對待身體要像對待自己的孩子一樣。
?中里巴人是當(dāng)代著名的中醫(yī)保健大師佣谐，在他的養(yǎng)生作品中有這樣一段話肚吏，對待自己的身體，就像對待自己的孩子一樣狭魂，應(yīng)該關(guān)心他罚攀，幫助他党觅，引導(dǎo)他，鍛煉他斋泄，不要漠視它杯瞻，壓抑它，強制他炫掐，仇視他魁莉，如果孩子犯了錯誤，我們就要去傾聽她的訴說募胃，而不要一棒打死旗唁，或者交給警察，送進(jìn)監(jiān)獄痹束，當(dāng)然也不可以放任自流检疫，身體是自己的，猶如孩子是自己的一樣祷嘶，疾病屎媳，就是孩子的惡作劇，是孩子野蠻的一種宣泄论巍，它是一種烛谊，巨大的能量，可以轉(zhuǎn)換為成長的動力环壤，但我們往往敵視和恐懼這種能力晒来，不惜耗費更多的能量來清除它，這無疑是一種瘋狂的自相殘殺郑现。當(dāng)淘氣的孩子被打折一條腿，他還會坐在輪椅上大聲哭嚎荧降，惹得你還想揍他接箫，可他已經(jīng)殘疾了。
?的確朵诫，身體就像我們的孩子辛友，當(dāng)孩子淘氣，不聽話犯了錯誤時剪返，我們不能采用暴力拳打腳踢废累，而是，循序善誘悉心教導(dǎo)脱盲，同樣身體不舒服邑滨，生病時我們也不能隨便使用暴力打針吃藥動手術(shù)，不管身體接受钱反，不接受都強加給他掖看，這是不妥的匣距。
? 其實身體自身有很強的自我修復(fù)能力，自愈力哎壳，有些小病小痛不用醫(yī)藥毅待，利用自身的自愈率就會治愈，也許我們有過類似的經(jīng)驗归榕，不小心把皮膚撐破流血了尸红，但等你發(fā)現(xiàn)的時候出血已經(jīng)止住了，過了幾天傷口結(jié)痂刹泄，再過幾天驶乾，脫痂了，皮膚恢復(fù)成原來的樣子循签，一點痕跡都沒有级乐，這時你已經(jīng)找不到破損的地方了。
? 出血之所以能自行停止县匠，就是因為人體有自愈能力风科，人體本來就是一個完善的系統(tǒng)，一般情況下矛盾乞旦，都可以內(nèi)部解決贼穆，萬不得已才需要借助藥物。
? 人體的自愈力也恰好體現(xiàn)了中醫(yī)治療的一個指導(dǎo)思想兰粉，三分治七分養(yǎng)故痊，中醫(yī)，不主張過分的依賴藥物玖姑，因為藥物不過是依賴某一方面的偏性來調(diào)動人體的元氣愕秫，來幫助身體恢復(fù)健康，但是人體的元氣是有限的焰络，如果總是透支戴甩，總有一天就沒有了，而我們生下來活下去闪彼，依靠的就是體內(nèi)的這點元氣元氣沒有了甜孤，再好的藥也沒有用了。
?所以不管是有病還是無病對待身體就要像對待孩子一樣畏腕，要用溫和的方法要懂得利用人體的自愈力缴川。
? 當(dāng)然，自愈力的作用也不是絕對的描馅，我們不可能在任何情況下都要依賴人體自愈力解決問題把夸，記憶力和免疫力有關(guān)，當(dāng)免疫力細(xì)胞抵抗不住病毒時流昏，就需要借助藥物扎即，不過最好的藥物是食物吞获，一般情況下通過營養(yǎng)素的補充可以對抗大多數(shù)疾病，中醫(yī)就是通過倡導(dǎo)順時養(yǎng)生谚鄙，補養(yǎng)各拷，氣血食療等科學(xué)的養(yǎng)生方法來增加人體免疫力，在疾病尚未達(dá)到到來之時闷营，就筑起一道堅固的烤黍，屏障讓疾病無孔可入。
? 當(dāng)你的氣血通暢傻盟，經(jīng)絡(luò)速蕊，通暢的情況下，要想生病也是很難的事情娘赴，所以保持氣血經(jīng)絡(luò)暢通规哲，是當(dāng)務(wù)之急。
