易效能90天踐行畢業(yè)感言:在積極的生命中悅見(jiàn)自己

小時(shí)候我是個(gè)非常積極上進(jìn)的人,特別愛(ài)學(xué)習(xí)瓣距,特別喜歡上學(xué)黔帕,即使是生病了,也要去學(xué)校上課蹈丸。后來(lái)不知什么原因成黄,感覺(jué)我的學(xué)習(xí)熱情逐漸降低。

我曾經(jīng)有一個(gè)夢(mèng)想就是做播音主持逻杖,我為了這個(gè)夢(mèng)想努力過(guò)奋岁,但是機(jī)會(huì)找到我的時(shí)候,我并沒(méi)有準(zhǔn)備好荸百,被淘汰了闻伶。

之后,我以一個(gè)外地人的身份應(yīng)聘進(jìn)了現(xiàn)在這個(gè)公司够话,當(dāng)時(shí)是一個(gè)小型的國(guó)企蓝翰,現(xiàn)在已經(jīng)是行業(yè)內(nèi)的老大了光绕。市場(chǎng)化的國(guó)企,穩(wěn)定但壓力山大畜份,18年的職場(chǎng)人生奇钞,截止到上239期一階課之前,我已經(jīng)經(jīng)歷了葉老師課堂中提到的忙漂坏,茫,閑三種狀態(tài)媒至。

也許是四十不惑吧顶别,我從39歲的那一年開(kāi)始投資自己,到外面的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí),我 想從培訓(xùn)中獲取力量拒啰,找回那個(gè)本來(lái)積極向上驯绎,陽(yáng)光健康快樂(lè)的自己。我去到一個(gè)機(jī)構(gòu)就把那一個(gè)機(jī)構(gòu)的課全部學(xué)完谋旦。學(xué)習(xí)真的讓我的生命越走越寬剩失,讓我的狀態(tài)也越來(lái)越好,那段時(shí)間我其實(shí)在經(jīng)歷生活中的一個(gè)人生低谷册着,本來(lái)是跨不過(guò)去的拴孤,但通過(guò)學(xué)習(xí)還是順利的度過(guò)了,所以呢甲捏,我還是挺感謝那些課程和老師的演熟。但是有一個(gè)問(wèn)題就是我感覺(jué)自己是報(bào)的課越來(lái)越多,要學(xué)的東西也越來(lái)越多司顿,好像你真的是學(xué)無(wú)止境芒粹,就像老子說(shuō)的,吾生也有涯大溜,其學(xué)也無(wú)涯以有涯隨無(wú)涯化漆,殆矣。我是真的钦奋,感覺(jué)挺疲憊的座云,每次就是上課的那段時(shí)間,狀態(tài)可以锨苏,過(guò)一段時(shí)間能量又降低了疙教,又回到原來(lái)的狀態(tài)了。改變的效果真的不明顯伞租。有那種知道做不到贞谓,還不如不知道的那種感覺(jué)。這個(gè)時(shí)候我就挺茫然葵诈,還刻意的讓自己進(jìn)入了一種很閑的狀態(tài)裸弦,就是明明知道有好多事情要去做好多祟同,好習(xí)慣要去開(kāi)始,好多書(shū)要讀理疙,但是就是不去做晕城,看電視浪費(fèi)時(shí)間。

突然有一天窖贤,我實(shí)在是覺(jué)得這種狀態(tài)不好砖顷,為了逃避這種痛苦,我開(kāi)始去聽(tīng)葉老師的100講赃梧,其實(shí)100講我沒(méi)有聽(tīng)完滤蝠,感覺(jué)沒(méi)時(shí)間聽(tīng),聽(tīng)得斷斷續(xù)續(xù)的授嘀,于是我又去買了10節(jié)的進(jìn)階課物咳,想著聽(tīng)10節(jié)課應(yīng)該容易些,花的時(shí)間少一點(diǎn)蹄皱,比100講收獲大一些览闰,可又是沒(méi)聽(tīng)完就進(jìn)入了新的9段課,然后9段課也沒(méi)時(shí)間聽(tīng)完巷折,我就進(jìn)入了線下班压鉴,一來(lái)我想快點(diǎn)學(xué)習(xí)的時(shí)間管理,為自己贏得時(shí)間锻拘,進(jìn)入高效有序的線上生活晴弃,讓我有時(shí)間讀更多的書(shū),聽(tīng)更多的課逊拍,因?yàn)槲掖_實(shí)也像葉老師講的上鞠,我買了好多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的課或者現(xiàn)上課都沒(méi)時(shí)間聽(tīng),書(shū)也是的芯丧,買了好多本芍阎,翻都沒(méi)有翻開(kāi)的大把,躺在書(shū)架上缨恒。二來(lái)我是想感謝一下葉老師谴咸,見(jiàn)一見(jiàn)高能的葉老師,獲取更多的能量骗露。

真正到了先下課岭佳,我聽(tīng)葉老師說(shuō)了,其實(shí)目標(biāo)可以完成一個(gè)萧锉,然后接著再是下一個(gè)珊随,就像你翻山也是先翻過(guò)一個(gè)山頭,然后才繼續(xù)翻到下一個(gè)山頭,不要太著急叶洞,less is more所以我想我從最簡(jiǎn)單的開(kāi)始鲫凶,早睡吧,所以我的第1個(gè)30天目標(biāo)就是早睡衩辟。第2個(gè)30天目標(biāo)是早起螟炫。第3各30天目標(biāo)是運(yùn)動(dòng)。

馬上就要90天了艺晴,我的目標(biāo)完成的挺不錯(cuò)的昼钻,現(xiàn)在呢我已經(jīng)是可以做到早睡早起運(yùn)動(dòng)閱讀簡(jiǎn)書(shū)的日更,還有晨間分享封寞,以及為小組成員服務(wù)换吧。這里要特別感謝我們小組的組長(zhǎng),也就是我們239的班長(zhǎng)钥星,潘霖毅,這90天满着,我曾經(jīng)有情緒低落的時(shí)候谦炒,有不開(kāi)心的時(shí)候,但她不斷的鼓勵(lì)我风喇,提點(diǎn)我宁改,叫我不要把自己當(dāng)回事兒,不要被外界所影響……就這樣魂莫,這90天还蹲,在她,我女兒和好幾個(gè)高能老師的引領(lǐng)下耙考,我逐步放下我執(zhí)谜喊,開(kāi)始學(xué)習(xí)利他,堅(jiān)持但行好事倦始,莫問(wèn)前程斗遏,整個(gè)人感到內(nèi)心越來(lái)越平靜,遇事也越來(lái)越淡定鞋邑,內(nèi)心歡喜诵次。

另外我在239踐行的同時(shí),也去上了親子時(shí)間管理的線下課枚碗,還有PPT的線下課逾一,所以我現(xiàn)在是三個(gè)班的90天在踐行。之前我以為我做不到肮雨,現(xiàn)在我不僅做到了遵堵,而且還有時(shí)間有空余,今天開(kāi)始我會(huì)加入一門(mén)執(zhí)業(yè)考試的備考復(fù)習(xí)怨规,因?yàn)槲矣袝r(shí)間啦鄙早,這讓我感覺(jué)到非常的開(kāi)心汪茧。

還有一個(gè)讓我最開(kāi)心的就是,我終于列出了我的三圈交集限番,找到了我自己的初心和使命舱污,找回了自己以前的夢(mèng)想,我有信心自己每日為之刻意練習(xí)弥虐,為之精進(jìn)扩灯,爭(zhēng)取早日實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,并且能夠讓他人受益霜瘪。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App


下一個(gè)90天的目標(biāo)珠插,就是在現(xiàn)有的好習(xí)慣的基礎(chǔ)上,做好備考復(fù)習(xí)颖对,復(fù)盤(pán)時(shí)間管理100講等課程捻撑,陪伴孩子繼續(xù)踐行親子時(shí)間管理。

我現(xiàn)在正在逐步找回那個(gè)積極健康陽(yáng)光快樂(lè)的自己缤底,用一句話來(lái)總結(jié)的話就是:在積極的生命中悅見(jiàn)自己顾患。

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