點明顯缺點也很突出襟交，喜歡闖禍惹亂子迈倍，喜歡拉幫結(jié)派，敢想敢說……捣域，他們往往是父母眼中調(diào)皮的孩子啼染，甚至是問題孩子宴合。當家長看到孩子闖禍時擔心不利孩子健康成長，往往會批評指責了現(xiàn)在打罵孩子迹鹅。家長掌握正確的教育方法卦洽。就可以讓外向的孩子變得越來越優(yōu)秀。讓外向孩子變得更優(yōu)秀的教育策略：

①先冷靜鼓勵孩子說出自己的想法斜棚。

②那些天了解事情的原委阀蒂。

③講道理，切勿粗暴的打罵弟蚀。

④授方法讓孩子自己去處理問題蚤霞。

⑤做自己適合，讓孩子學會安靜粗梭。

?7.4破譯男孩兒心理密碼争便，塑造陽光男孩兒。

父母想要培養(yǎng)陽光男孩兒断医，必須先了解男孩兒的天性和心理滞乙，解開男孩兒的心靈密碼。男孩兒的精力旺盛鉴嗤、淘氣斩启、活力是天賜的。造物主在男孩兒身上添加的睪丸素比女孩兒高出15倍醉锅；而男孩兒身上添加的使其情緒平靜的血清素兔簇，比女孩兒少的多，因此男孩兒天生就比女孩兒好動硬耍、愛冒險垄琐、更具攻擊性。父母應(yīng)該理解男孩兒的情緒表達方式经柴，同時告訴孩子什么是更好的表達方式狸窘。想要培養(yǎng)一個真正的陽光男孩兒要做到以下幾點：

①給男孩兒獨立空間，放手促其獨立坯认。

②給男孩兒探索機會翻擒，不要輕易感受。

③給男孩兒生活歷練牛哺，讓男孩兒吃點兒苦陋气。

④給男孩兒挫折教育讓男孩兒更堅強。

⑤榜樣示范靠父親引润，讓男孩更優(yōu)秀巩趁。

?7.5破譯女孩兒心里密碼，培養(yǎng)優(yōu)雅女孩兒淳附。

在物欲橫流的當今社會晶渠，如果女孩兒過慣了苦日子凰荚，沒見過大世面，沒有豐富的人生閱歷褒脯，等將來進入社會面對城市的花花世界便瑟。在一些誘惑下很容易迷失自己。所謂富養(yǎng)女孩而并不是一味地給與女孩兒金錢和物質(zhì)番川，不是嬌生慣養(yǎng)到涂，還是只給女孩兒創(chuàng)造富足的成長環(huán)境，讓女孩兒過上舒適優(yōu)越的生活颁督。給女孩兒做勾搭呵護和精心的培養(yǎng)践啄，把她們培養(yǎng)成知書達理的淑女，讓她們在心靈上富足沉御。父母需要針對女孩兒的性格特點進行培養(yǎng)：

①帶女孩兒走出家門開闊視野長見識屿讽。

②給女孩兒膽量歷練，培養(yǎng)勇氣不膽小吠裆。

③父母恩愛好和諧伐谈，家庭和睦不孤僻。

④促膝談心多傾聽试疙，像朋友一樣交流诵棵。

>第八章 自由≠縱容：自由的背后是規(guī)矩。

?8.1和孩子定規(guī)矩祝旷，為什么總是被推翻履澳。

規(guī)矩定的越早，對孩子的成長越有利怀跛。

首先距贷，規(guī)矩能給孩子帶來安全感。

其次吻谋，規(guī)矩能增強孩子的社會生活能力忠蝗。

父母用愛的方式給孩子定規(guī)矩，讓孩子感受到規(guī)矩是愛的一部分滨溉，孩子就不會抵觸什湘，給孩子定規(guī)矩是父母要做到以下幾點：

①以愛為基礎(chǔ)长赞。

②適合孩子的發(fā)展晦攒。

③和孩子商量家人開會討論。

④規(guī)矩要簡潔明確得哆。

⑤定規(guī)矩后必須讓規(guī)矩持續(xù)一段時間脯颜。

⑥講的出做得到違規(guī)要承擔后果。

⑦有些規(guī)矩家長也必須遵守贩据。

?8.2給孩子輕松自由的家庭環(huán)境栋操，他會更自覺闸餐。

如今的孩子普遍在物質(zhì)上得到很多，但在精神上得到的卻很少矾芙，尤其是自由舍沙。其實自由并不意味著放縱，給孩子自由絕不是孩子想干什么就干什么剔宪，真正的自由不是放任拂铡，而是給孩子尊重、信任和選擇權(quán)葱绒，讓孩子去嘗試感帅，允許孩子犯錯，使孩子獲得成長的經(jīng)驗地淀。

父母害怕給孩子自由失球，最常見的表現(xiàn)就是包辦一切，控制一切和嚴厲管制帮毁，這樣是剝奪了孩子成長的自由实苞。實際上孩子感受到的只是受到控制，而不是父母的愛作箍。

帶有控制欲的愛是違反教育規(guī)律的硬梁，是阻礙孩子潛能正常發(fā)展的，他剝奪了孩子自主選擇和親身體驗生活的權(quán)利胞得，使孩子失去了鍛煉的機會荧止。

給孩子尊重、信任和欣賞阶剑，在生活中獲得了尊重的孩子才會尊重人跃巡，也會尊重自己。在自由的成長環(huán)境中牧愁，孩子才會擁有獨立的思想和品格素邪，才能感受親情的溫暖和生活的快樂，才會更加自覺地掌控自己的命運猪半。

想要營造自由輕松的家庭環(huán)境兔朦，父母需要做到以下兩點：

①給孩子尊重，讓他自己去做決定去做自己磨确。

②給孩子信任沽甥，讓孩子自由的進行自我管理。

?8.3規(guī)矩不是教條乏奥，有事別忘了和孩子商量摆舟。

國有國法，家有家規(guī)。規(guī)則是供大家遵守的做事規(guī)程和行動的準則恨诱。在制定規(guī)則時媳瞪，父母往往會忽視了與孩子協(xié)商。

正確的規(guī)則教育應(yīng)該是保護孩子自主性的情況下照宝，幫助孩子理解規(guī)則的意義蛇受，讓孩子領(lǐng)悟規(guī)則對自身的意義，從而自覺地去遵守規(guī)則厕鹃，承擔規(guī)則的責任龙巨；還應(yīng)該充分體現(xiàn)出對孩子的尊重，充分發(fā)揚協(xié)商的威力熊响，讓孩子在與大人的溝通和協(xié)商中做出決定旨别，然后再來執(zhí)行自己的選擇。

在協(xié)商制定規(guī)則時汗茄，要確保規(guī)則符合以下兩點要求：

①增加自身心理彈性秸弛，轉(zhuǎn)化家庭規(guī)則。

②規(guī)則要有彈性洪碳，給孩子犯錯的機會递览。

?8.4做好榜樣，培養(yǎng)孩子的自立意識瞳腌。

自律的人生才算得上真正的自由绞铃。如果希望孩子未來有所成就，就要趁早喚醒他的自律意識嫂侍。

①堅持提醒孩子遵守規(guī)則儿捧。

②屢教不改時要適當?shù)膽土P。

③一次演示勝過十遍強調(diào)挑宠。

④父母要做孩子自律的榜樣菲盾。

?8.5帶孩子外出前事先和他約法三章。

父母應(yīng)該對孩子進行規(guī)矩規(guī)則教育各淀，要注意以下幾點懒鉴。

①在孩子精神好的時候帶他出門。

②出門前要給孩子打好預(yù)防針碎浇。

③規(guī)則之內(nèi)的事情临谱，讓孩子自己做主。

④鼓勵孩子幫你挑選東西奴璃。

⑤讓孩子學會承擔責任悉默。

?8.6面對孩子的無理要求，別不忍心拒絕溺健。

每一次對孩子無理要求的滿足都是對孩子的一次縱容麦牺，會讓孩子養(yǎng)成很多壞習慣。父母不能太遷就孩子鞭缭，當無理要求時應(yīng)堅持原則剖膳，狠心拒絕。只要你拒絕孩子三次岭辣，孩子就會明白什么樣的要求是無理的吱晒，孩子就會變得規(guī)矩很多。

①簡潔明確的說出拒絕的理由沦童。

②耐心說出你對他的行為感受仑濒。

③轉(zhuǎn)移話題以分散孩子的注意力。

④提供選項讓孩子二選一偷遗。

⑤以逸待勞對孩子冷處理墩瞳。

>第九章 用挫折的力量讓孩子勇敢接納自己。

?9.1拼命哄孩子笑氏豌，不如讓他哭一場喉酌。

哭是孩子的權(quán)利，硬生生的剝奪了泵喘。表面上看你是希望孩子快樂泪电，可是實際上連哭的權(quán)利都沒有的孩子怎么會快樂呢？當孩子把內(nèi)心不良的情緒哭出來纪铺，他的心情自然會放晴相速。在哭泣的過程中，也是孩子體會不同情緒表達方式的過程鲜锚，能讓孩子逐漸學會控制情緒突诬，讓自己變得強大起來。

①多一些平常心接納孩子真實的情緒芜繁。

②多一些耐心去了解孩子哭的原因攒霹。

?9.2孩子有困難就求你？適當袖手旁觀浆洗。

很多父母把侄女視為掌上明珠催束，從小對孩子大包大攬，生怕他吃苦受累遭遇挫折了伏社。這樣會喪失鍛煉自己的機會抠刺，無法獨立起來。父母應(yīng)適當放手摘昌，給孩子獨立面對問題的勇氣速妖，讓他有機會嘗試。這才是挫折教育的核心——給孩子支持給孩子勇氣罕容，鼓勵孩子獨立面對，即使孩子失敗了，父母也能給予孩子最及時的指導和安慰锦秒。

當孩子遇到困難露泊，向你求助可以參考以下處理建議。

①先放手讓孩子獨立面對困難旅择。

②給建議指導孩子去解決問題惭笑。

?9.3巧妙制造困難，培養(yǎng)孩子抗挫折能力生真。當孩子驕傲自滿時沉噩，適當?shù)慕o他澆盆冷水，可以讓他更清醒的認識自己的能力柱蟀。父母要有目的的針對性的設(shè)置困難和障礙川蒙。否則很容易刺傷孩子的信心，一直孩子的積極性长已。要注意以下幾點派歌。

①是指困難要看對象，適用你經(jīng)常受表揚的孩子痰哨。

②甚至困難要看年齡困難要在孩子的承受范圍內(nèi)胶果。

③不要太在意孩子的情緒感應(yīng)，適當鼓勵和安慰即可斤斧。

?9.4適當讓孩子去冒險發(fā)現(xiàn)勇敢的自己早抠。

當孩子發(fā)現(xiàn)感興趣的事情并積極探索時，這個事物看上去有些危險撬讽，父母會制止蕊连，這樣會扼殺孩子對新事物的興趣，還會嚇跑孩子的冒險精神游昼。沒有冒險精神的孩子也會失去創(chuàng)造性甘苍。適當?shù)淖屗麄兘佑|危險的機會，這樣才能鍛煉他們的危險評估能力和冒險精神烘豌。如果把家長不讓孩子去冒險载庭，孩子將會失去許多寶貴的財富。

財富一 失去獨立探索的自豪感和獨立精神廊佩。

財富二 是去克服恐懼和風險管理的機會囚聚。

如果不想失去以上兩種寶貴財富，應(yīng)適當讓孩子去冒險标锄，鼓勵孩子勇敢做自己顽铸。

①推薦孩子去玩六種冒險游戲。

?探索高度料皇。

?玩危險的玩具谓松，如剪刀星压，錘子。

?接近危險的地方鬼譬。如河水池塘和火燈娜膘。

?棍打游戲。如摔跤拧簸，打斗，追逐打鬧男窟。

?速度游戲盆赤。如騎單車，滑旱冰歉眷，漂流牺六。

?投擲游戲。撿起地上的石子汗捡，飲料瓶等向遠處扔淑际。

②幫孩子了解冒險行為的性質(zhì)。讓孩子知道這個行為存在的危險性扇住。孩子配上相應(yīng)的保護措施春缕。陪著孩子一起去體驗。

③對孩子冒險中的失敗進行鼓勵艘蹋。

?9.5培養(yǎng)孩子的責任心锄贼，學習對自己負責。

能力不足女阀，責任可補宅荤；責任不夠，能力無法補浸策；能力有限冯键，責任無限。

責任心培養(yǎng)越早越好庸汗，三歲是培養(yǎng)孩子責任心的最佳時機惫确。父母可以從以下幾點去努力。

①讓孩子對自己的事情負責蚯舱。

②讓孩子對自己說的話負責雕薪。

③讓孩子對家人負責，學會照顧家人晓淀。

④讓孩子對自己的行為負責所袁。

>第十章 訓子千遍，不如培養(yǎng)一個好習慣凶掰。

?10.1怎么哄都不肯睡燥爷，引導程序很重要蜈亩。

很多媽媽都說哄孩子睡覺是一件頭痛的事情。尤其是在工作日前翎，到了冬天還想著第二天要早起上班稚配。對于如何哄孩子，有的媽媽是讓孩子玩手機。但不斷變化的話，使孩子情緒無法安定斑胜，無法引導孩子進入睡眠澎办。

我們要設(shè)定睡前程序，每天晚上都要遵循一套固定的模式。孩子很快會得益于這種持續(xù)的可預(yù)見的生活習慣，并且會感到更放松，孩子一放松就容易形成快速入睡尊流。

孩子睡前程序包括的內(nèi)容可以由家長的決定，通常包括給孩子洗個澡灯帮，穿上睡衣崖技，講個故事?lián)肀В蛘哌€可以跟孩子玩?zhèn)€安靜的游戲钟哥。要確保能幫助孩子安靜下來迎献。

在給孩子設(shè)立睡前程序是需要哪些注意事項呢？

①確定上床睡覺的大概時間范圍和睡前活動腻贰。

②事前的引導活動應(yīng)該在孩子的房間里結(jié)束忿晕。

③利用鬧鐘提示幫助孩子執(zhí)行睡前程序。

?10.2穿衣服忙半天银受？讓孩子學會配合践盼。

每天早上孩子醒來幫孩子穿戴整齊是家長必須做的一件事，但三歲的孩子沒有什么時間觀念宾巍，如果穿衣服不配合就會非常耽誤時間咕幻。怎么樣讓孩子配合呢？很簡單顶霞，讓孩子從穿衣服中體驗到快樂肄程。還需要家長掌握教孩子穿衣服的技巧。

①給孩子選購便于穿戴的衣服选浑。

②讓孩子感到穿衣服很好玩蓝厌。

③手把手訓練孩子獨立穿衣服。

④讓孩子自己處理穿衣服的問題古徒。

?10.3孩子不愛刷牙拓提？和他一起“喜刷刷”

根據(jù)歷年兒童體檢結(jié)果，齲齒已列為三至六歲兒童缺點矯治項目中的第一位隧膘。這個年齡段的孩子之所以容易產(chǎn)生齲齒代态，主要原因是父母對孩子忽視了刷牙教育寺惫，導致細菌在口腔內(nèi)生存而引起的。

①讓孩子自然而然的接受刷牙

②寓教于樂讓孩子喜刷刷蹦疑。

③多給孩子鼓勵和贊美西雀。

?10.4不喂就不吃？讓孩子自覺吃飯有妙招歉摧。

有家長說孩子三歲多在幼兒園能自己吃飯艇肴，可是回家后依賴大人。大人不喂飯他就不吃飯叁温。想讓孩子自己吃飯再悼，父母可以從下面幾個方面來努力

①從做飯時開始就讓孩子參與進來。

②激發(fā)孩子好奇心券盅，教孩子了解食物知識帮哈。

③敢于袖手旁觀讓孩子自己吃飯膛檀。

④營造良好的用餐環(huán)境锰镀，讓孩子專心吃飯。

?10.5玩具總是亂丟咖刃？一起送玩具回“家”泳炉。

現(xiàn)在的孩子最不缺的就是玩具。從出生到三歲積累的玩具可能一籮筐也裝不下嚎杨。想要培養(yǎng)孩子的自理能力花鹅，那就要從培養(yǎng)孩子收拾管理自己的玩具開始。

①讓孩子明白自己收拾玩具是美德枫浙。

②讓孩子觀看視頻刨肃，學習收拾玩具。

③準備一個收納箱箩帚，讓孩子給玩具安家真友。

④父母要發(fā)揮好自身的榜樣作用。

>第十章? 自控力：孩子自覺成長的內(nèi)驅(qū)力紧帕。

?11.1培養(yǎng)生活規(guī)律盔然，當孩子管好時間。

日常生活中總是遇到父母一再催促孩子要做某件事是嗜，但孩子就是磨蹭拖延到最后完不成任務(wù)愈案。最后雙方都疲憊不堪《焯拢可是時間觀念差站绪，不知道什么時間該做什么事。

所謂的時間管理指的是合理的分配丽柿，并有效定時間崇众，是做事變得有效率掂僵，生活變得有規(guī)律。父母可從以下幾點去培養(yǎng)孩子的時間管理能力顷歌。

①讓孩子感受時間一建立強烈的時間觀念锰蓬。

②建立合理的作息時間表，讓生活規(guī)律化眯漩。

11.2用延遲滿足法提高孩子的自控力芹扭。

三歲左右的孩子都有一個通病，就是抵不住誘惑赦抖。其實是孩子缺乏自控力的表現(xiàn)舱卡。

自控力就是指人們能夠自覺地控制自己的情緒和顯露了一種能力。是一個人成熟程度的一種表現(xiàn)队萤。是一個人成就大業(yè)的必備素質(zhì)轮锥，會使人更快的達到目標。

在家庭生活中要尔，如果孩子要什么父母馬上就給什么舍杜。孩子就很容易養(yǎng)成性格急躁、不能延遲滿足的習性赵辕。這是孩子將來成功的大忌既绩，也是孩子獲得快樂的大忌。

家長有必要對孩子進行延遲滿足訓練还惠，一起把孩子的自控力饲握。

①合理掌握延遲滿足的時間和方式。

②在需要延遲滿足時向孩子說明理由蚕键。

③冷靜對待孩子延遲滿足過程中的哭鬧救欧。

?11.3一起列出任務(wù)清單，孩子會更自覺锣光。

給孩子設(shè)定任務(wù)和目標笆怠，讓孩子去完成，這樣不僅可以培養(yǎng)孩子的獨立生活能力嫉晶，還能提升孩子的自控力骑疆。通過做家務(wù)，孩子可以學會珍惜他人的勞動成果替废，懂得美好生活來之不易箍铭。也能提高孩子自覺服務(wù)家人的意識，增強孩子獨立生活的能力椎镣。

還能培養(yǎng)孩子按清單做事的習慣诈火，這也是孩子控制自己執(zhí)行計劃的一種表現(xiàn)。在給孩子列任務(wù)清單時状答，需要注意以下三點冷守。

①以天為單位領(lǐng)任務(wù)清單刀崖。

②確定每個任務(wù)的積分點。

③和孩子商量獎賞的細節(jié)拍摇。

?11.4一次只做一件事情亮钦，孩子會更專注。

有關(guān)專家做個調(diào)查充活，人與人相比聰明的程度相差無幾蜂莉，但由于專心的程度不同，所取得的成就就會大不一樣混卵。做事專心擁有超強專注力的人映穗，無論在學習中還是工作中都能保持較高的效率，更容易獲得成功幕随。世界上成就卓越的人蚁滋，往往都是做事專注的人。

父母要重視培養(yǎng)孩子的專注力赘淮，這也是他將來高效工作的保障辕录。

①培養(yǎng)孩子每次只做一件事的習慣。

②讓孩子在規(guī)定的時間內(nèi)完成任務(wù)拥知。

③營造有利于孩子專注的家庭環(huán)境踏拜。

?11.5陪孩子玩出自控力的四類游戲碎赢。

愛玩是孩子的天性低剔，父母如果能有意識的，在教育過程中加入一些訓練孩子自控力的游戲肮塞，那么對提高孩子的自控力會有很好的效果襟齿。通過玩游戲不僅可以提高孩子的自控力、耐心枕赵、自覺性猜欺，還可以激發(fā)孩子的成就感，開發(fā)孩子大腦的靈動性拷窜。

提高孩子自控力的親子游戲有哪些呢开皿？

①操作類游戲——拆物件、自制拼圖等

②運動類游戲——跑篮昧、跳赋荆、鉆、投懊昨、爬等

③娛樂類游戲——老鷹捉小雞窄潭、盲人摸象、捉迷藏等

④益智類游戲——拼圖酵颁、搭積木嫉你、猜謎語等

>第12章? 接納分離月帝，陪孩子度過入園適應(yīng)期

?12.1孩子入園前父母不可忽略的細節(jié)。

孩子到了三歲幽污，父母會將孩子送進幼兒園嚷辅。面對完全陌生的幼兒園環(huán)境，孩子一時無法適應(yīng)距误，產(chǎn)生了強烈的分離焦慮潦蝇，上幼兒園成為一件令孩子痛苦的事情。做到以下幾個方面的準備深寥，對孩子適應(yīng)入園生活很有幫助攘乒。

①提前讓孩子適應(yīng)幼兒園的作息規(guī)律。

②帶孩子熟悉幼兒園的環(huán)境和接送路線惋鹅。

③適當增加孩子的室內(nèi)和室外的獨處時間则酝。

?12.2要克服焦慮的不止孩子還有父母。

每當幼兒園開學的前幾天幼兒園門口都會出現(xiàn)還是哇哇大叫的現(xiàn)象闰集。孩子舍不得離開父母沽讹，同樣父母也舍不得離開孩子。相對于孩子對父母的強烈依戀心理武鲁，父母對孩子的依戀情節(jié)卻輕很多爽雄，且大人能夠輕松調(diào)節(jié)這種心理。父母調(diào)整好自己的情緒很重要沐鼠。

①相信老師能夠安撫好孩子挚瘟。

②給孩子準備一個安撫物。

③忍住不要中途去探望饲梭。

④別問孩子一些消極的問題乘盖。

?12.3教孩子學會自我保護，不受欺負憔涉。

經(jīng)常能看見三歲左右的暴力小孩订框，或是搶別人的玩具好吃的，或是推搡攻擊別的孩子表現(xiàn)得非常強勢兜叨。作為父母穿扳，沒人希望自己的孩子成為被欺負的對象。這種情況父母的處理方式不外乎以下幾種国旷。

①氣憤的干預(yù)替孩子出頭矛物。

②恨鐵不成鋼慫恿孩子還擊。

③找打人的孩子父母評理议街。

④鬧到幼兒園找老師評理泽谨。

通常來說容易被大人誤解為打架攻擊的孩子間的行為有以下幾種。

挑逗式－嘿，過來搶呀不過來吧雹，我就把他扔到臭水溝骨杂。

扭打式－不打不成交。

攻擊式－我的地盤雄卷，我做主你走開搓蚪。

以上三種行為是孩子之間常見的打架，從某種程度上說丁鹉，打鬧攻擊等行為的表現(xiàn)是孩子探索如何與人交往的一種方式妒潭，只要能保證孩子的身體不受傷害，父母就沒必要干涉過多揣钦，而是要放手讓孩子自己處理雳灾。如果過于強調(diào)對方孩子打人，批評自己孩子膽小沒用冯凹，反而會強化孩子的消極意識谎亩，影響孩子之間的正常交往。但孩子經(jīng)常成為被欺負的對象宇姚，對孩子的心理健康和性格發(fā)展是極不利的匈庭，容易導致孩子形成退縮型人格，變得膽小怯懦浑劳。父母有必要教孩子學會處理這種事情阱持。

①先把孩子從受欺負中解救出來。

②教孩子用語言表達不滿和抗議魔熏。

③教孩子在挨打后正確的打架衷咽。

?12.4孩子愛告狀引導孩子換位思考。

家有三歲小孩兒道逗，父母對告狀的體會都很深兵罢，因為一點芝麻大的事情孩子就會跑來告狀献烦，太把孩子的告狀當回事兒滓窍，怕助長了孩子的告狀行為，不理會孩子的告狀行為巩那，又怕孩子真遇到問題吏夯。

為什么三歲多的孩子愛告狀？其實是這是有深層原因的即横，在了解孩子告狀原因的基礎(chǔ)上噪生，就可以對癥下藥的引導孩子。

①肯定孩子的規(guī)則意識和正義感东囚。

②安撫孩子內(nèi)心的不安情緒跺嗽。

③肯定孩子的是非判斷力。

④引導孩子思考對策，鼓勵孩子解決問題桨嫁。

⑤鼓勵孩子承認錯誤植兰，勇敢地承擔責任。

作者－－睿雪

三歲叛逆期璃吧，孩子發(fā)現(xiàn)自己是一個獨立的個體楣导，他不斷的在試錯中發(fā)現(xiàn)自己，獲得自我認同感畜挨。請父母接納不完美的孩子筒繁，給他毫無保留的愛與支持，讓他成為獨立自主巴元，自信樂觀毡咏，勇敢堅強的人。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 完