天剛下完暴雨俱病，一下子又放晴了辐怕，廣東的八月天讓人捉狂缎脾。只是突然的雨并未帶來清涼的涼意拔鹰，太陽很快又把炎熱帶回』辆酰可是天卻是可愛的藍痴荐，還總是飄著白白的棉花糖，讓人心情很是愉悅的旨枯。
小小的集市攤檔在天空放晴之后蹬昌，又三三兩兩的擺出，這一條小街攀隔，很快又變得摩肩接蹱，擁擠起來栖榨。
喜歡在這里擠來擠去昆汹，不單是因為熱鬧，賣的東西五花八門婴栽，還是因為這里有許多超市貨架上沒有的小野菜满粗。
黃白色的根非常醒目的，那是折耳根的根愚争。偌大的菜市映皆，不多，只有幾小把轰枝。買了一斤捅彻，燉小鯽魚湯。折耳根也叫魚腥草鞍陨， 全株可入藥步淹，有清熱、解毒诚撵、利水之效缭裆，治腸炎、痢疾寿烟、腎炎水腫及乳腺炎澈驼、中耳炎等。 民間認為是天然的消炎藥筛武，偶爾吃吃缝其，也不錯购桑。
新鮮的折耳根，散發(fā)的氣味氏淑，其實是不大讓人接受勃蜘，真的像魚的腥味一樣，書上說是： 腥臭草本植物假残，有異味 缭贡。但做了湯，氣味就淡化了辉懒，化作一陣清涼阳惹，滋味倒好。
南瓜在一邊賣眶俩，南瓜的藤連同毛絨絨的葉子也一大捆一大捆的放在地上莹汤。不貴，一大捆才幾塊錢颠印。第一次知道這毛絨絨的葉子可以吃的時候是多年前在途經(jīng)桂林的路上纲岭。當(dāng)年公路不發(fā)達，常堵車线罕，坐長途車由廣州去桂林止潮，花費了二十四個小時。在又累又麻木的時候用餐钞楼，也沒別的菜可點喇闸，店家只上了一盤清炒南瓜苗。
這說是南瓜苗询件，其實只是南瓜葉子和葉梗燃乍，一盤的碧翠。葉梗爽脆宛琅，嚼在嘴里有青香刻蟹，葉子毛絨絨的，吞咽經(jīng)過喉嚨夯秃，還能感覺到那絨毛的摩擦座咆。一時不覺想到牛羊，又想到了吃草仓洼，不禁邊咀嚼邊笑介陶。想不到吃了這么久的南瓜，今天才知道它原來從頭到腳都可以吃色建。
素油清炒哺呜，菜雖單調(diào)，卻也伴隨一碗白米飯下肚箕戳，吃個精光某残。
如今看到国撵，自然也不放過，只是如今吃來玻墅，卻不會像當(dāng)年粗糙介牙，葉子和粗藤棄去，只留藤上嫩芽澳厢，葉梗細細撕去外皮环础，加油蒜清炒，再無粗礪摩擦喉舌腸胃剩拢，只余一口爽脆线得。天氣的炎熱，來一個這樣的青菜徐伐，夏天的熱仿佛也減輕了贯钩。
這一堆長約三十公分左右，而且大部分是趴在地上的植物：葉子小而圓办素，莖是紅色圓圓的角雷，肉質(zhì)肥厚，夏天開黃色的小花摸屠，就是很好認的馬齒莧谓罗。因為葉子長著像瓜籽，本地都叫它瓜籽菜季二。
歷代的本草書中對馬齒莧是這么描述的：“馬齒莧，又名五行草揭措，以其葉青胯舷，梗赤，花黃绊含，根白桑嘶，子黑也」洌”馬齒莧能得造化之青眼逃顶，把五行都占全了，它的作用自然不可小看充甚。
馬齒莧性寒涼以政，能夠清除心、肝伴找、肺和大腸之熱盈蛮。據(jù)說：馬齒莧可明目、降血脂技矮、使白發(fā)轉(zhuǎn)青抖誉。馬齒莧入肝經(jīng)殊轴，可以涼血、降肝火袒炉。有的人熬夜后眼睛會發(fā)紅旁理，這是肝火上炎的表現(xiàn)，吃點馬齒莧就可以好轉(zhuǎn)我磁。馬齒莧是腸道的清潔劑孽文，是各種腸道病的首選良藥。又可治皮膚病十性。
新鮮馬齒莧的口感脆嫩叛溢，吃起來象莧菜一樣滑滑的，略有些酸劲适。
馬齒莧最常見的吃法是涼拌楷掉。做法簡單，味道也比較鮮有種酸酸滑滑的味道霞势。而在本地卻又把它配鯽魚燉湯烹植，另有一番滋味。
地上還有帶著肥胖桑葉的大把的桑枝愕贡，沒來得及撐傘逃走的蒲公英草雕，開著紫色小花的小禾穗一般的益母草……各種認識的不認識的野菜或藥材就這樣一捆捆的隨放一地。
總有新鮮的東西出現(xiàn)在面前固以。停下來墩虹，看一看，問一問憨琳，聊一聊诫钓。就這樣消磨半天的時光，這樣有趣的集市真是讓人怎樣逛都不厭煩篙螟。
無戒365極限挑戰(zhàn)日更營第44天
